?男士可以喝一些含有枸杞的養(yǎng)生茶

新用戶3172OvFA 2021-11-23

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男士可以喝一些含有枸杞的養(yǎng)生茶?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿蹖?duì)身體也好。每周鍛煉2-4次，可提高機(jī)體免疫力，也可以排出體內(nèi)毒素。不要通宵，熬夜，長(zhǎng)期會(huì)影響睡眠質(zhì)量。可多喝綠茶抵制輻射。保持心情舒暢，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，適當(dāng)減輕工作，生活壓力。

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