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      堅(jiān)守講臺(tái)17年!竟因強(qiáng)直性脊柱炎不得不住院?專家建議這五點(diǎn)

       忍思靜誠 2022-03-20

      網(wǎng)友們紛紛表示這是一位值得尊敬的好老師,同時(shí)也有人表示為什么會(huì)引起強(qiáng)直性脊柱炎?如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎?那么,今天黃大夫就帶領(lǐng)大家一起來了解一下~

      圖片來源網(wǎng)絡(luò)

      為什么會(huì)引起強(qiáng)直性脊柱炎?

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種病因不明的自身免疫性疾病,其發(fā)病是感染、遺傳、環(huán)境等多因素交互作用的結(jié)果,發(fā)病機(jī)制復(fù)雜,臨床上認(rèn)為其發(fā)病主要與以下因素相關(guān):

      • 感染:感染因素與強(qiáng)直發(fā)病關(guān)系密切,研究表明肺部的克雷伯桿菌和衣原體感染,或者是腸道、泌尿系感染都是強(qiáng)直的重要誘因。
      • 遺傳:強(qiáng)直患者的一級(jí)親屬患強(qiáng)直的概率約為19%。除了已證明的易感基因HLA-B27外,還發(fā)現(xiàn)HLA-B1302、HLA-B4001、HLA-B4002等基因都與強(qiáng)直關(guān)聯(lián)性較大,且發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)高。
      • 環(huán)境:大自然的環(huán)境變化、氣候變化、冷熱交替均可能誘發(fā)強(qiáng)直。而居住環(huán)境的衛(wèi)生及個(gè)人衛(wèi)生情況也有可能引發(fā)感染的出現(xiàn),進(jìn)而間接影響強(qiáng)直的發(fā)生發(fā)展。
      • 創(chuàng)傷:強(qiáng)直患者長期在炎癥細(xì)胞因子的影響下導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,骨骼脆性大,受到外力的沖擊易致骨折,從而誘發(fā)關(guān)節(jié)的炎性腫脹,促使強(qiáng)直的發(fā)作或復(fù)發(fā)。

      預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎,做好這五點(diǎn)!

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種發(fā)病機(jī)制不明確的免疫性疾病,由于目前尚未明確其病因,因此其預(yù)防較為困難。但可以通過做到以下幾點(diǎn),盡可能減少患病的概率:

      1. 預(yù)防感染,避免呼吸道、胃腸道、泌尿道等感染誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生。
      2. 注意保暖,尤其要注意腰背部的保暖,避免風(fēng)寒侵犯引發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎。
      1. 避免骨折等外傷,部分強(qiáng)直性脊柱炎患者會(huì)有骨質(zhì)疏松,而骨折則會(huì)導(dǎo)致其病情的發(fā)生。
      2. 減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān):避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng),要經(jīng)常變換姿勢,多做拉伸舒展運(yùn)動(dòng),也不要長時(shí)間背重物,減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。
      3. 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)等,可增強(qiáng)體質(zhì),提高防御能力,減少患病的幾率。

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