春天季節(jié)上，表現(xiàn)為“厥陰風(fēng)木”，陽氣乍生，雖然增勢蓬勃，但畢竟實力尚弱，所以寒熱交替，反反復(fù)復(fù)，就成了春季天氣的主旋律。除了風(fēng)大，就是雨量增大，濕氣也大。

        很多人都有濕氣大的毛病，表現(xiàn)就是眼袋大、容易疲勞、頭發(fā)發(fā)油、身體肥胖、口氣重等，多是由于不良生活習(xí)慣造成的，比如喜歡熬夜、喝冷飲、吃辛辣等。

        在S中醫(yī)里，祛濕氣的主要有幾種：白術(shù)，薏米，山藥。而草寇和扁豆，也有很不錯的祛濕氣效果。

        但是有時候，我們沒有辦法隨時攜帶小藥箱。而到別人家里或者有朋友這方面苦惱時，這個時候你就可以去一趟廚房，大部分人的廚房里都備有一些花椒，就能派上用場了。   

        筆者試了一下花椒，有兩種，一種是青的，一種是紅的。個人推薦用紅的花椒，祛濕氣效果更好?；旧虾涣＃绻袧駳饩蜁_始不停打嗝了。再摸一下脈，濡象明顯減少。唯一的缺點就是比較耗氣，最好含服之前吃點十全大補丸，或者含黨參等補氣藥，效果非常明顯，祛濕個人感覺比白術(shù)來得還要快。