乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      【飲食文化】八道素菜做法,拼得了顏值,做法還簡單

       盛京lkr 2021-12-13
       
      節(jié)日家宴素菜不能少,分享8道素菜做法,不用放肉,味美又健康,這些家常素菜做法,拼得了顏值,做法還簡單,學(xué)會(huì)它做給家人吃。
       
      一 【蒜蓉粉絲蒸娃娃菜】
       
      材料:娃娃菜2棵、粉絲1把、油鹽適量、大蒜1頭、生抽醬油2湯匙、雞精1茶匙、

      做法:
      1.將粉絲放在大碗內(nèi),用溫水泡軟,將大蒜切成蒜蓉。
      2.將娃娃菜洗凈,再將每棵娃娃菜平均切成8瓣,要根部相連。
      3.鍋加水燒開,下入娃娃菜焯水至變軟,撈出投涼,攥凈水,待用
      。4.鍋加油燒熱,下入一半的蒜蓉,小火炒制微黃出香味。
      5.關(guān)火,加入剩下的另一半蒜蓉,再加入生抽、雞精、半碗水,加入鹽調(diào)味。
      6.將一半的粉絲放在盤底,在將娃娃菜碼在粉絲上,上邊在放上剩下的粉絲,澆上調(diào)好的蒜蓉汁。
      7.蒸鍋加水燒開,將盤子放入,蓋上鍋蓋,蒸10分鐘即可,吃時(shí)拌一下。
       
       
      二 【干煸花菜】
       
      材料:花菜1棵、紅尖椒1個(gè)、尖椒1個(gè)、豬五花肉150克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、生抽醬油1湯匙、老抽醬油1/3湯匙、料酒1湯匙。
      做法:
      1.準(zhǔn)備好所需材料。
      2.將花菜掰成小朵,放在淡鹽水中浸泡10分鐘,撈出控水待用。
      3.將青紅椒切成辣椒圈。
      4.五花肉切成片。
      5.鍋加油燒熱,下入花菜大火炒去水分,再用中小火炒至斷生,盛出待用。
      6.鍋內(nèi)再添加少許油,下入花椒,小火炒制花椒變得微焦,將花椒撈出不用。
      7.下入五花肉翻炒出油。
      8.下入蔥花、姜末、蒜片炒香。
      9.再加入青紅椒圈翻炒均勻。
      10.下入炒好的花菜,翻炒均勻。
      11.加入鹽,料酒,生抽醬油和老抽醬油,快速翻炒均勻即可,盛出裝盤。
       
       
      三 【尖椒土豆片燒香菇】
       
      材料:土豆2個(gè)、香菇250克、尖椒2個(gè)、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、淀粉1/2湯匙、白糖1茶匙、
      做法:
      1.將香菇去根,切成兩半,大一些的切成4瓣。
      2.土豆去皮洗凈,在均勻切成有兩個(gè)硬幣厚的片,太薄燒制時(shí)容易碎。
      3.將尖椒切成片,蔥切蔥花、姜切末、大蒜切片。
      4.碗內(nèi)加入半碗水,在加入醬油,鹽,白糖,淀粉攪拌均勻調(diào)成汁。
      5.鍋加水燒開,下入香菇焯水至變軟,撈出控水。
      6.鍋加油燒至7-8成熱,下入土豆片炸至外表金黃,有一層硬殼,撈出控油待用7.鍋留少許油,下入蔥姜蒜炒香。
      7.下入香菇翻炒均勻。
      8.在下入炸好的土豆片翻炒均勻。
      9.下入尖椒片,淋入調(diào)好的汁,加熱至湯汁粘稠,關(guān)火盛出裝盤。
       
       
      四 【魚香杏鮑菇】
       
      主料:杏鮑菇 400克 尖椒 2個(gè) 紅尖椒 2個(gè) 木耳 100克
      輔料:植物油 3湯匙 郫縣豆瓣 2湯匙 食鹽 2克 蔥 10克 姜 10克 醋 3湯匙 白糖 2湯匙 醬油 1湯匙 淀粉 1湯匙
      制作方法:
      1.食材備齊洗凈,木耳要提前用溫水泡發(fā)。
      2.鍋加水燒開,杏鮑菇對(duì)半切開,下入杏鮑菇煮10分鐘左右。
      3.木耳擇洗干凈,切絲,將青紅尖椒切絲。
      4.碗內(nèi)加入半碗水,再加入白糖2湯匙,米醋3湯匙,醬油1湯匙,淀粉1湯匙,攪拌均勻調(diào)成碗汁。
      5.將煮熟的杏鮑菇切成筷子粗的絲。
      6.鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒出紅油,下入蔥絲,姜絲,蒜片炒香。
      7.再下入青紅尖椒絲大火炒勻,下入杏鮑菇翻炒均勻。
      8.淋入調(diào)好的碗汁,翻炒至湯汁變得粘稠包裹在杏鮑菇上,即可盛出裝盤
       
