孟子說：“養(yǎng)心莫善于寡欲?！?/p>

壁立千仞，無欲則剛。放下外物的渴求，一個人才能重獲內(nèi)心的平靜與自由。

欲望是人的本能，衣食住行，都受欲望驅(qū)動。

一個人若是沒有欲望，就無法生存。

然而凡事有度，若是不加節(jié)制，欲望就是人生最大的禍根。

莎士比亞說：“欲望猶如炭火，必須使它冷卻，否則，那烈火會把心靈燒焦?！?/p>

所有的東西都有代價，放縱欲望的結(jié)果，是人性的迷失與沉淪。

有這么一則故事：

海邊，有個年輕人，撿了一條遺棄的漏船，補(bǔ)了又補(bǔ)，可以出海打魚了。

每天唱著歌出海，即使空網(wǎng)而歸，下了船，躺在沙灘上，曬著太陽，唱著歌，非?？鞓?。

有個魚販，住在岸邊的別墅，每天早出晚歸，回到家后，總是忙著算今天賺了多少、失了多少，整天愁眉苦臉。

每天看著大海和天氣，擔(dān)心魚價的漲跌，根本沒有一時一刻的快樂。

魚販的老婆，聽見年輕漁夫的歌聲，羨慕年輕人，怎么這么開心。

魚販看見漁夫每天早上出去打魚，唱著歌回家，自己卻每天擔(dān)憂，一點也不開心。

魚販非常困惑，心想，我擁有這么多魚，可這么不快樂；他一條魚都沒撈著，怎么這么快樂。

魚販覺得要好好找出原因，找個方法讓漁夫也不要太高興。

魚販對老婆說，我有辦法試試他，是不是老天真的厚待他。

趁漁夫在岸上唱歌，魚販偷偷在漁夫的小船上，放了一大塊金子。

太陽落山，漁夫回到小船上，一眼看見這塊金子，喜出望外，這是老天給的禮物嗎？

漁夫手里掂著這塊金子。

這塊金子，可以換掉這條補(bǔ)了又補(bǔ)的漏船，換一條大船，這樣他每天都可以打上一船魚，然后再買更大的船，雇幾個漁夫，喂他去打魚。

船，越換越大，整個大海的魚，都可以屬于他了。

他在岸上做最大的魚販，把魚價壟斷了，他就可以是岸上最富有的人了。

漁夫想了整整一夜，那一晚他忘了唱歌。

魚販在外面一直觀察，他明白了讓漁夫不再唱歌的原因是什么。

從那夜起，漁夫就有了煩惱心，再也聽不見他唱歌了。

他賣了漏船，用那塊金子，負(fù)上高利貸，買了一條大船。

扛了一大筆債務(wù)，每天活在壓力下，他再也快樂不起來了。

魚販的老婆再也沒聽見漁夫的歌聲。

她從窗口看見漁夫下了船，面有憂色，心事重重。

她問老公：“你是怎么做到的，讓他也像我們一樣，不知快樂為何物。”

魚販說：

“我只不過是讓他擁有比他需要的更多而已，這樣就引發(fā)了他的貪欲。貪多一點，就是貧，他就再也沒有了快樂?！?/p>

很多年以后，漁夫也成了魚販，住在岸邊的別墅，忙著算錢，整天愁眉苦臉。他每天看著大海和天氣，擔(dān)憂魚價的漲跌。

他有太多的憂。

內(nèi)心沒有一時一刻的安靜，沒有一時一刻的快樂。

一場龍卷風(fēng)讓幾條漁船觸礁，損失慘重。

漁夫心情糟透了，一臉焦灼，到沙灘上踱步，碰到一個流浪漢在沙灘上唱著歌。

他想起了自己無憂的日子，問流浪漢：“你一無所有，怎么這么快樂呢?”

流浪漢說：“怎么會一無所有呢，我有沙灘，有陽光，有健康，衣食無憂。”

漁夫略有所悟，這個世上，只有知足，才能快樂。

知足常樂，不是說說，而是每時每刻，內(nèi)心真的知足。

他看著快樂的流浪漢，本來他也是這樣知足常樂的人。

他再也回不到從前，再也回不到他的本真。從那一塊金子開始，他不再知足。

那一塊金子，奪走了他的快樂。

而那塊金子，又是什么呢，讓人這樣輕易而又徹徹底底，丟失了本真，丟失了快樂，丟失了內(nèi)心的寧靜。

從那以后，他在每條船上，都刻上“知足”二字。

他知道，對抗壓力，唯一的藥，就是“知足”。

但是，沒有一秒鐘，他是知足的。

欲望，像雪球一樣，越滾越大。

有了大船，要更大的船；有了更大的船，要更多的船；有了別墅，要更大的別墅；有了更大的別墅，要更多的別墅；有了貌美如花的女人，要更年輕風(fēng)情的女人。

欲望，再也不能滿足。壓力，再也擺脫不了。

人這一生，就是一場試煉！考驗的是人性，磨練的是人心。

人性貪婪，即便得到金山銀山也不快樂；人性復(fù)雜，即便有擁歲月靜好也不幸福。

學(xué)會放平心態(tài)！

面對人生的得失，總結(jié)沉淀，包容歲月的波瀾，直面生活的坎坷。不能逃避人生浮沉變換，方能修煉榮辱不驚的內(nèi)心。

楊絳一百歲時說：

“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容；我們曾如此盼望外界的認(rèn)可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無關(guān)系?！?/strong>

人，只有一生，追逐太多欲望，只會身心疲憊。幸福，來自于心靈的知足；快樂，來自于精神的富有。

知足，才能無憂。無憂，才能心靜。心靜，才能自在。自在，才能發(fā)自內(nèi)心地快樂。

知足，是內(nèi)心里的從容和淡定， 就像輕輕走過的歲月，不染風(fēng)塵。天涯海角，盡在心間。

是弱水三千，只取一瓢，知足，便幸福。

心有所盼，卻懂得止步于緣分的盡頭，回頭必是萬里晴空。