裙帶菜山藥丸 

0 人做過這道菜

??貝貝兒子

用料  

裙帶菜山藥丸的做法  

.          

這么大一碗都吃了

.         

.          

山藥去皮切片上鍋蒸熟

.         

.          

蒸熟的山藥搗成泥加入淀粉揉成面團(tuán)

.         

.          

揉好的面團(tuán)

.         

.          

取小塊面團(tuán)揉成小丸子

.         

.          

鍋內(nèi)加水加裙帶菜加蝦米燒開后下入小丸子，煮三分鐘左右，加入青菜攪拌均勻出鍋

.         

.          

加點(diǎn)牡蠣黑芝麻粉補(bǔ)鋅，再加點(diǎn)核桃油健腦益智

.         

.          

健脾養(yǎng)胃，營養(yǎng)美味的小丸子做好了，看著有食欲吧

.         

小貼士

在這里我要說一下裙帶菜一定要提前泡發(fā)好，要不太硬寶寶沒法吃，油菜也要提前用水抄一下，我做了一碗寶貝分分鐘吃沒