耳鳴耳聾有一個穴位可以經(jīng)常按 摩，你知道這個穴位是什么嗎？

這個穴位就叫陽谷穴，按 摩陽谷穴的作用與好處都有什么，現(xiàn)在我就來告訴你！

按 摩陽谷穴能緩解頭 痛目眩、目赤腫痛、耳鳴耳聾、齒痛頜腫、腕關(guān)節(jié)疾患、癲癇、癲狂等，陽谷穴位的位置具體在哪里呢，怎么找？怎么按摩？今天都教給你，讓你學(xué)會自己按摩！

??【陽谷穴的位置】位于人體的手腕尺側(cè)，當(dāng)尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。二圖中的位置，請大家看清楚，就是陽谷穴的位置。

??【穴名解說】陽谷穴，屬手太陽小腸經(jīng)。出《靈樞。本輸》。經(jīng)（火）穴?！瓣柟妊ā薄！瓣枴?，陽氣也?！肮取保瑑缮剿鶌A空虛之處也。陽谷名意指小腸經(jīng)氣血在此吸熱后化為天部的陽熱之氣。本穴物質(zhì)為腕骨穴傳來的濕熱水氣，至本穴后水氣進一步吸熱氣化上行更高的天部層次，本穴如同陽氣的生發(fā)之谷，故名“陽谷”。小腸經(jīng)經(jīng)穴?！敖?jīng)”，動而不居也。氣血物質(zhì)在本穴的變化是吸熱脹散循經(jīng)傳輸，為動而不居，故本穴為經(jīng)穴。本穴屬火。屬火，指本穴氣血物質(zhì)運行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為腕骨穴傳來的濕熱水氣，至本穴后為進一步的吸熱脹散，脹散之氣上炎天部，有火的炎上特征，故其屬火。

??【主治病癥】頭痛目眩、目赤腫痛、耳鳴耳聾、齒痛頜腫、腕關(guān)節(jié)疾患、癲癇、癲狂、熱病、精神病、小兒驚風(fēng)、神經(jīng)性耳聾、耳鳴、痔瘡等。

?【作用功效】陽谷穴，清心明目，通經(jīng)活絡(luò)、鎮(zhèn)驚聰耳。

?【按 摩方法】用大拇指指尖掐按陽谷穴2~3分鐘，每天堅持，能夠明目安神、治療手腕痛。記好這些，自己家在就能按 摩，有耳鳴不舒服的朋友，可以經(jīng)常按一按這個穴位。

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