尿酸是身體的代謝產(chǎn)物，正常人的尿酸在血液中應(yīng)該低于200 ml/dl，通過小便排除體外。現(xiàn)在，生活水平提高了，國人的飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了變化，攝入過多蛋白質(zhì)、脂肪含量豐富的食物。
這類食物過多攝入，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸代謝失恒。需要指出的是，如此刻僅是血尿酸高，那么可以通過飲食調(diào)理，如已發(fā)展成為痛風(fēng)，那可就麻煩多了。 飲食注意事項(xiàng)：1。多喝水,每日**達(dá)到2000ml，少量多次喝完。
2。飲食中蔬菜水果牛奶不限量，但是酒可能要忌一下，啤酒加海鮮絕對禁止。每日的飲食結(jié)構(gòu)中，仍以碳水化合物為主。
