原料:帶皮五花肉800g、蔥、姜、大蒜、八角、桂皮、香葉、白糖20g、冰糖25g、生抽20g、老抽20個(gè),鹽、雞精。 做法: 1。五花肉洗凈切麻將塊兒,倒適量料酒腌制15分鐘。 2。五花肉冷水下鍋焯水1分鐘撈出,熱水洗凈備用。3。鍋內(nèi)放油,放八角桂皮小火炒香,放入白炒糖炒至冒泡,放入肉塊快速翻炒裹上糖色,加2勺生抽2勺老抽翻炒均勻。 4。加入熱水(骨湯最好),水位沒(méi)過(guò)肉塊,放入香葉蔥姜蒜,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘。 5。將姜片、蔥段夾出,放入冰糖加適量鹽, 再燉10-20分鐘,加入雞精收好湯汁即可出鍋。 注:1. 煨燉時(shí)間亦可1.5h。 2.用老抽顏色太深,用冰糖顏色更亮。 3.南方做法不炒糖色,直接在湯中加糖。" |
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