 阿茲海默癥作為神經(jīng)退行性疾病之首，一直以來的各項(xiàng)研究在近幾年都有所成果。 但是在現(xiàn)實(shí)中，阿茲海默患者的家人，也需要被看見。他們承受著陪護(hù)的辛苦，和心理層面的精神耗竭。他們不知道自己得病的父母會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)： 這是一場無聲的延時(shí)戰(zhàn) 很多人難以忍受長久的看護(hù)生活。一面是照護(hù)生活的瑣碎：每天要幫助病人吃藥、照顧起居，病人甚至?xí)笮”愣紵o法自理，需要家人的幫助； 另一面是，要面對(duì)親人無法治愈的事實(shí)：阿茲海默癥目前還沒有100%治療的手段。 本文將告訴你： 作為家人，面對(duì)照顧阿茲海默患者時(shí)，如何調(diào)節(jié)心理狀態(tài)？如果面臨最后時(shí)刻，我們還能做什么去陪伴病人？   在曉紅的描述中，爺爺?shù)淖兓皇恰安×恕倍亲兊糜悬c(diǎn)“莫名其妙”。 “他一開始是容易忘記事情，家里人覺得是健忘，就沒有在乎太多。 直到身體檢查的時(shí)候，醫(yī)生說爺爺?shù)那闆r沒那么簡單，和阿茲海默的癥狀比較像。” 家里人慌了，尤其是曉紅的父母，安排了進(jìn)一步的檢查，并且將老人接到身邊。 曉紅在外地上學(xué)。每次回家，她都覺得爺爺變得越來越陌生了。 以前，她回到家第一就喊的是： “爺爺，我回來啦?！睜敔斂偸菚?huì)熱情地從房間里出來，拍拍曉紅的肩頭，“丫頭，是不是又胖了呀？” 現(xiàn)在不是了。 爺爺會(huì)茫然地看著她走進(jìn)家門，仿佛來了個(gè)陌生客人，微笑地沖她點(diǎn)點(diǎn)頭，沒有那些頑皮的問候，也沒有爺爺從前關(guān)愛的目光。 曉紅曾經(jīng)以為阿茲海默癥只是個(gè)常見的老年病，沒想到現(xiàn)實(shí)中病情的變化會(huì)如此讓人難過。 而曉紅的母親——作為主要照顧爺爺?shù)募胰耍沧兊檬值钠v。 以前母親還有自己的社交空間，會(huì)和鄰居阿姨一起去聊天、跳舞，現(xiàn)在卻要把全部的心思放在照顧爺爺身上。 現(xiàn)在，照顧爺爺對(duì)于全家人來講，不僅意味著壓力，對(duì)情緒而言也是挑戰(zhàn)。   老人被確診阿茲海默癥時(shí)，我們作為陪護(hù)者，心理調(diào)節(jié)就已經(jīng)需要啟動(dòng)了。 因?yàn)檎疹櫚⑵澓Ｄ∪耸莻€(gè)長期的、煩悶的事情，而陪護(hù)者的情緒是很容易被忽視的。 “久病床前無孝子”并非是無情，而是絕望的崩潰。 因此，在一開始，接受事實(shí)并且做出相對(duì)應(yīng)的準(zhǔn)備，是解決辦法中最重要的前提。 面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí) 我們無法做到扭轉(zhuǎn)事實(shí)，那么就接受，并且做出可行性的方案和安排。 面對(duì)阿茲海默癥，真正的治療難處并不在于吃什么藥，而是如何讓病人吃藥。很多的阿茲海默患者因?yàn)榇竽X的損害而產(chǎn)生“返老還童”的行為。 他們像孩子一樣行為變得簡單，但是又有成年人的固執(zhí)，甚至在一定情況下，他們需要有專人的看護(hù)，防止病人受傷。 充分的準(zhǔn)備 接受了現(xiàn)實(shí)，就要針對(duì)病人的病情開始充分的準(zhǔn)備，安排日常照顧、喂藥、看護(hù)，甚至帶他出去運(yùn)動(dòng)等事項(xiàng)。 在漫長的“斗爭”之前，先做好準(zhǔn)備，也包括很多意外發(fā)生時(shí)的緊急措施，還有輔助用具，比如一些綁帶，可以不傷害到病，人同時(shí)保證他的活動(dòng)范圍的固定和安全。 如果家里不方便看護(hù)，還可以考慮送至專門的療養(yǎng)院，或者請護(hù)工代為照顧。 在開始，對(duì)于療養(yǎng)院的考察也很重要，環(huán)境、服務(wù)等都是需要注意的部分。 比如，有些阿茲海默病人對(duì)聲音很敏感，所以療養(yǎng)院周圍是不是一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，是非常關(guān)鍵的，防止聲音對(duì)病人產(chǎn)生刺激。 