       
      五 【干炸鮮蘑】
       
      材料:平菇400克、雞蛋1個(gè)、油適量、鹽2克、胡椒粉1茶匙、淀粉4湯匙、椒鹽適量
      做法:
      1.將平菇撕成條。
      2.鍋加水燒開,下入平菇焯水至變軟,撈出。
      3.撈出放入冷水中投涼,撈出用手攥凈水。
      4.加入胡椒粉、少許鹽拌勻,在磕入一個(gè)雞蛋,在加入淀粉,攪拌均勻。
      5.鍋加油燒至6-7成熱,逐條下入蘑菇,不要一下子全倒入,那樣容易炸成一團(tuán),炸至蘑菇定型,撈出。
      6.升高油溫至7-8成熱,下入蘑菇復(fù)炸,炸至蘑菇外表金黃,酥脆,撈出瀝油,裝在盤內(nèi),按個(gè)人口味撒上椒鹽即可。
       
       
      六 【香菇燒腐竹】
       
      材料:香菇200克、腐竹150克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、蠔油1湯匙、紅燒醬油1/2湯匙、白糖1茶匙、水淀粉適量
      做法:
      1.將腐竹提前放在冷水中泡發(fā)至無硬心,撈出攥凈水,待用。
      2.將香菇洗凈切去傘柄,將香菇切成條
      3.鍋加油燒熱,下入蔥花、姜末、蒜片爆香,下入香菇炒出香味。
      4.加入半碗水、蠔油、白糖、淋入紅燒醬油,燒開,轉(zhuǎn)小火煮4-5分鐘,煮至香菇變軟,將香菇的鮮味煮出來。
      5.下入腐竹,鹽,翻炒均勻,燒制2-3分鐘,將腐竹燒制入味。
      6.待剩少許湯汁時(shí),淋入適量水淀粉勾芡,待湯汁變得粘稠,都包裹在腐竹和香菇上,關(guān)火,盛出裝盤即可。 
       
       
      七 【豆皮金針菇卷】
       
      材料:豆皮3張、金針菇250克、香菜1棵、小米辣1個(gè),油2湯匙、花椒適量、大蒜2瓣、蠔油1湯匙、郫縣豆瓣醬1湯匙、生抽醬油1湯匙、雞精1茶匙、白糖1茶匙
      做法:
      1.準(zhǔn)備好所需材料,香菜洗凈,金針菇去根洗凈,將香菜切小段、大蒜切末,小米辣切成辣椒圈。
      2.取一張豆皮,平鋪開,兩邊放上金針菇,將豆皮卷起,卷向另一端,要卷緊,用刀在豆皮卷中間切開,一分為二。
      3.取一段粉條,在豆皮接口處,串上,防止燒制時(shí)豆皮散開,用牙簽也可以,用粉條方便些,煮好了粉條也能吃,用牙簽,煮好后拿下來就可以了,其余都依樣做好。
      4.鍋加油燒熱,下入花椒小火將花椒炸至微焦,將花椒撈出不用。
      5.下入郫縣豆瓣醬小火炒香,炒出紅油,下入蒜末炒香,加入半碗水,淋入生抽醬油,蠔油,再加入雞精,少許白糖,燒開。
      6.下入豆皮卷煮制入味,期間翻一次面,煮4-5分鐘,關(guān)火,盛出轉(zhuǎn)圈碼在盤內(nèi),撒上香菜段和辣椒圈即可。
       
       
      八 【干煸土豆條】
       
      材料:土豆2個(gè)、尖椒1個(gè)、洋蔥1/2個(gè)、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣、花椒適量、干辣椒10個(gè)、生抽醬油2湯匙、
      做法:
      1.準(zhǔn)備好所需材料,土豆去皮洗凈,將洋蔥切條,尖椒切條。
      2.干辣椒切去頭尾,在切成段,辣椒籽不要,姜切末,大蒜切片。
      3.將土豆切成1厘米厚的片,再切成條,放在清水中洗去淀粉,撈出控水。
      4.鍋加油燒至7成熱,下入土豆條炸至金黃,撈出控油。
      5.將鍋內(nèi)油倒出,留少許底油,下入花椒小火將花椒炸至微焦,將花椒撈出不用。
      6.下入姜末,蒜片,干辣椒段爆香,下入洋蔥和尖椒炒至顏色變深至斷生。
      7.下入土豆條,生抽醬油,鹽,快速煸炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可。
       
       
       
       

        本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
        轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

        0條評(píng)論

        發(fā)表

        請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

        類似文章 更多