??心儀小助理-暖暖1:

??接下來開始我們的晚間課程：

??今晚我們分享的內(nèi)容是【儀態(tài)對女人究竟有多重要？】

對于現(xiàn)代大部分人來說，儀態(tài)好，已經(jīng)不僅僅是為了美麗。

更多時候，它還關(guān)乎了健康。

??長時間不正確坐姿、站姿：

??慢慢變成了X型腿、O型腿，穿短裙短褲別提多難看，做夢都在羨慕別人的“筷子腿”；

??單肩挎包背多了：

??多多少少都會有點(diǎn)高低肩，而且富貴包讓自己的脖子顯短，虎背熊腰既視感，顯老十幾歲；

??坐久了，躺久了：

??腰酸背痛，渾身都僵硬的不行，年紀(jì)大點(diǎn)的人，還容易各種慢性病.....

好的儀態(tài)，從側(cè)面看，自上而下，耳垂、肩、臀、膝、腳踝，應(yīng)該是在同一條直線上的。

而現(xiàn)實中，因為各種不良的生活習(xí)慣，很多人卻是這樣的：

??大家可以參考以下四組對比圖，感受一下儀態(tài)的好與壞之間的差異，??也可以看看今天中午分享的體態(tài)自測法，看看你中招了沒。

??沒有對比就沒有傷害，倪妮和外國女星的體態(tài)對比

大多數(shù)人的儀態(tài)問題都不是天生的，而是后天習(xí)慣導(dǎo)致的，每一種儀態(tài)問題的背后，都導(dǎo)致了我們女性美麗和健康的各種弊端，改善儀態(tài)迫在眉睫！

[好的]收集了一些常見的生活不正確習(xí)慣，快看看你有沒有~

[抱拳][抱拳]感謝收看今晚的分享