如果是請護(hù)工或者在家由家人照顧，也要具備照顧病人的基本認(rèn)知。 比如，部分阿茲海默病人會(huì)出現(xiàn)大小便無法自理的情況，那么作為陪護(hù)者肯定要定時(shí)的清理和注意保持環(huán)境的干凈。 如果是臥床的病人，也需要提防褥瘡等皮膚問題的產(chǎn)生，保證清潔和病人的舒適。 不要因?yàn)榭醋o(hù)而放棄自己的戶外運(yùn)動(dòng) 阿茲海默病人需要照顧，但看護(hù)者也要學(xué)會(huì)照顧好自己的情緒。 可以保持一部分原來的社交活動(dòng)，和家人商量輪流陪護(hù)的時(shí)間，保證還有自己的空間。 照顧阿茲海默病人是一件十分耗神的事情，因?yàn)椴∏榈脑颍踔灵L達(dá)十幾年。 要保證自己的精力照顧他人，那么保證自己的充足休息是很重要的一步。 多和家人溝通 保持和家人的溝通，家人之間相互了解，阿茲海默癥的“戰(zhàn)役”是不可預(yù)測的，甚至可以說，它是一件不停耗損精力的事。 讓家人知道你的難處、你的苦楚，從而進(jìn)行合適溝通調(diào)節(jié)。要讓其他家人知道，你們并不是任何一個(gè)誰在獨(dú)自面對(duì)，而是一家人的事情。 通過自己的其他途徑，釋放壓力和情緒 在照顧阿茲海默病人的同時(shí)，我們可以適當(dāng)?shù)赝ㄟ^自己的一些愛好，比如練琴、畫畫，達(dá)到情感宣泄的目的。 這些焦慮不安，這些壓抑的情緒，會(huì)通過這些方式釋放并且達(dá)到升華的狀態(tài)，在這個(gè)時(shí)候，也許你的情緒會(huì)為你帶來不一樣的思考。   雖然這樣的現(xiàn)實(shí)很讓人無法接受，但是生命之燈終有一天會(huì)熄滅。 在最后時(shí)刻的來臨之前，做好準(zhǔn)備，對(duì)于將逝之人而言也是極大的尊重。 在一開始就做好心理準(zhǔn)備，準(zhǔn)備長期陪護(hù)的工作，并且準(zhǔn)備好一切意外產(chǎn)生時(shí)的應(yīng)急方案； 盡可能的讓病人知道自己是安全的，尤其是針對(duì)軀體癥狀比較不好的病人，照顧上需要涉及到的層面更多、更仔細(xì)。 家屬的照料是十分關(guān)鍵的，尤其是在穩(wěn)定病人情緒的方面； 飲食照料也不可以忽視 不要讓病人將異物放進(jìn)口中，以免發(fā)生窒息等情況，也包括在飲食有障礙的情況下，家人要進(jìn)行喂食的工作； 人身安全的照顧和護(hù)理 病人可能會(huì)產(chǎn)生幻視，或者突然有異常反應(yīng)，家人或者看護(hù)人員就需要注意病人的安全，必要的時(shí)候可以使用安全護(hù)具等工具，抑制病人的動(dòng)作； 隨著病情的加重，病人的情況會(huì)越來越不可控，對(duì)于護(hù)理的要求也會(huì)提升，看護(hù)人員和家人必須要保持充足的休息，或者是夜晚輪流有人看守。 耐心是需要的，同時(shí)自己的精神狀態(tài)也是需要注意的；和醫(yī)生溝通之后，可以采用一些適當(dāng)改善認(rèn)知的藥物，延緩阿茲海默癥的病情發(fā)展。 泊恩心理門診設(shè)有獨(dú)立的老年精神科診室，針對(duì)老年常見的、高發(fā)的精神類病癥，可以得到精神科醫(yī)生專業(yè)、有效地治療。   我們對(duì)于阿茲海默癥的認(rèn)識(shí)仍然還在不停地探索中，爭奪時(shí)間，積極治療。 人與人的生命交織中，由親情組成的紐帶，遠(yuǎn)比朋友、愛人之間的感情，更加特殊。我們賦予血緣關(guān)系更多的是“責(zé)任”，認(rèn)為友情和愛情是更加純粹的。 愛，是一切關(guān)系的主旋律?；蛟S你早就離開了家的羽翼，認(rèn)為自己并不再需要家的照顧和關(guān)懷，但是別忘了，父母他們正在老去。 時(shí)間會(huì)帶走我們親愛的人，但是在當(dāng)下，我們?nèi)匀灰鎸?duì)生活。 在有限的時(shí)間里，多抽空，去陪陪ta吧。  |
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