最近，一位叫做安心的粉絲發(fā)來微信，顯示出她深深的擔憂，說現(xiàn)在的孩子近視眼的太多了，她的孩子六歲，就是這樣的，雖然度數(shù)還不高，但還是擔憂以后會越來越嚴重，希望我寫一寫調(diào)理近視眼的文章，拯救千千萬萬個祖國的花朵。

是的，安心的話我深有感觸，有一次我去學校，戴眼鏡的小學生一大片，遙想多年前那個時代，小學生幾乎沒有一個是戴眼鏡的。為什么現(xiàn)在的孩子有這么多近視眼呢？

我想了一想，有以下三個原因：

1.現(xiàn)在的小孩子壓力太大了，父母望子成龍，造成孩子壓力太大，導致孩子肝氣不舒。

2.現(xiàn)在的孩子接觸電子產(chǎn)品太早了，很多小學生沉迷手機游戲或者刷抖音，電子產(chǎn)品對眼睛的輻射很大，直接傷害孩子的眼睛，久視傷血，傷的就是肝血，肝開竅于目，久而久之造成視力下降，形成近視眼。

3.最后一點，那就是現(xiàn)在的孩子脾胃都不怎么好，吃太多的肥甘厚味造成積食或者太多的寒涼食物喝太多的冰鎮(zhèn)飲料造成脾胃虛寒，還有輸液吃抗生素太多，也會造成脾胃虛寒，脾胃不好，眼睛自然不好。因為《黃帝內(nèi)經(jīng)》說了，九竅不利，皆屬于脾胃。眼睛就是九竅之一。

針對這三大原因，我為祖國的花朵研究出來了一個調(diào)理近視眼的方子，非常平和，適合大多數(shù)孩子的近視眼。

方子如下：

生麥芽6克  桑葚干30克  

黃精6克  綠心黑豆50克

懷山藥30克  太子參6克  

白術(shù)6克    石菖蒲6克  

桑葉6克(后下)  玫瑰花6克(后下) 

薄荷6克(后下)

姑且把這個方子叫做近視一號湯。

好，現(xiàn)在一起來學習一下這個調(diào)理近視眼的方子。

前面說過，造成現(xiàn)在的孩子近視眼的一大原因就是壓力太大，繁重的學習任務壓得孩子喘不過氣來，我的一個朋友望子成龍心切，給孩子一口氣報了六個興趣班，完全剝奪了孩子的童年與快樂，讓孩子整天處在壓抑的狀態(tài)。當一個人過于壓抑緊張焦慮的時候就會造成對肝的損傷，會導致肝氣郁結(jié)，肝氣無法升發(fā)，就無法把肝血升上去，肝開竅于目，肝血無法滋潤眼睛，自然就會造成視力下降。

所以調(diào)理小孩子的近視，第一步就要舒達肝氣，讓孩子壓力減少，舒肝用柴胡最好，但是我覺得孩子嘛能不用藥就不用藥，所以用食物生麥芽來代替。麥芽有炒麥芽與生麥芽之分，炒麥芽是消食的，生麥芽有生生之氣，肝主生發(fā)，所以生麥芽可以疏肝理氣，讓肝氣條達，舒展。然后再用一點玫瑰花來配合生麥芽，玫瑰花也可以疏肝理氣，還可以解決肝氣不舒導致的瘀血，是一味讓肝開心快樂的良藥。

薄荷可以疏散郁結(jié)的氣，還可以解決氣郁化火，你看逍遙丸里面就有薄荷，可以起到畫龍點睛的效果，所以我也加進來，一起讓寶寶的肝氣舒展。

桑葉一方面可以清肝，解決肝氣郁結(jié)導致的肝火旺，小孩子有一個特點就是肝常有余脾常不足，就是肝氣比較旺盛，容易肝火旺，發(fā)脾氣，如果肝氣郁結(jié)會加重肝火旺，這個肝火往上冒肯定會灼傷眼睛，桑葉可以清肝火，同時桑葉還可以補肝陰，是一味明目的藥。

李可老中醫(yī)

好，我們接下來要解決小孩子近視眼的第二個原因：久視傷血。小孩子看書太多，玩手機太多，會傷肝血。傷肝血就是傷眼睛，為什么呢？因為肝開竅于目，我們的眼睛需要大量的肝血來滋養(yǎng)，否則就會眼干眼花，久而久之，視力下降。

養(yǎng)肝血最好的藥自然是當歸，但是小孩子嘛盡量不用藥，所以用桑葚來代替，桑葚可以大補肝血，而且味道酸酸甜甜的，非常適合孩子，藥性也平和。桑葚對眼睛特別好，你看桑葚那一粒一粒的像不像烏黑油亮的眼珠子呢？

補肝血的同時也要補一下腎精，因為眼睛需要五臟的精氣供養(yǎng)，五臟的精氣藏在腎里面。另外我們的瞳仁就是腎主管的，腎精會生出肝血，精血同源，腎精足了，肝血就足，眼睛自然就好。所以小叔用黃精來補腎精。黃精烏發(fā)明目，益腎填精，既可以補先天之本腎，又可以解決小孩子后天脾胃不足的問題，一舉兩得。而且黃精又是平和的食物，所以非常適合小孩子來補腎精。

李可弟子、主編李洪淵老師

為了補腎精，我還加了黑豆，黑豆是腎之谷，又稱之為腎豆，黑色入腎，對眼睛非常好。我之前介紹一個簡單的食療方醋泡黑豆就可以調(diào)理近視，所以把黑豆請進了這個方子，進一步加強補腎精的效果。

最后一步就要解決脾胃不足的問題了，說實話，現(xiàn)在的小孩子近視跟脾胃有很大的關(guān)系，因為我們的九竅都與脾胃有關(guān)系，脾胃好了，氣血足了，氣血就會去滋養(yǎng)九竅，脾胃不足，氣血不足，我們的眼睛耳朵沒有氣血的滋養(yǎng)，自然就不好了。

現(xiàn)在的孩子普遍脾胃虛弱，原因前面說過了，吃太多的肥甘厚味造成積食，積食會損害脾胃，吃太多寒涼會損害脾陽，造成脾虛，還有輸液吃抗生素也會造成脾胃虛寒。小孩子的脾胃是非常弱的，就像剛剛破土而出的苗苗，需要呵護，而不是傷害。

為了解決小孩子脾胃不足的問題，我用了三味藥：懷山藥、白術(shù)、太子參。懷山藥補脾，懷山藥可以啟動脾胃功能，白術(shù)健脾，脾虛的人離不開白術(shù)，太子參呢，主要是補氣的，補氣也可以用黃芪，但黃芪小孩子容易上火，太子參看名字就是給太子用的，太子就是小孩子嘛，藥性平和，可以用于孩子的脾氣不足。至于最后一味藥石菖蒲，就是開竅的，眼睛屬于九竅之一，九竅的問題都可以用石菖蒲開竅，讓孩子聰明，記憶力增強。

好啦，這就是我為祖國的花朵精心打造的近視一號湯，建議服用二十一天，一天一劑。另外還是要叮囑一下，不要給孩子太多壓力了，不要讓孩子過早接觸電子產(chǎn)品，少用眼，如果做不到，靈丹妙藥也無濟于事。

對了，成年人近視眼也可以喝哦，不過度數(shù)高只能改善了，完全根治可能有點難。

為了祖國的花朵，分享出去吧。

 最后說一句：報名學習古中醫(yī)，改變造成疾病的舊思維與觀念，加入可以少生病不生病的古中醫(yī)思維與觀念，讓我們?yōu)榱思胰伺c孩子的健康而學習吧！