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在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，總會(huì)遇到或多或少的問(wèn)題，類似感冒、咳嗽、鼻塞更是非常常見(jiàn)，小孩子又不喜歡吃藥，應(yīng)該如何是好？今天《健康之路》帶你一起學(xué)習(xí)一種不用吃藥就能治療孩子常見(jiàn)疾病的方法——小兒推拿術(shù)！ 治小兒風(fēng)熱感冒 推拿天河水穴 打開(kāi)騰訊新聞，查看更多圖片 > 天河水位于小臂正中，左手扣住孩子掌心，右手食指與中指沾上滑石粉（沒(méi)有滑石粉可用面粉、淀粉代替），從手腕中心沿著前臂正中推，可以清熱解表，緩解小兒風(fēng)寒感冒。一歲以下的孩子2分鐘推300下，一歲以上2分鐘推500下。 推拿手法——打馬過(guò)天河 治小兒風(fēng)寒感冒 推上三關(guān)穴 上三關(guān)是位于小臂拇指?jìng)?cè)的一個(gè)穴位，左手抓住孩子的手，右手食指與中指沾上滑石粉，從前臂大拇指?jìng)?cè)推向肘部。推上三關(guān)不僅可以溫陽(yáng)散寒、治療小兒風(fēng)濕、風(fēng)寒感冒，還能補(bǔ)益氣血，緩解小兒氣虛。推拿上三關(guān)與推拿天河水手法相同，一歲以下的孩子推300次左右，一歲以上孩子酌情增加次數(shù)。 掐二扇門穴 小兒止咳 掐、揉天突穴 天突穴位于鎖骨正中的凹陷處，掐、揉天突穴能夠止咳平喘、宣肺化痰。中指揉天突穴、兩指掐捏都可緩解小兒咳嗽。 推拿膻中穴 分推肩胛 沿著孩子的肩胛骨內(nèi)側(cè)向下分推，也能夠起到止咳的作用，每分鐘200-300次即可。 小兒止咳祛痰 推拿手法——清肺胃經(jīng) 肺經(jīng)位于無(wú)名指內(nèi)側(cè)，在小兒咳嗽黃痰、痰多的情況下可以清肺經(jīng)，祛除肺火，從左手無(wú)名指的指根推到指尖，推300-500次即可。小孩子肺熱時(shí)往往伴隨有胃熱，在清肺經(jīng)的同時(shí)配合推拿手法清胃經(jīng)一起使用，可以事半功倍。 胃經(jīng)位于大拇指下方大魚(yú)際，手背和手掌交界處，順著掌根向上推300-500次可以起到清除小兒胃火的作用。 治小兒鼻塞 推拿手法——黃蜂入洞 黃蜂入洞上下或左右揉動(dòng)100下左右，對(duì)于流清鼻涕的寒癥鼻塞很有幫助。 // 專家提醒：在使用黃蜂入洞時(shí)，不要使用滑石粉，避免引起孩子過(guò)敏性鼻炎、打噴嚏的問(wèn)題。 推揉迎香穴 關(guān)于小兒感冒、鼻塞、咳嗽如何治療的推拿小辦法，各位家長(zhǎng)學(xué)會(huì)了嗎？關(guān)注《健康之路》，教你更多家庭育兒小妙招，做好孩子的家庭醫(yī)生！ 健康之路--節(jié)目播出時(shí)間 《做好孩子的家庭醫(yī)生（上）》 播出時(shí)間：11月26日 18:05
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來(lái)自： 阡陌躬耕 > 《健體養(yǎng)生》
