當(dāng)嬰兒出生后前幾天你開始喂奶時，可以躺臥在椅子或者床上，脫掉乳罩后把嬰兒放在雙乳間的胸部上。就像在產(chǎn)房里一樣，嬰兒將下挪到其中一只乳房并叼住它。你也可以抱著他，讓他的面部正對乳房，然后用乳頭撥弄他的下嘴唇或面頰，或?qū)⑺南骂M貼向你的乳房。這樣可以引起他的本能反應(yīng)，讓他自己用嘴巴尋找乳頭（這種反應(yīng)被稱為“覓食反射”）。趁著嬰兒將嘴巴張大的機(jī)會，迅速將他貼向乳房。用手?jǐn)D出幾滴乳汁也能夠幫助嬰兒叼住你的乳房，因為乳汁的氣味和味道將刺激其反射而叼住乳房。

嬰兒將乳頭含在嘴里時，上下腭直接接觸的不應(yīng)該是乳頭，而應(yīng)是乳暈。嬰兒的嘴唇會上下分開，牙齦緊挨著乳暈的邊緣位置。舌頭環(huán)繞在乳頭周圍形成一個導(dǎo)流槽，然后通過波浪一樣的擠壓動作，將乳腺管內(nèi)積存的乳汁排空。如果能在分娩后1小時內(nèi)將嬰兒放在胸前開始喂奶，將有助于建立良好的母乳喂養(yǎng)模式，因為這時的嬰兒反應(yīng)靈敏、精力十足。晚些時候他可能開始打瞌睡，因此，若是能在出生后1小時內(nèi)開始喂奶將大大提高母乳喂養(yǎng)的成功率。

如果嬰兒吃奶姿勢正確的話，他的動作會刺激乳頭內(nèi)的神經(jīng)纖維。刺激乳房可使乳腺管內(nèi)的乳汁流出，這一過程被稱為“噴乳反射”，一旦開始哺乳，只要嬰兒稍微吮吸一會兒就會出現(xiàn)噴乳反射（乳汁開始向外流出）。

順產(chǎn)麻麻們喂奶，最舒服的方式應(yīng)該是母親側(cè)臥，嬰兒面朝乳房躺在旁邊。如果你更喜歡坐著喂奶，可以用枕頭來支撐手臂，將嬰兒抱在略低于胸部的位置，要確定孩子的整個身體都朝向你，而不是扭著頭吃奶。

剖宮產(chǎn)麻麻們，最舒服的姿勢或許是側(cè)抱，也就是所謂的“橄欖球抱法”：母親坐好，讓孩子躺在身側(cè)，面朝母親。這時母親彎起手臂，從下托起孩子，將孩子的頭湊到胸前。這個姿勢可以避免嬰兒直接壓到母親的腹部，且可使嬰兒正面朝向母親的胸部而正確地含住乳頭。

正確的哺乳方式：如果你用乳頭碰觸新生兒的下嘴唇，他會本能地將嘴巴張大，叼住乳頭，開始吮吸。這些動作他在子宮里的時候就練習(xí)過，吃過自己的手、手指，甚至是腳（一些嬰兒出生時甚至手指頭上還有在子宮里吃手吃出的水泡）。不需要什么鼓勵嬰兒就會想吃奶，但你可能需要幫助他正確含住乳暈。可以用手托住乳房，大拇指放在乳暈上方，另外四指和手掌在乳暈下方，稍微用力合掌擠壓就可以創(chuàng)造出讓嬰兒更容易含住的形狀。當(dāng)嬰兒將嘴巴張大時，施力將他向乳房方向帶。一定注意手指要盡量遠(yuǎn)離乳暈，乳頭呈水平狀或略微向上翹起。不管你用什么方法，手指絕對不能擋住乳暈，否則嬰兒就無法含住乳暈。手指和乳頭根部的距離不要低于5厘米。先讓孩子盡量在一側(cè)吃，如果一側(cè)吃不飽再換另一側(cè)。將一側(cè)乳房徹底吃空比兩側(cè)都吃一會兒更好。孩子吃得越久，攝入的脂肪和熱量就越多。噴乳反射、子宮收縮、吞咽聲、吃完后立刻睡著都代表孩子已吃到奶。一開始可能要1～2分鐘以后才會出現(xiàn)噴乳反射。但大約1周以后，噴乳反射就會更快出現(xiàn)，你的母乳分泌量也將大大增加呢。