現(xiàn)在人壓力大，很容易肝郁，肝氣郁結(jié)就會引起兩脅脹痛，而且肝屬木脾屬土，肝郁就會克脾，脾虛之后水液代謝異常就會形成痰濕，痰濕阻滯中焦，就會引起氣機不暢，就容易腹脹，

那么分享一個《丹溪心法》中的一個方子，橘皮湯，來解決這些問題，橘皮湯組成很簡單，只有四味藥，炒香附、法半夏、陳皮和甘草。喜歡中醫(yī)的就會發(fā)現(xiàn)，這是二陳湯去茯苓，加了一個香附的組合，那這樣的話就增加了行氣的成分，著重調(diào)理肝郁比較嚴(yán)重的人群，這類人群，舌頭伸出來，兩邊鼓脹的十分明顯。

這其中香附利三焦，解六郁，能通十二經(jīng)脈氣分，被稱它為氣病總司令，香附以其香而善走，并以其苦降，能行一切郁滯之氣，包括血中之氣。尤其擅長行脾胃氣，能令肝脾相和，除去胸、脅、脘腹的脹滿脹痛。

剩下的三味，半夏，陳皮，和甘草，是二陳湯去掉茯苓的組合，二陳湯我們都知道，是理氣化痰，調(diào)和脾胃的，這其中法半夏，辛香溫通，善于理氣化痰，能入貯痰之器肺，生痰之源脾，達到痰消氣順的目的。 陳皮理氣化痰，甘草溫中和胃。橘皮湯用到的這四味，都是常見的中藥。

總結(jié)來說香附調(diào)氣，半夏化痰，橘皮理氣，甘草和中且調(diào)和諸藥，共同調(diào)理肝郁導(dǎo)致的脾虛、痰多、腹脹、以及胃脘胸肋脹痛。

很精簡的一個小方子，大家學(xué)會了嗎？