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很多人說我舌頭有齒痕，是不是就是代表濕氣重呢？真不一定，今天給你說說有齒痕的3種情況。 1.脾氣虛 脾負(fù)責(zé)代謝水液，脾氣虛，代表代謝水液的動(dòng)力下降了。 比如原本可以代謝一桶水，現(xiàn)在力氣不夠只能代謝半桶水，剩下的就會(huì)在身體里面停滯。 看舌頭就容易出現(xiàn)胖大，而且有的時(shí)候舌苔比較干凈。 除了有齒痕，這部分人往往怕風(fēng)、容易感冒，還有腹脹、少氣懶言，不想動(dòng)彈的情況。 此時(shí)，要重視補(bǔ)氣。 2.氣血兩虛 氣血兩虛也會(huì)形成齒痕舌，舌頭兩側(cè)有淺淺的齒痕、舌頭沒有過分胖大、舌質(zhì)顏色比較淡沒有血色。 這種氣血兩虛就應(yīng)該藥氣血雙補(bǔ)。 3.濕氣重 舌頭不只有齒痕，而且舌苔比較厚，白厚膩或者是黃厚膩。 舌苔發(fā)白往往是寒濕，黃膩苔通常是有濕熱。 此時(shí)調(diào)理的時(shí)候，就不能直接補(bǔ)氣，而是要把身體里面的濕氣清理干凈。 4.脾腎陽虛 還有一部分齒痕舌，舌質(zhì)淡白，舌面水滑、胖潤。 通常還容易面色蒼白、神疲乏力，容易便溏、大便不成形，不能吃涼的。調(diào)理就要溫脾陽腎陽為主。 以上是常見的幾種情況，還有些朋友會(huì)伴有氣滯的情況，需要辯證治療！ 你的舌苔是什么樣的？    |
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