其實(shí)每個人的生命都很脆弱，尤其是在大自然和意外傷害面前，身體變得不堪一擊。發(fā)生危機(jī)的那一刻應(yīng)保護(hù)好身體6個部位，能最大程度挽救生命，包括太陽穴、后腦勺、頸椎和心臟等。

關(guān)鍵時刻應(yīng)保護(hù)好身體哪幾個部位？

1、后腦勺

后腦勺中有呼吸心跳中樞腦干，其主要作用是維持呼吸和心跳，調(diào)節(jié)體溫和睡眠以及消化。但后腦勺的顱骨很薄弱，受到重大創(chuàng)傷后可能造成顱內(nèi)血腫，從而威脅生命。所以戶外運(yùn)動或活動時必須遠(yuǎn)離高層建筑群，不能長時間停留在陡峭的山壁下，避免被砸傷。若不慎頭部受到傷害，應(yīng)第一時間去醫(yī)院做頭部CT檢查，看看有沒有出現(xiàn)顱內(nèi)血腫。

2、太陽穴

顱骨中最薄弱的就是太陽穴部位，太陽穴下面分布著大腦中動脈，受到暴力打擊后血管易破裂出血，導(dǎo)致顱內(nèi)血腫，甚至威脅生命。當(dāng)出現(xiàn)意外事故時如踩踏事件或地震應(yīng)第一時間保護(hù)好頭部和頸部，一個手捂著太陽穴，另一個手護(hù)住頸椎，保證兩手肘向前夾緊，這樣能起到緩沖作用，最大程度避免頭受損害。

3、頸椎

頸椎起著承上啟下的作用，頸椎受損且伴有脊髓損傷時死亡率極高。特別是高位頸椎骨折，易引起呼吸和心跳驟停；喉結(jié)周圍頸動脈受傷，可能因?yàn)槭а喽劳?；氣管受傷時易引起窒息。因此日常生活中不能做會傷害頸椎的動作，一旦頸椎發(fā)生意外傷害應(yīng)立即撥打120急救，期間應(yīng)固定好頭頸部，不能隨意搬動或按摩，不然會傷害神經(jīng)。

4、心臟

心臟是身體的重中之重，時時刻刻泵血，為器官和組織提供所需營養(yǎng)和血液。不過受到暴力打擊或穿透性外傷時易造成大出血，導(dǎo)致心臟驟停。心臟受到嚴(yán)重?fù)p害后可導(dǎo)致暈厥，心跳和脈搏立即消失，呼吸也隨之停止，此時應(yīng)立即撥打120，同時做心肺復(fù)蘇。

5、四肢動脈

股動脈和肱動脈在身體淺表位置，容易受到傷害，甚至?xí)驗(yàn)榇蟪鲅劳觥Ｒ坏┏霈F(xiàn)大傷口，應(yīng)立即按壓動脈上離心臟較近的搏動點(diǎn)，能快速止血，再用干凈的毛巾或紗布用力按壓傷口。若流血較多，應(yīng)用繃帶或毛巾勒緊傷口上端的肢體。

6、腎臟

腎臟分布在腰部兩側(cè)，后腰受到嚴(yán)重外傷后可能引起腎臟破裂，造成大出血或休克，嚴(yán)重時可死亡。因此應(yīng)積極預(yù)防跌倒，不管做什么時一定要注意動作緩慢，晚間和雨雪天氣不要出門，同時加強(qiáng)下肢力量訓(xùn)練來提高平衡能力。

溫馨提示

除了心臟和腎臟外，其他器官受到重創(chuàng)也有可能威脅生命。如肝臟和脾臟受到重創(chuàng)，易引起腹腔大出血；肺臟受到穿刺傷后，空氣可填滿整個胸腔，導(dǎo)致張力性氣胸，甚至?xí){生命?？偠灾还苁浅霈F(xiàn)哪種意外，保證自己安全的前提下立即撥打120，等待醫(yī)護(hù)人員到來期間應(yīng)實(shí)施急救。

家庭醫(yī)生在線專稿