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免疫力是人體自身防御功能，有效抵抗外來細(xì)菌病毒入侵，建設(shè)起保護(hù)屏障，呵護(hù)人體健康。在季節(jié)更替時(shí)，各種病毒，流行性感冒發(fā)病率提高，對于自身免疫功能有著密不可分的連接。免疫力下降，新陳代謝功能減緩，血氧運(yùn)輸快，導(dǎo)致抵御疾病的能力相對降低，容易出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)炎癥，例如咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等等。 
而多數(shù)人感冒一星期左右，發(fā)現(xiàn)自身咳出的痰液多為黃色，自動(dòng)帶入進(jìn)毒素被咳出，意味著感冒沒幾天就會(huì)好的誤區(qū)。甚至還有許多民間醫(yī)生表示，黃痰屬于體內(nèi)熱氣嚴(yán)重，白痰寒濕嚴(yán)重，那么問題來了，這種說話究竟是真是假？進(jìn)來了解一下。黃痰屬熱，白痰是寒？從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)角度分析，咳嗽痰液分為兩種，無形之痰，與有形之痰。所謂無形之痰，則是按照長期吸煙、接觸灰塵顆粒、油煙、一氧化碳與二氧化碳導(dǎo)致出現(xiàn)的肺部炎癥，經(jīng)常性咳嗽咳出痰液。而有形之痰，則是患者遭受病毒細(xì)菌入侵，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)異常，所出現(xiàn)的炎癥分子痰液，可自愈。針對上述兩種不同的痰液，與患者自身肺功能器官失調(diào)有著密切聯(lián)系。一旦肺臟受損，正常血液循環(huán)受阻，濕氣囤積，導(dǎo)致痰液出現(xiàn)。
簡單來說，誘發(fā)痰液形成的原因多種多樣，但到頭來關(guān)系都是無形之間牽扯著的。尤其積極更換流感高發(fā)，細(xì)菌寒氣入侵，免疫功能抵抗不住，痰液聚集。咳嗽經(jīng)?？瘸霭咨狄?，是由于患者患者受寒感冒著涼導(dǎo)致，上呼吸系統(tǒng)受到炎癥感染，自然就出現(xiàn)白色痰液。而所謂黃色痰液也并不是感冒快要自愈的癥狀，而是病情加重再次遭受細(xì)菌感染的信號(hào)。因此，黃痰是熱氣，白痰是寒氣的說法，并不是民間醫(yī)生所說的這么簡單，細(xì)菌感染，還是要對癥治療，濫用藥不僅不利于病情恢復(fù)，反而還會(huì)加重病情發(fā)展，反復(fù)損害羸弱的免疫系統(tǒng)。不過，生活中，大家一定要留意自己的痰液，出現(xiàn)問題早就醫(yī)，關(guān)注自身健康。中醫(yī)提醒：咳出4類痰液，多關(guān)注肺健康肺部是人體重要的呼吸系統(tǒng)，同時(shí)也是二氧化碳氧氣交換場所，排出廢氣，吸入氧氣，維持人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。由于某種疾病發(fā)作就會(huì)導(dǎo)致患者頻繁咳嗽，這也是肺功能發(fā)出的求救信號(hào)。若是發(fā)現(xiàn)自身咳出的痰中攜帶血絲，別馬虎，早早檢查。多數(shù)是由于炎癥感染導(dǎo)致粘膜細(xì)胞破裂，當(dāng)然也無法排除癌變的風(fēng)險(xiǎn)，任其發(fā)展下去危害身體健康。長期飽受二手煙影響或吸煙的人群，也會(huì)出現(xiàn)頻繁咳嗽的現(xiàn)象。這是由于肺部長期吸收來自于外界入侵的尼古丁、焦油、等其他有害成分導(dǎo)致。若是發(fā)現(xiàn)自身咳出的痰液為黑色粘稠狀，說明身體在提示你戒煙。肺部飽受煙毒危害，細(xì)菌侵染，大量焦油附著肺纖毛上，一旦咳嗽則出現(xiàn)黑色粘痰。
