悅悅是個攝影愛好者。

但自從罹患抑郁癥之后，她好像再也找不回以往那種對攝影的熱愛與激情了。

當(dāng)她拿起相機，她發(fā)現(xiàn)自己沒有了對美的敏銳度，總感覺很遲鈍；她還時常感到注意力不集中，就像眼前的鏡頭永遠無法聚焦一樣。

悅悅做了很多努力，試圖從攝影中重拾樂趣……但這似乎很難，現(xiàn)在即使拍了一張精彩的照片也無法激起她內(nèi)心任何的波瀾。

她不知道誰偷走了她的快樂和熱情。

絕大多數(shù)抑郁癥患者會出現(xiàn)興趣減退或快感缺失的癥狀，他們常常無法從日常生活及活動中獲得樂趣，即使對以前非常感興趣的活動也難以提起興趣。因此會放棄很多原來喜歡的一些活動如體育活動、業(yè)余收藏、社會交往等¹。

悅悅目前從事一份廣告創(chuàng)意工作，她很喜歡這份工作，總是以飽滿的熱情和滿滿的活力投身工作中。

但可能是由于抑郁癥的影響，最近很長一段時間以來她都工作不在狀態(tài)，總是走神。

同事看她好幾次在開會時神思恍惚，好心提醒她注意工作中的表現(xiàn)。她對此有點無措，她沒法向同事解釋自己到底怎么了。

悅悅心里充滿了困惑：抑郁癥會導(dǎo)致工作困難嗎？

除了情感和軀體癥狀，抑郁癥還會引起患者的認知功能損傷，其中一個典型表現(xiàn)就是注意力不集中²。他們可能在工作或?qū)W習(xí)中難以集中注意力，和/或難以維持注意力，常表示“看不了書”“工作時總是走神” “容易分心”等，嚴重影響工作和學(xué)習(xí)表現(xiàn)，加重患者心理負擔(dān)。

在和抑郁癥長時間相處中，悅悅逐漸發(fā)現(xiàn)，抑郁是情緒的過山車——有些時候，動力會憑空消失。

在這些時候，悅悅感到所有的精力都被抽空，疲勞感將自己緊緊包裹，她就像一條沒有夢想的“咸魚”，什么也不想干。

盡管如此，她還是積極的給自己報了健身房的會員，盡可能的讓身體保持活力——她相信這有助于自己在工作中保持頭腦清醒。

她不知道的是，動力缺乏是抑郁癥非常常見的一種殘留癥狀³。

 在抑郁癥患者中，精力減退、疲勞感和易疲勞十分常見，我們把這種癥狀稱為抑郁癥的“低動力癥狀”。即使不需要體力活動患者也會覺得勞累，效率明顯降低。例如清晨梳洗穿衣都感到精疲力竭，得花上平時兩倍以上的時間⁴。

最近，悅悅接手了公司的一份比稿項目，需要獨自完成一份創(chuàng)意策劃。剛接到項目時她充滿了信心，她相信憑借自己的實力，這份創(chuàng)意策劃根本不在話下。

但一切并沒有按照她的意愿進行。面對電腦屏幕上的空白文檔，她的大腦一片混沌，什么也做不了。第二天就要提交策劃案了，她甚至沒法完成啟動工作。

此時，她內(nèi)心充滿了無力感，我到底怎么了？

抑郁癥引起的認知癥狀表現(xiàn)，除注意力不集中、記憶力減退外，還有一個就是信息加工速度變慢?；颊叱Ｗ愿写竽X混沌不清，反應(yīng)變遲鈍。工作/學(xué)習(xí)啟動困難，總是拖延，進展緩慢，無法按時完成任務(wù)，嚴重影響工作/學(xué)習(xí)²。