根據(jù)《中國(guó)不孕不育現(xiàn)狀調(diào)研報(bào)告》顯示，我國(guó)平均每8對(duì)夫妻中就有1對(duì)遭遇生育困難的問題。另據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90后也已經(jīng)開始遭受著不育的困擾。

在過去的幾十年里，男性精子的數(shù)量減少近六成，密度和活躍度也大打折扣。男性生育問題也在以每年1%的速度上升。

那什么樣的男人生育能力差？

1、 先天睪丸不育不良

由于先天形成的隱睪、染色體核型異常以及先天異?；虬l(fā)育不良等原因造成的不育。有一些可以通過手術(shù)方式解決，有一些恢復(fù)健康的程度會(huì)稍差一些。

2、 生殖系統(tǒng)感染以及藥物影響

根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約有15%的男性不育跟男性生殖系統(tǒng)的感染有關(guān)。生殖系統(tǒng)的感染一方面可直接危及精子的發(fā)生，導(dǎo)致精液質(zhì)與量的下降。另外精液與病原微生物或免疫性細(xì)胞的直接相互作用也可能是感染對(duì)精子影響的另一種機(jī)制，再者生殖道感染往往伴隨精漿生化特性的改變，以至影響精子的功能和受精潛力。并且嚴(yán)重的副性腺炎癥還可能伴發(fā)陽痿、早泄等性功能障礙從而引起不育。

藥物主要造成精子的生成、貯存、運(yùn)輸以及排泄等異常而導(dǎo)致的男性不育。

3、 吸煙以及重金屬污染

吸煙以及重金屬污染等對(duì)男性生育能力造成影響，一項(xiàng)關(guān)于吸煙對(duì)生育能力的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與不吸煙者相比，吸煙者的精子存活率、總精子數(shù)、運(yùn)動(dòng)精子數(shù)明顯下降，分別下降15.3%、17.5%、16.6%。這主要是煙草中的尼古丁會(huì)降低性激素的分泌、殺傷精子。

4、 酗酒

酒精可毒害男性生殖器官，引起血清睪酮水平降低，從而引起性欲減退、精子畸形。酗酒還易誘發(fā)前列腺炎，甚至影響性功能，造成不育。

5、 高學(xué)歷，晚婚

根據(jù)相關(guān)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不育的人群中，擁有大學(xué)及以上學(xué)歷的人員比例達(dá)到63.82%，這一現(xiàn)象說明，這些人一般晚婚晚育的情況比較普遍，年齡偏高也增加了不育的風(fēng)險(xiǎn)。

6、 肥胖

肥胖對(duì)男性生殖功能產(chǎn)生的影響，主要表現(xiàn)在睪丸激素水平的下降、精子生成受損以及勃起功能障礙和性欲低下等巨大的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)最新的研究顯示，腰圍正常的男性，精子活躍度越高。肥胖男性劣質(zhì)精子更多，并且腰圍越大，生殖能力越差，以至于不育。

焦慮等不良情緒也是造成不育的重要原因，生活中警惕焦慮、失眠等情況。

如何增強(qiáng)精子活力？

1、想要增強(qiáng)精子活性，首選要擺脫不良的生活方式，其中久坐、熬夜、吸煙、酗酒等嚴(yán)重影響精子活力的行為一定不能做。戒煙戒酒，早睡早起，適量運(yùn)動(dòng)。2、從中醫(yī)來看，男性生殖功能以腎為基礎(chǔ)，其生育能力取決于腎中精氣，真精封藏在腎，又依賴脾胃化生的水谷精微充養(yǎng)。肝氣條達(dá)，可通過沖任二脈調(diào)節(jié)

生殖。

中醫(yī)可選用五子衍宗丸加以治療，五子衍宗丸由菟絲子（炒）、枸杞子、覆盆子、五味子（蒸）、鹽車前子等組成，既補(bǔ)腎陰，又補(bǔ)腎陽，適用于腎虛所致的男性不育癥；有研究認(rèn)為，六味地黃湯治療精子活力低下的療效是肯定的，方中用藥有

三補(bǔ)、三瀉，功效以補(bǔ)腎陰為主；金匱腎氣丸則在陰中求陽，使陽得陰助而生化無窮，可以溫補(bǔ)腎陽、化氣行水。

中醫(yī)治療不育，具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，但是還有要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。