作為成年人的你，是否越來(lái)越清醒的意識(shí)到自己不可控的東西很多，比如體重；比如拖延癥；又比如老去的時(shí)間等等。

因?yàn)樘嗖豢煽?，所以這些就理所當(dāng)然的成為自己不能拒絕任何美食，不去運(yùn)動(dòng)，任由自己身材走樣，容顏老去的理由。另外做任何事情計(jì)劃永遠(yuǎn)比實(shí)施多多的多，導(dǎo)致人到中年仍然碌碌無(wú)為。慢慢的，意識(shí)到這樣下去終將廢了自己。

南懷瑾先生曾說(shuō)過(guò)：“人生的最高境界是佛為心，道為骨，儒為表，大度看世界。技在手，能在身，思在腦，從容過(guò)生活?！边@算是修為的最高境界了，雖然是理想化的，但是也道出了人活著的價(jià)值。

當(dāng)你看到這篇文章的時(shí)候，是否迫切的想知道如何拯救過(guò)廢了的自己？別著急，下面來(lái)告訴你們八條有效方法，讓我們一起活出精彩人生！

第一，努力做事，是一個(gè)人成功最好的底牌。常言道“失敗是成功之母”。努力做好每一件事情，不要半途而廢，怎知道下一個(gè)成功者不是你？孩子都知道，想要的東西，要踮起腳尖才能拿得到。所以如果想要，就要學(xué)會(huì)每天多努力一點(diǎn)點(diǎn)。

第二，停止抱怨，千言萬(wàn)語(yǔ)，不如沉默。管理好自己的嘴，閑談莫論人非。學(xué)會(huì)說(shuō)話，知道話該如何說(shuō)，該何時(shí)說(shuō)，方知“好言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”。要知道一句不合時(shí)宜的話，就如同一把利劍，會(huì)刺傷別人的心靈。學(xué)會(huì)看透而不說(shuō)透。千萬(wàn)別拿自己的認(rèn)知，去丈量別人的的所作所為。

第三，要有“任憑紅塵滾滾，我自巋然不動(dòng)”的堅(jiān)持。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一個(gè)健康的體魄才是一個(gè)人成功的關(guān)鍵。

第四，懂得換位思考，能做到“己所不欲勿施于人”。前段時(shí)間有媒體報(bào)道，公交車上，有一中年婦女辱罵鄰座一女孩，只因這女孩沒(méi)有給老人讓座。每個(gè)人的價(jià)值觀不同，認(rèn)知也不同。我們大家都知道給老人讓座是傳統(tǒng)美德，但是你不能逼迫別人按你的思想去做，甚至對(duì)別人進(jìn)行人身攻擊，你有什么資格呢？每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，要想獲得別人的尊重，首先要尊重他人，不要將自己的想法強(qiáng)加給別人。

第五，凡事都順其自然，不會(huì)一味追求名利。人活著還是簡(jiǎn)單一點(diǎn)，坦然一點(diǎn)。有句話說(shuō)的好“得之我幸，失之我命”。追逐名利是虛榮心的表現(xiàn)，其實(shí)內(nèi)在是淺薄的。《紅樓夢(mèng)》中的醒世名言“世人都說(shuō)神仙好，唯有金銀忘不了，終朝只恨聚無(wú)多，及到多時(shí)眼閉了”，功名利祿只是過(guò)往云煙，幸福快樂(lè)的根本其實(shí)是過(guò)最樸實(shí)，最平淡的日子。

第六，做人要學(xué)會(huì)既不妄自菲薄，也不盲目自大。巴爾扎克有句

名言：“自滿、自高自大和輕信，是人生的三大暗礁”。俗話說(shuō)，一個(gè)人最大的敵人莫過(guò)于自己，如果有顆脆弱的心，是無(wú)法進(jìn)步的。只有超越自己，戰(zhàn)勝自己，并認(rèn)識(shí)自己，才能夠成功。當(dāng)然，反之，也不能盲目自大，高傲自滿，那么就不容易發(fā)現(xiàn)自己的不足。在戴爾卡耐基的《人性弱點(diǎn)》書(shū)中這樣寫(xiě)著：天下最悲哀的人莫過(guò)于本身沒(méi)有足以炫耀的優(yōu)點(diǎn)，卻又將其可憐的自卑感，以令人生厭的自大、自夸來(lái)掩飾。

第七，生活中修身養(yǎng)性，學(xué)會(huì)控制脾氣，脾氣不可大于本事。常言道：發(fā)脾氣是本能，管理好脾氣是本事。好脾氣，能帶來(lái)好心情，并讓他人如沐春光一般感同身受，這也是人生一大財(cái)富。好脾氣，也是需要磨練出來(lái)的，經(jīng)歷的多了，閱歷就多了，慢慢我們就會(huì)收起自己的鋒芒，歸于平靜，遇到再大的事也能一笑而過(guò)。

第八，好好愛(ài)自己，能愛(ài)別人的前提是首先學(xué)會(huì)愛(ài)自己。只有懂得愛(ài)自己，才能真正了解自己。學(xué)會(huì)愛(ài)自己，才知道如何愛(ài)別人。只有愛(ài)自己，才會(huì)投資自己，這樣才能讓自己的素養(yǎng)得到提升，活的才能更精彩。安東尼就曾感慨過(guò)“我談過(guò)最長(zhǎng)的戀愛(ài)，就是自戀，我愛(ài)自己，沒(méi)有情敵”。

人生很短，想“修行”很高境界不容易，但是活的通透，活得精彩卻不難。讓我們先練習(xí)做好這八條吧，真的會(huì)越活得精彩，越活得幸福！