長期感染風(fēng)寒，體內(nèi)偏涼，然后出現(xiàn)感冒、上呼吸系統(tǒng)炎癥等情況?？人允窃谡２贿^的生理現(xiàn)象，這意味著病毒已對人體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)影響，導(dǎo)致毒素進(jìn)入肺功能代謝跟隨痰液排出體外。這種情況可適當(dāng)服用消炎藥，多喝水、遠(yuǎn)離辛辣刺激食物、早睡早起，遵遵循醫(yī)囑進(jìn)行對癥治療。細(xì)菌病毒入侵，炎癥反復(fù)，外加肝火旺盛，則會(huì)導(dǎo)致黃色痰液出現(xiàn)。要想緩解此情況，可飲用一些涼茶，例如決明子，金銀花，菊花等等，配合抗炎藥物，避免肺功能進(jìn)一步惡化，誘發(fā)肺氣腫肺水腫等嚴(yán)重病變。
要想呵護(hù)肺部健康，或者堅(jiān)持做以下幾件事——補(bǔ)充水分 人體器官血液構(gòu)成，水分占70%。營養(yǎng)運(yùn)輸消化分解，毒素排出都離不開水的參與，人體水分充足，可提高基礎(chǔ)代謝量18%，促進(jìn)血液循環(huán)，加快毒素垃圾排出，對于肺功能抵抗疾病有積極向上的作用。尤其長期吸煙人群，多喝水，可起到潤肺止咳的功效，反復(fù)沖刷背肩毛，將煙毒代謝到血液中，最終跟隨其他方式排出體外，呵護(hù)肺功能健康。 ——注重防護(hù) 肺是人體最大的氣體代謝清潔器官，與口腔、鼻腔等部位緊密相連，相輔相成。但近幾年來環(huán)境污染嚴(yán)重，國家提倡戴口罩出門，可有效呵護(hù)呼吸系統(tǒng)健康。在家也要常常開窗通風(fēng)，保證空氣清新干凈。 
俗話說的好，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是最具性價(jià)比的養(yǎng)生方式。長期運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，提高基礎(chǔ)代謝能力，促進(jìn)免疫細(xì)胞合成，新生增殖，加強(qiáng)對于炎癥分子的抵御功能。同時(shí)運(yùn)動(dòng)過程中能有效鍛煉心肺，呵護(hù)肺功能健康，養(yǎng)護(hù)心腦血管，預(yù)防代謝性疾病出現(xiàn)。拓展延伸：肺結(jié)節(jié)是如何形成的？導(dǎo)致肺結(jié)節(jié)形成的原因多種多樣，例如長期在污染環(huán)境下工作、長期接觸粉塵灰末，經(jīng)常性吸入病毒細(xì)菌，這些物質(zhì)反復(fù)囤積在肺泡處慢慢被包裹形成結(jié)節(jié)與腫瘤、其他異常突起增生。根據(jù)結(jié)節(jié)密度可分磨玻璃結(jié)節(jié)、半實(shí)性結(jié)節(jié)和實(shí)性結(jié)節(jié)，按性質(zhì)又分良性或惡性結(jié)節(jié)。其誘病原因還帶考究，但上述幾類人群多發(fā)肺結(jié)節(jié)概率較大，總和占臨床90%以上。
綜合上述所言，生活中痰液發(fā)現(xiàn)改變，很可能是肺功能病變發(fā)出的信號(hào)，出現(xiàn)問題早早就醫(yī)，不要聽信江湖郎中，是病毒是細(xì)菌還是自身免疫問題，看醫(yī)生對癥治療，胡亂猜測，拖來拖去，耽誤病情不說，或會(huì)導(dǎo)致問題加重。你的痰液多是什么顏色？你是高危工種作業(yè)人員嗎，平時(shí)是怎么防護(hù)的？對此，大家有什么不同看法或想法？歡迎在下方評(píng)論區(qū)留言討論， 感謝閱讀。溫馨提示：如果您或您的家人有哮喘、支氣管炎、肺部結(jié)節(jié)、慢阻肺、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、肺心病等呼吸疑難疾病相關(guān)問題，您可以掃描下方“二維碼”咨詢，我們會(huì)在第一時(shí)間為您答疑解惑。
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