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愿我們好的想法速速成就，不好的想法速速消失，愿每一顆心里都能獲得平安，找到回家的路…… 想法是一種強(qiáng)大的自我暗示，一定要保持覺察哦！  01 我是怎么近視的 我是什么時(shí)候近視的呢？初中的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)老師點(diǎn)名回答問題只要是近視眼，說看不到黑板就可以不回答。當(dāng)老師點(diǎn)到我名字時(shí)，我就撒謊說看不到，結(jié)果一周之內(nèi)我就真近視了。 前兩天我想學(xué)習(xí)一下四諦，結(jié)果遇到的人，翻開的書，手機(jī)上讀到的信息，統(tǒng)統(tǒng)都是這方面的。就好像生活中有個(gè)“大數(shù)據(jù)”做推送一樣，很好玩。 昨天有個(gè)學(xué)員過來，她說自己孩子身上有兩個(gè)事情讓她記憶非常深刻，第一個(gè)就是有一天孩子對她說戴眼鏡好漂亮，兩周后近視了； 第二個(gè)就是孩子出生后，她擔(dān)心孩子會(huì)不會(huì)哮喘，結(jié)果孩子真的是哮喘，一直中西藥用了好幾年，有一天一個(gè)大夫說從各種儀器結(jié)果看，你的孩子不應(yīng)該有哮喘呀，你是不是總是害怕?lián)暮⒆酉克幌伦颖粨糁辛?。兩周后，孩子“康?fù)”…… 放下恐懼，學(xué)會(huì)祝福！ 02 為什么對方不理我 有很多人喜歡冷戰(zhàn)，我最喜歡問的是如果對方對你噓寒問暖，你真的喜歡嗎？ 最初和老婆相處時(shí)，我覺得打坐很丟人，自己又很喜歡，所以很擔(dān)心老婆不同意或者干擾我。神奇的是這時(shí)候老婆往往會(huì)莫名其妙和我吵一架，然后我就真的不受干擾的做事了…… 我的一個(gè)學(xué)員告訴我，為什么孩子打游戲，老公不理她。我問她，假如孩子不打游戲你會(huì)陪他嗎？不會(huì)；如果老公理會(huì)你，和你談天說地膩膩歪歪，你喜歡嗎？不喜歡說話。 前一段時(shí)間，有個(gè)女人抱怨老公長期出差，我問她疫情的時(shí)候老公有沒有回來？回來了。你們過得開心嗎？不開心，天天吵架。 上周我還做一個(gè)出軌的案例，女人說老公已經(jīng)兩個(gè)月不回來了，我說你是不是喜歡獨(dú)處，她說不是。后來聊著聊著她說，其實(shí)他不會(huì)自己和孩子還能過得不錯(cuò)…… 你想過任何生活都可以，但不要把別人當(dāng)成阻礙。當(dāng)我意識(shí)到這點(diǎn)時(shí)，我主動(dòng)和老婆說，能不能讓我獨(dú)處一會(huì)呢，老婆很直接就答應(yīng)了。我一下子蒙了一下，如果我們自己都不正視自己的心，付出的代價(jià)太高昂了，難道不是嗎？ 03 為什么我總會(huì)遲到 有很長時(shí)間我經(jīng)常遲到，我也問過自己為什么如此？ 有一天又遲到了，當(dāng)時(shí)我還在出租車上拿著手機(jī)看小說，我突然意識(shí)到，與上班開晨會(huì)相比，其實(shí)我希望晚一點(diǎn)到公司，可以多看一會(huì)小說。我就觀察身邊的人，大多數(shù)事業(yè)卡殼，除了大規(guī)模的不可抗力，都是因?yàn)殚_始自我懷疑，或者自我抗拒的緣故。 自我懷疑是我做的對還是不對？我還要不要做下去？ 自我抗拒是我不喜歡這個(gè)項(xiàng)目了，但舍不得；我不喜歡這幫人了，他們在的地方我都不想去；我好想休息，但又不想別人說我不負(fù)責(zé)任…… 你的事業(yè)做的怎么樣？當(dāng)每次事業(yè)起飛時(shí)你的狀態(tài)如何？怎么想的？當(dāng)每次遇到天花板遇到挑戰(zhàn)時(shí)，你的狀態(tài)又如何？又是怎樣想的呢？ 04 為什么我的手機(jī)壞了 有個(gè)朋友來找我喝茶，說到自己手機(jī)每年都會(huì)壞一部，我就笑了。她問為什么。我說因?yàn)槟阌幸粋€(gè)每年都會(huì)壞一部手機(jī)的想法。 十年前我在大連射手座婚紗攝影工作室工作了接近三年，三年時(shí)間里，每次我去乘坐公交車都是跑著去站牌，為什么呢？因?yàn)橹灰易咧ィ还軒c(diǎn)，看到的都是車屁股。我也時(shí)長感嘆，自己好倒霉呀，總是遇到車屁股。這種狀態(tài)一直到一天我意識(shí)到可能是自己的想法有問題。 我就對自己說，從今天開始，我接受我走到站牌車可能剛剛離開，我也接受我走到站牌車剛剛到，又或者需要我等一會(huì)，我接受一切的發(fā)生。神奇的是，從這一天開始，遇到“車屁股”的情況變得極其偶然。 高中時(shí)我在《讀者》上讀了一篇文章，一個(gè)禪師說，永遠(yuǎn)不要相信你的想法，因?yàn)榭傆幸馔獍l(fā)生。接下來至少1年時(shí)間內(nèi)，我的想法總會(huì)發(fā)生“意外”。所以讀什么書，聽什么樣的話也很關(guān)鍵哦。 帶給我的啟示，對于不好的想法，盡可能不對自己說“我總是”、“我經(jīng)?！?、“每年/月我都會(huì)遇到”…… 如果你控制不住自己非要說，請?jiān)谇懊婕觾蓚€(gè)字“過去”，因?yàn)檫@意味著現(xiàn)在我和過去不同了。過去我總是認(rèn)為，過去我經(jīng)?！?/p> 05 “原生家庭” 其實(shí)原生家庭對我們最大的影響，并不是發(fā)生了什么，而是日復(fù)一日的信息灌輸，面對事情的態(tài)度，永遠(yuǎn)不停的嘮叨…… 自我暗示非常強(qiáng)大，所以不要小看自己的想法，同樣是“我不夠好”的想法，想一遍是妄念，想一百遍是抑郁，想一萬遍就是自閉；同樣“我非常棒”的想法，想一遍是妄念，想一百遍是自信，想一萬遍就是超級(jí)自信。 如何看待自己，自己就會(huì)活出什么品質(zhì)的生活； 如何看待世界，世界就會(huì)給你怎樣的回應(yīng)！ 每個(gè)人都是自己生命最佳的奧斯卡，包括最佳男女主角、最佳編劇、最佳導(dǎo)演。問問自己，從當(dāng)下開始，我要導(dǎo)演怎樣的人生呢？
本來工作室 有一個(gè)地方超越對錯(cuò)，我在這里等你 找好處 認(rèn)不是 越抗拒 越持續(xù) 越感恩 越擁有 |
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