# 家庭健康合理用藥#

秋冬大進(jìn)補(bǔ)，怎么補(bǔ)？這樣補(bǔ)！ 我們常說(shuō)“損者益之，虛則補(bǔ)之”。虛，指的是人體的氣、血、陰、陽(yáng)等不足而產(chǎn)生的虛弱征象。氣虛補(bǔ)氣，血虛補(bǔ)血，陰虛補(bǔ)陰，陽(yáng)虛補(bǔ)陽(yáng)，或陰陽(yáng)雙補(bǔ)，氣血俱補(bǔ)。

補(bǔ)氣，常用人參、黨參、黃芪、白術(shù)等。

補(bǔ)血，常用阿膠、當(dāng)歸、元肉、大棗等。

補(bǔ)陰，常用麥冬、天冬、沙參、熟地等。

補(bǔ)陽(yáng)，常用鹿茸、肉桂，肉蓯蓉，淫羊藿、鎖陽(yáng)等。

還有氣血雙補(bǔ)，用 八珍湯；陰陽(yáng)雙補(bǔ)，用 龜鹿二仙膠，七寶美髯丹。

而腎為先天之本，內(nèi)藏真陰真陽(yáng)，脾為后天之本，為氣血生化之源，通過(guò)補(bǔ)益脾腎之根本來(lái)達(dá)到治療虛損的目的。

先說(shuō)補(bǔ)腎，補(bǔ)腎有補(bǔ)腎陰，補(bǔ)腎陽(yáng)。

腎陰虛常見，腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾，遺精，潮熱，面部顴紅煩熱，盜汗，舌燥咽痛，手足心熱，牙齒動(dòng)搖，足跟作痛。

六味地黃丸是治療腎陰虛證的基本方，是滋陰補(bǔ)腎的代表方劑。

六味地黃丸經(jīng)加味又衍生出知柏地黃丸，杞菊地黃丸，麥味地黃丸，左歸飲，都?xì)馔?。其?strong>，知柏地黃丸偏于滋陰降火，適用于陰虛火旺，骨蒸潮熱，遺精盜汗之證；杞菊地黃丸偏于養(yǎng)肝明目，適用于肝腎陰虛兩眼昏花，視物模糊之證；麥味地黃丸偏于滋腎斂肺用于肺腎陰虛之喘嗽，咳嗽；都?xì)馔?/strong>偏于滋腎納氣，適用于腎虛喘逆，呃逆；左歸飲為純補(bǔ)之劑，適用于腎陰不足，虛火不慎。

腎陽(yáng)虛常見面色蒼白，形寒肢冷，腰膝酸痛，下肢軟弱疲倦無(wú)力，少氣懶言，精神萎靡，自汗，口潤(rùn)不渴。小便清長(zhǎng)或小便頻數(shù)尿后余瀝，大便稀溏，陽(yáng)痿早泄，女宮寒不孕。

金匱腎氣丸補(bǔ)腎助陽(yáng)的常用方劑，該方補(bǔ)陽(yáng)與補(bǔ)陰藥相互配伍，故陰陽(yáng)并補(bǔ)而以補(bǔ)陽(yáng)為主，目的在陰中求陽(yáng)，少火生氣。

右歸丸為治腎陽(yáng)不足，命門火衰的常用方，擅長(zhǎng)溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精補(bǔ)血。

金匱腎氣丸加味又衍生出 加味腎氣丸和十補(bǔ)丸。其中，加味腎氣丸常用于腎陽(yáng)虛的水腫，小便不利；十補(bǔ)丸為金匱腎氣丸加鹿茸五味子，適用于腎陽(yáng)虛損，精血不足。 補(bǔ)腎陽(yáng)虛的常用方，還有鹿茸益精丸，龜鹿補(bǔ)腎液，興陽(yáng)丹等。

秋冬大進(jìn)補(bǔ)，是虛才進(jìn)補(bǔ)，首先應(yīng)辨別虛實(shí)，不虛則不補(bǔ)；陰虛補(bǔ)陰，陽(yáng)虛補(bǔ)陽(yáng)，但陰陽(yáng)相互相依，孤陰不生，獨(dú)陽(yáng)不長(zhǎng)。陽(yáng)虛補(bǔ)陽(yáng)宜佐于補(bǔ)陰之品，以陽(yáng)根于陰，陽(yáng)有所附，陰以制陽(yáng)的溫燥，使之補(bǔ)陽(yáng)而不傷津；陰虛補(bǔ)陰宣佐以補(bǔ)陽(yáng)之品，以陰根于陽(yáng)，使陰有陽(yáng)所化，陽(yáng)制陰的凝滯，使之滋而不滯；陰陽(yáng)兩虛，則陰陽(yáng)同步并補(bǔ)。