嗨,大家好,我是南寧廚娘!今天,為大家?guī)淼氖且坏浪岵顺疵追鄣拿牢蹲龇?。眼看著冬天已?jīng)來到,天氣也逐漸的寒冷了起來。俗話常說“秋冬適合養(yǎng)膘”,人們在秋冬天時節(jié)總是容易覺得四肢疲乏,食欲不佳。所以,如果這時來一道酸酸辣辣的酸菜炒米粉,酸爽的口感絕對能讓你食欲大開,贊不絕口。 看到上面的一盤,是不是已經(jīng)被勾起了饞蟲?那就話不多說,快跟我一起看下具體做法吧!相信你一定會喜歡的! 酸菜炒米粉首先準備食材:適量干米粉、酸菜、食用油、大蒜、老抽、豬肉、干辣椒、小蔥、生姜、玉米淀粉、香油、生抽、食用鹽、食用油、白糖。 準備工作一盆溫水,將適量的干米粉浸泡在水中,將米粉泡發(fā)。 準備豬肉,可以根據(jù)個人喜好進行選擇。我比較喜歡吃肥瘦相間的,所以通常都會選擇五花肉。將五花肉剁碎成肉沫兒狀后放在一旁備用即可。 接下來我們把一會兒要用的配料都準備一下。把大蒜去皮切片兒、小蔥切成蔥花備用。 1、鍋水燒開,鍋中的水沸騰后把泡好的米粉下入水中進行焯水。同時準備一盆涼水備用。接下來還需要進行炒制,所以焯水的時間不用太長,大火煮一分鐘,撈出放入剛準備好的冷水中過涼就可以了。 2、然后鍋中放入少許的食用油,鍋中油溫七成熱后把提前剁好的肉沫兒下入鍋中進行翻炒。為了將肉本身中的油脂炒出來,避免大火會糊鍋,這時最好選用小火。然后下入蒜片進行翻炒爆香。 3、將酸菜也下入鍋中進行翻炒,然后再依次的準備好的把干辣椒也下入到鍋中。因為買的酸菜里本身就帶有咸味兒,所以只需要加入一點少量的食用鹽調(diào)味兒就可以。 4、再適量的加入蠔油、生抽和一點適量的白糖,最后再下入焯好的米粉的不停的攪拌。 用少量的玉米淀粉調(diào)制水淀粉,將水淀粉撒入鍋中,湯汁黏稠時淋上一點香油攪拌均勻,再撒上蔥花就可以出鍋啦!這樣,一道開胃可口的酸菜炒米粉就做好啦! 米粉,是用大米為原材料,通過獨特的制作工藝制作而成。米粉食用后很容易吸收,像老人孩子腸胃脆弱也都可以放心吃。不僅如此,常吃米粉還能夠養(yǎng)胃、健脾、補血益氣。在南方,米粉是普遍存在的一種食物,尤其受兩廣地區(qū)人們的喜愛,“無宴會不有米粉”這句話更是由來已久。而這道酸菜炒米粉就是當?shù)氐奶厣〕灾?。爽滑的米粉配上酸脆可口的酸菜,簡直是開胃又提神。而且這道菜中有肉有菜,營養(yǎng)豐富不單一,簡直就是完美! 溫馨提示:1、選擇米粉時,建議選擇最粗的一種。如果能夠買到新鮮米粉就更好,新鮮米粉做出來的的口感會更佳,沒有的話就用超市里買的干米粉也可以代替。 2、泡發(fā)米粉時,冬天要提前三小時用溫水浸泡,不要用熱水會使米粉失去彈性過于軟爛。 3、酸菜只要買普通的四川酸菜就可以,因為酸菜種本身就帶有咸味兒,所以在做的時候鹽的用量一定要做好注意。 |
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