1.不喝酒，不抽煙，不打麻將。

2.吃清淡一點(diǎn)，吃素一點(diǎn)，遠(yuǎn)離三高食物，遠(yuǎn)離肥膩食物。

3.早睡早起，起來后去公園走走。

4.讓著點(diǎn)老伴，盡量不跟她拌嘴。

5.有錢有錢的話，多出去旅游一下，看看大好風(fēng)光，增長(zhǎng)見識(shí)。

6.很希望有一個(gè)小院子，可以種點(diǎn)花花草草，種點(diǎn)蔬菜瓜果，可以不用買菜，吃自己種的菜。

7.經(jīng)常去公園散散步，跟聊得來的同齡人聊聊天，吹吹牛。

8.每天刷刷頭條，看看這個(gè)世界在發(fā)生些什么，總體上要跟上時(shí)代。

9.盡量不管兒孫的事，兒孫自有兒孫福。

10.定期體檢，了解自己的身體情況。

11.偶爾翻翻書，翻翻自己以前的筆記和照片，回憶一下過去。

12.沒事就在家看看電視，找個(gè)電視劇，追追電視劇。

13.沒事的時(shí)候可以聽聽純音樂，以前的經(jīng)典流行音樂，回憶一下過去的美好。

14.養(yǎng)幾條金魚，沒事看看養(yǎng)的魚。

15.平平安安，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，健健康康就好，不要求太多，知足常樂。