相信大家都已經(jīng)發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在伴隨我們生活水平的不斷上升,多數(shù)人并不是一味追求大魚大肉的生活,而是更加注重營養(yǎng)搭配均勻,非常追求養(yǎng)生,所以幾乎沒一頓飯,都會(huì)搭配一些青菜和蔬菜食用,這也已經(jīng)成為多數(shù)人改不掉的習(xí)慣。 大家都知道,至于青菜和蔬菜的種類有很多種,比如香菇和青菜,而香菇和青菜的營養(yǎng)價(jià)值非常高,尤其香菇還有“山珍之王”的稱號(hào),就連專業(yè)營養(yǎng)學(xué)家對(duì)香菇的評(píng)價(jià)都非常高,所以深受大家的喜愛,尤其搭配一些青菜,又鮮又嫩,非常美味。 但是要想做出又鮮又嫩的香菇炒青菜,并不是一件簡單的事情,往往就有多數(shù)人炒出的口感和味道并不怎么樣,甚至青菜還有些發(fā)苦,并且也被一個(gè)問題所困擾了很長時(shí)間,就是在做香菇炒青菜,先炒菜還是菇?在一次偶然的機(jī)會(huì)下,我和飯店中的廚師聊天時(shí),他不小心說漏嘴:多數(shù)人做錯(cuò),難怪不鮮嫩! 下面小編就把廚師做香菇炒青菜的方法分享給大家。首先準(zhǔn)備好所需要的食材:香菇、青菜、食鹽、食用油、檸檬水、生抽、蠔油、肉末、料酒、蔥姜蒜等。制作方法:1. 先把準(zhǔn)備好的香菇、青菜、蔥姜蒜清洗干凈,然后在把香菇泡發(fā)后和蔥姜蒜切好備用,之后在把青菜放進(jìn)清水中浸泡10分鐘,并加入適量的檸檬水。 2. 往鍋中倒入適量的油,等油熱后放入蔥姜蒜炒香,然后在放入肉末翻炒,并加入適量的料酒。3. 等肉末炒好后,把切好的香菇放進(jìn)油鍋中翻炒,等翻炒斷生后,在放入切好的青菜。4. 之后在放入適量的生抽和蠔油,最后在出鍋前放入適量的食鹽調(diào)味即可。 廚師說漏嘴:香菇炒青菜,應(yīng)該先炒香菇,后炒青菜,多數(shù)人做錯(cuò),難怪不鮮嫩! |
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