肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿均為溫腎陽的要藥,而中醫(yī)講求陰陽平衡,所以在溫腎陽的同時(shí),還可以配一些枸杞子來滋腎陰。枸杞子與前三味雖藥性相反,一助陽一滋陰,但它們可以一起用,溫腎陽的同時(shí)滋腎陰,即所謂“陽得陰助則生化無窮;陰得陽升,而泉源不竭”,如此搭配不致溫腎陽太過,著實(shí)精妙!有些人一味追求溫腎陽,但卻達(dá)不到理想效果。事實(shí)上腎氣腎陽就好比鍋爐里的蒸氣,蒸氣就是動(dòng)力,而蒸氣是由水而來,如果鍋爐里沒有水或水很少,你火燒得再旺再大也不會(huì)產(chǎn)生很多蒸氣,何來動(dòng)力。這里的枸杞子就是水,是動(dòng)力之源。最后給大家介紹一下肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿和枸杞搭配的食用方法。藥膳方:可以用肉蓯蓉30g,鎖陽30g,淫羊藿6g,枸杞9g,燉羊肉或?yàn)蹼u1只,可以調(diào)理七勞五傷,腹中寒痛。 |
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