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“醫(yī)生醫(yī)生，快幫我看看，我兩三年沒發(fā)過燒了，網(wǎng)上說長期不發(fā)燒的人更容易患癌癥，我這是要完蛋了嗎？”林阿姨急匆匆地沖擊醫(yī)生辦公室。原來，林阿姨退休后，每天閑來無事就一直關(guān)注一些養(yǎng)生健康知識，上周看了一篇文章宣稱“長時(shí)間不發(fā)燒不是健康的標(biāo)志，這種人發(fā)生癌癥的幾率會(huì)比較大”，這讓林阿姨很慌，便趕緊到醫(yī)院做了個(gè)全身檢查。醫(yī)生看了下林阿姨的檢查結(jié)果，安撫林阿姨，讓她別慌，除了有點(diǎn)高血壓，身體沒有什么異常，讓林阿姨可以安心回家，也不要隨便聽信網(wǎng)上的一些謠言。 |
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關(guān)于“長期不發(fā)燒的人更容易得癌癥”的謠言，很多人其實(shí)都深信不疑，那事實(shí)到底如何呢？一、很少發(fā)燒的人，對身體是好是壞？發(fā)燒是一件很普遍的事情，那如何判斷發(fā)燒呢？一般來說，如果體溫超過正常值
0.5℃，就屬于發(fā)燒的范疇，但每個(gè)人體溫有些許差異，不同時(shí)段體溫也不同，所以一般是按腋窩溫度來看，如果超 37.3℃，就為發(fā)熱，高于
39℃，屬于高熱?？梢鸢l(fā)燒的原因有很多，如感冒（上呼吸道感染）、下呼吸道感染、胃腸道感染、創(chuàng)傷、過敏等多種因素都可引起體溫升高。那為什么有的人不會(huì)發(fā)燒？這只能說明上述這些發(fā)燒的誘因，沒有影響到身體內(nèi)的環(huán)境，身體免疫系統(tǒng)也沒“察覺”到，自然就不會(huì)發(fā)起防御機(jī)制（如升高體溫）去對抗這些“不法分子”（誘因）。另一方面，很少發(fā)燒意味著人體免疫力強(qiáng)，是好的現(xiàn)象。所以，大家不用為“很少發(fā)燒的人，身體不好”這種不靠譜的謠言，而白白擔(dān)驚受怕。
二、長期不發(fā)燒的人更容易患癌，真的假的？還有一種說法稱，很少發(fā)燒的人更容易患癌，這個(gè)說法又是從何而來的？《PNAS》雜志上刊登了一項(xiàng)由德國Erika
L. Pearce教授領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)研究，該研究發(fā)現(xiàn)：發(fā)燒可以增強(qiáng)CD8+效應(yīng)T細(xì)胞的線粒體質(zhì)量和代謝活性，增強(qiáng)其對病原體的抑制能力，從而提升抗腫瘤能力。之后經(jīng)過體外細(xì)胞培養(yǎng)實(shí)驗(yàn)，也證實(shí)了這一觀點(diǎn)。也就是說，發(fā)熱可以加強(qiáng)CD8+效應(yīng)T細(xì)胞的代謝速度，加強(qiáng)人體抗癌力。的確，適當(dāng)?shù)靥岣唧w溫或許是一種有效的輔助治療方法，可這是不是就能證明發(fā)燒和癌癥之間存在必然關(guān)系呢？當(dāng)然不是。癌癥的發(fā)生是存在多種因素的，包括物理（如輻射、紫外線）、化學(xué)（如石棉、砷化物、鉻化物）、病毒（如rous肉瘤病毒）等致癌因子。受到這些致癌因子的影響，導(dǎo)致細(xì)胞基因突變，最終才發(fā)展成癌癥的，和發(fā)燒沒有任何必然聯(lián)系。所以，大家要理性看待發(fā)燒與癌癥之間的關(guān)系，避免以訛傳訛。
三、發(fā)燒了怎么辦？別再捂被子了不少媽媽在孩子發(fā)燒的時(shí)候，都會(huì)給孩子捂厚被子，來達(dá)到出汗退燒的目的，實(shí)際上這種行為是并非所有情況都能用。尤其對于發(fā)熱的兒童，自身體溫調(diào)節(jié)機(jī)制還不成熟，盲目捂被子，體溫會(huì)快速上升，可能會(huì)引起驚厥、抽搐，甚至休克。那什么情況下可以捂被子呢？一般來說，發(fā)熱可分為3個(gè)時(shí)期：1、體溫上升期：可以適當(dāng)蓋被子，但是不能蓋時(shí)間太長；2、體溫持續(xù)升高：身上溫度較高，不宜蓋；3、體溫下降期：溫度逐漸下降，也不需要蓋了。
那正常情況下，應(yīng)該如何正確、科學(xué)退燒呢？中低高熱這種情況其實(shí)有時(shí)候?qū)μ嵘齼和瘷C(jī)體免疫細(xì)胞功能是有益的，所以如果寶寶精神狀態(tài)較佳，也無明顯不適，多喝點(diǎn)水就行，不需要做特殊處理。高熱高熱，多伴有身體的不適，對日常生活、飲食、睡眠等可造成一定影響，所以需及時(shí)處理，比較常用的藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚等，一般超38.5℃時(shí)，可服用。需要注意的是，大部分情況不用服用抗生素，因?yàn)楹芏鄬殞毎l(fā)燒的原因是因病毒感染引起的，而抗生素對病毒無效，建議可以去醫(yī)院查個(gè)血常規(guī)+CRP，查明原因，對癥用藥。
延展——關(guān)于發(fā)燒的這些“謠言”，你還在信嗎？發(fā)燒雖然很常見，但關(guān)于它的一些謠言卻從未停過，很多人也深信不疑。1、發(fā)燒超過40℃，就會(huì)容易燒壞腦子？目前并沒有科學(xué)的研究可以證實(shí)這一點(diǎn)，反而認(rèn)為，體溫升高時(shí)，可提升免疫系統(tǒng)的效率，更好地幫助清除病原。而之所以存在這種謠言，大多是因?yàn)椴糠謨和且蚰X膜炎引起的發(fā)燒，這種疾病可能會(huì)引起腦部損害。2、發(fā)燒可以幫助長高？別想多了，有的人發(fā)燒臥床休息一天后，第二天量身高發(fā)現(xiàn)自己高了1cm左右。可事實(shí)上這是因?yàn)槿梭w的骨骼間有軟骨，臥床期間，軟骨也放松，等起來活動(dòng)后，軟骨又會(huì)處于壓縮狀態(tài)，那1cm就又回去了。
總結(jié)：發(fā)燒時(shí)不時(shí)就會(huì)發(fā)生，所以大家要理性看待一些關(guān)于發(fā)燒的謠言，并且掌握一些正確的退燒知識，以更好地處理發(fā)燒的情況。#健康2022#
