有人說，聽人話，吃飽飯。其實(shí)不以為然，是不太懂。什么聽人話，吃飽飯。后來琢磨琢磨，好像有一定道理。

首先，不管別人說什么，先別急著否定，就是別忙著懟別人。然后，不管別人說的對不對，也不要盲從，這個(gè)聽人話，不是必須要按人家做的去做，是科學(xué)理性的去聽。

這個(gè)蠻有意思。因?yàn)樽詮母私涣鳎f話，做事，開始自我覺察之后，好像，慢慢地人緩下來了，不急著去回復(fù)別人，反而留下來時(shí)間自己思考，發(fā)自內(nèi)心地回應(yīng)別人了。

第一，聽人話，認(rèn)真的聆聽，去感應(yīng)別人，同時(shí)覺察一句話，自己聽著舒服不舒服的背后，比如，某某說你哪里不好時(shí)，你第一反應(yīng)是不舒服，這個(gè)時(shí)候，順著這個(gè)不舒服，想想，我是不是這樣？然后回過神來，不要先顧著別人講你不好就不舒服的這個(gè)感覺，而是先想想，他說的有沒有道理？是不是這樣？不急著去反駁，如果不是這樣，也沒關(guān)系，可能在別人眼中你造成了這樣的錯(cuò)覺，或者說，你的確這方面還需要加強(qiáng)，那么就接納，去改進(jìn)，修正就好。

第二，吃飽飯。別人的話未必是真的對，我們上面說的是態(tài)度問題，現(xiàn)在講的就是客觀考慮，理性思考，以及對整個(gè)事態(tài)有個(gè)全面的分析，在這其中自己的做的好的，不好的，都沒有關(guān)系。

人，其實(shí)很難得聽進(jìn)去話，聽到別人講自己不對，不好，做的不足時(shí)，都會(huì)下意識(shí)不舒服，還有的時(shí)候，是因?yàn)橛X得對方的身份，年齡各方面原因，會(huì)比較排斥，其實(shí)這幾種狀態(tài)都很正常，人的格局和心量沒打開時(shí)，都會(huì)有這個(gè)過程，而且這是一個(gè)逐漸逐漸可以調(diào)整的過程，說實(shí)話，從前我是一個(gè)心量很小，很狹隘的人，我可以自己覺得自己不好（應(yīng)該叫自卑吧），但是很怕別人說自己不好，當(dāng)別人表揚(yáng)自己時(shí)，又表現(xiàn)的很不好意思，想逃離現(xiàn)場，是很奇怪的一種性格吧，后來想想，是不夠自信的原因。其實(shí)，如果人真的想改變，是可以透過覺察自己，慢慢地覺知自己，接納當(dāng)下不夠完美的自己，并且在接納的同時(shí)，慢慢地改變自己，這是完全可以的。

很多時(shí)候，做事沒有對錯(cuò)，只是我們的態(tài)度改變了，就讓整個(gè)事情處理起來就得心應(yīng)手的多，人都是講情的，如果一件事，講的時(shí)候，能把人考慮進(jìn)去，不僅僅光是強(qiáng)調(diào)時(shí)，彼此之間的隔閡就會(huì)少很多。

生活就是這樣，一點(diǎn)一點(diǎn)是靠悟，每天只要比前一天進(jìn)步一點(diǎn)，心胸開闊一點(diǎn)點(diǎn)，都是進(jìn)步。