一、轉(zhuǎn)關(guān)與轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)

上述三句話內(nèi)涵豐富，其中包括了太極拳的轉(zhuǎn)關(guān)及其技術(shù)這一核心技法。嘗試定義如下：太極拳轉(zhuǎn)關(guān)，指螺旋旋向轉(zhuǎn)折改變的那一時(shí)刻。轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)，指通過螺旋運(yùn)動(dòng)技法施加“ 反S”、“S” 螺旋劃弧運(yùn)動(dòng)使對(duì)方來脈動(dòng)向改變的螺旋變向技術(shù)，包括轉(zhuǎn)關(guān)過程的時(shí)間、方向、角度、力度的配合要求。

陳鑫前輩講“得勢(shì)掙來脈，出奇在轉(zhuǎn)關(guān)”。洪公講“來脈，指的是對(duì)方著法的勁路；轉(zhuǎn)關(guān)，指的是順逆自轉(zhuǎn)和正反旋法在變化轉(zhuǎn)折那個(gè)時(shí)間、方向、角度的配合問題。這是關(guān)系技擊方面怎樣借勁、或變?yōu)榻貏诺姆椒??！?/span>

太極拳轉(zhuǎn)關(guān)之所以出奇，出奇處在于雙方爭勝的關(guān)鍵時(shí)刻，動(dòng)作變化角度與時(shí)間的毫厘、分秒不差，使對(duì)方與旁觀者認(rèn)為必?cái)r(shí)，卻由于這一轉(zhuǎn)而勝，連他本人也有“我亦不知玄又玄”的感覺，豈不令人拍手稱奇。

由著熟而懂勁而神明，需要熟練掌握轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)，離不開對(duì)轉(zhuǎn)折的時(shí)間、方向、角度、力度等配合的把握，需要更多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累。掌握太極拳轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)是太極拳習(xí)練者必備的基本能力，下面僅就有關(guān)的基本方法進(jìn)行探討，敬請(qǐng)方家指正。

轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)，涉及處理轉(zhuǎn)關(guān)過程的時(shí)間、方向、角度、力度配合等方面，包括順接技術(shù)和 S 變向技術(shù)。接手時(shí)，按螺旋運(yùn)動(dòng)原則，掌握“順變”二字?！?順” 是“指順接技術(shù)，即順對(duì)方來力方向應(yīng)用順纏或逆纏的螺旋運(yùn)動(dòng)技法來施加側(cè)向力的技術(shù) ；“變” 是 指 S 變向 技術(shù)，轉(zhuǎn)關(guān)變向時(shí)施加“ S”和“反S”螺旋劃弧運(yùn)動(dòng)，即循“S”或 “反S ”運(yùn)動(dòng)路線應(yīng)用順纏或逆纏的螺旋運(yùn)動(dòng)技法來改變螺旋旋向的技術(shù)，是借或截的技術(shù)。方位上，可以描述為如“左-中- 右” 或 “ 右-中-左 ”等等的過程，其中的“中”即是轉(zhuǎn)關(guān)，整個(gè)過程的操作技術(shù)是轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)。形象上，俗稱作“ 打?qū)μ?hào)” 或“走U形”的要訣，可謂是轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)的形象表述。順接技術(shù)體現(xiàn)的多是聽勁知人的功夫，S變向技術(shù)則更多體現(xiàn)的是主觀能動(dòng)知己的功夫。

這個(gè)S螺旋劃弧，是 “引進(jìn)落空合即出”的過程。是按照拳的理法，用順、逆纏法，順對(duì)方來力切線方向劃S弧線引偏，隨即從相對(duì)來力的方向繼續(xù)劃S弧線施加反擊力，力的路徑基本是從哪來回哪去。過程中施加的力，上半圈以側(cè)向力為主，下半圈以反向力為主 ；實(shí)際就是在順來力切線方向劃S弧線的過程中對(duì)每個(gè)點(diǎn)都施加的、起到“ 直來橫撥、橫來棒壓 ” 作用的側(cè)向引化力，使對(duì)方來力被引化落空后，再變反方向合力擊出。

“變”的時(shí)機(jī)把握極為重要，S螺旋畫弧變向的時(shí)機(jī)在于對(duì)“ 中”的把握，需要嫻熟的松合引化技巧。

整個(gè)過程關(guān)鍵是前半圈法以螺旋的松合引化，松合的越好，引化的越徹底，使之落空的越干凈。松指圓活不滯，合指自體合與合對(duì)方。引化過程的松合，要處理好肢體三節(jié)的關(guān)系，做好兩頭緊、中間松，形成肢體彈性的張拉整體網(wǎng)架結(jié)構(gòu)體。兩頭緊不是使僵勁，而是螺旋掤勁不頂、又不丟。中間松合是發(fā)揮中節(jié)運(yùn)動(dòng)中樞的調(diào)節(jié)作用，應(yīng)來脈所需靈活調(diào)整腕肘肩胸肋腰襠胯膝等的適度開合以對(duì)接對(duì)方的勁路，同時(shí)起到機(jī)體能量依次輸送傳導(dǎo)的作用，目的是為了蓄力和發(fā)力的節(jié)節(jié)貫穿。太極拳常講的梢節(jié)領(lǐng)勁、松肩沉肘、涵胸拔背、松腰落胯、下塌外碾、力由足起等，都是為了滿足太極拳螺旋運(yùn)動(dòng)在拳架中的對(duì)三節(jié)松合的具體要求。陳鑫講“轉(zhuǎn)關(guān)全在松肩”，講到了掌握轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的一個(gè)重要經(jīng)驗(yàn)，旨在確保使對(duì)方來脈的勁力不過己肩就被引化，以免使己方陷入被動(dòng)、造成引化不靈的境地，從中也看出陳鑫前輩強(qiáng)調(diào)中節(jié)松的重要性。因此要注意肢體的松合，注意手指的領(lǐng)勁和腕部的轉(zhuǎn)動(dòng)，注意肘的松沉、肩的松空、胸肋的開合、腰襠的松合、膝的提落，注意兩足的虛實(shí)等等整體螺旋的松合要求。松合的度，按需而松，不妄松，根據(jù)需要一節(jié)一節(jié)地調(diào)整各關(guān)節(jié)的松合，使之靈活地應(yīng)對(duì)來脈的變化，該松的松、該合的合，勿使過尤不及，要把握促使對(duì)方的勁力落空， 使轉(zhuǎn)關(guān)（對(duì)號(hào)或走U形）的前半圈按螺旋之法不能有絲毫頂勁和丟勁。轉(zhuǎn)關(guān)動(dòng)作的外在表現(xiàn)是有大有小的半個(gè)橢圓圈，高水平的松合在內(nèi)里，外形幾乎不見圈，點(diǎn)對(duì)點(diǎn)勁發(fā)焉，即引即打原地轉(zhuǎn)。

由上概言，轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)對(duì)時(shí)間、方向、角度、力度等配合的要求為 ：時(shí)間是時(shí)在爭、機(jī)在“ 中”；方向與角度是從哪來回哪去；力度是引化輕、合擊重。

二、轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)的運(yùn)用

轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)在基本功云手劃圈中的運(yùn)用。云手是在左右側(cè)大致45° 方向劃鴨蛋形橢圓圈，在兩頭的順逆變化時(shí)，要松合地走出 “S”、“反S”，亦即根據(jù)來力方向用里內(nèi)弧線 或外內(nèi)弧線。這兩個(gè)S在兩頭都能不頂不丟地走出來，至于用“S”、亦或“ 反S” 則視對(duì)方來力方向來選擇，二者均可。以此所表現(xiàn)的不同，應(yīng)是孟憲彬老師和劉成德老師在云手劃圈出手時(shí)所表現(xiàn)的區(qū)別，但從拳理上看他們都是對(duì)的。

轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)在拳式中的運(yùn)用。洪公講“在拳式中上一個(gè)動(dòng)作便是下一個(gè)動(dòng)作的來脈。來脈有大小、高低、斜正之分，則轉(zhuǎn)關(guān)必須因勢(shì)承接得恰當(dāng)”。

轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)在推手中的運(yùn)用。推手時(shí)對(duì)于來脈的把握，需要具備準(zhǔn)確判斷出對(duì)方著法勁路的聽勁能力，“ 爭速度，在轉(zhuǎn)關(guān) ”（洪公 三字經(jīng) 懂勁），引進(jìn)落空合即出。接手時(shí)松合地用順逆纏法順接對(duì)方勁路（公轉(zhuǎn)、自轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)的切線方向）畫弧，變向換勁時(shí)刻，“ ' 彼微動(dòng)，已先發(fā) ’，是' 得勢(shì)掙來脈，出奇在轉(zhuǎn)關(guān) ’ 的微妙時(shí)刻 ”（洪公）。此刻的用勁方法是“借 ”、“截”二法，亦即“ 按照拳的理法，不待他的動(dòng)作形成，應(yīng)該借勁時(shí) 就要順其動(dòng)向而加大借法 迫使對(duì)方走的偏過而丟勁”（洪公)，如順加順、或逆加逆，此應(yīng)為“順勁開”的 “借法” ；“應(yīng)該使用截勁 就要逆其動(dòng)向而迅速堵截，使其不得轉(zhuǎn)變，而從這一背勢(shì)變?yōu)榱硪槐硠?shì)”（洪公），此應(yīng)為 “逆勁閉”的“截法”。（關(guān)于“順勁開、逆勁閉”另有文備述）

太極拳八法的運(yùn)用，無不基于轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)，用螺旋最能體現(xiàn)粘黏引偏的高效率和擊發(fā)的好效果。轉(zhuǎn)關(guān)過程所施加的螺旋纏法，是用由順變逆、或者由逆變順、或者由順加順、或者由逆加逆的由手法、身法、步法合成的螺旋運(yùn)動(dòng)。八法按照轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)“借”、 “截”二法的“順勁開、逆勁閉 ”的用勁規(guī)律，大體可歸納為牽引和攔截兩類，如掤法可歸納為牽引掤法和攔截掤法，牽引掤法的勁路就是順勁開，攔截掤法的勁路就是逆勁閉，是掤法用勁規(guī)律的體現(xiàn)；同樣，捋法可歸納為牽引捋法和攔截捋法，擠法可歸納為牽引擠法和攔截?cái)D法，等等以此類推。

轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)的掌握有一定訓(xùn)練之法，經(jīng)過堅(jiān)持不懈的專項(xiàng)訓(xùn)練，熟能生巧，以期在實(shí)戰(zhàn)中熟練應(yīng)用。運(yùn)用轉(zhuǎn)關(guān)技術(shù)，通過松化拿住對(duì)方的反關(guān)節(jié)也是不錯(cuò)的著法。通過松化拿直對(duì)方，打?qū)Ψ降闹匦暮椭吸c(diǎn)，突出太極拳螺旋纏絲勁的發(fā)勁特點(diǎn)，似乎更具傷害性和觀賞性?！疚赐甏m(xù)】