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謝謝邀請(qǐng)，題主您好。仁妙1與您交流。我是偏頭痛，好疼的無法忍受。我聽到一點(diǎn)聲音頭疼，跟觸電一樣，一閃一閃的疼。夜里發(fā)作的多，我到處去問醫(yī)尋藥。也用藥水打進(jìn)頭里。頭青一塊紫一塊。我跑遍了好多地方。我慢慢的摸索著找到點(diǎn)規(guī)律。我獻(xiàn)血了幾次才好點(diǎn)。我也不讓自己不上火就不會(huì)犯頭疼了?，F(xiàn)在我不會(huì)讓偏頭痛打擾我了。感謝題主這個(gè)答題，謝謝友們支持與厚愛。仁妙1敬上！ 人們現(xiàn)在的一些不良生活習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛，使得自己的生活質(zhì)量下降。那么出現(xiàn)偏頭痛后應(yīng)該怎么辦呢？偏頭痛吃什么好？緩解偏頭痛的妙招又有哪些？今天的這篇文章就是專為你解決偏頭痛來了，9種食療配方幫助有效改善偏頭痛癥狀，快試試看吧。
一，山藥枸杞燉豬腦 原料：山藥、枸杞各30克，豬腦1個(gè)，黃酒、精鹽各適量。 制法：將豬腦撕去筋膜后浸泡在清水中待用。將山藥、枸杞洗凈后與豬腦一起入鍋加適量的清水燉煮。 煮約兩個(gè)小時(shí)后向鍋中加入適量的黃酒和精鹽，再燉煮10分鐘左右即成。 用法：此方可每三天吃一劑。 功效及適應(yīng)癥：此方具有滋養(yǎng)肝腎、益氣養(yǎng)陰的功效，尤其適合有心悸、氣短、乏力和面色蒼白等癥狀的偏頭痛患者使用。 二，芹菜粥 原料：連根芹菜12克，粳米250克。 制法：首先把芹菜洗干凈后然后連根一起切成細(xì)小的碎末。待粳米洗干凈之后將其放到鍋里面，加入適量的清水熬成粥，然后在米煮熟后加入切好的芹菜再煮5分鐘左右就可以了。 用法：此方可每天吃一劑。 功效及適應(yīng)癥：此方具有清熱止痛的功效，尤其適合有心煩易怒、面色赤紅等癥狀的偏頭痛患者使用。 三，菊花粥 原料：菊花15克，粳米100克。 制法：將粳米洗凈后入鍋加適量的清水熬粥，米熟后加入菊花再煮5分鐘左右即成。此方可每天吃一劑，最好在早飯時(shí)食用。 功效及適應(yīng)癥：此方具有清肝火、散風(fēng)熱的功效，尤其適合有心煩易怒、面色赤紅等癥狀的偏頭痛患者使用。 四，桑菊豆豉粥 原料：桑葉10克，菊花、豆豉各15克，粳米100克。 制法：將桑葉、菊花和豆豉一起入鍋加適量的清水煎煮后去渣取汁。將此藥汁與洗凈的粳米一起放入沙鍋中加適量的清水熬粥，米煮即成。 用法：此方可每日吃一劑。 功效及適應(yīng)癥：此方具有疏風(fēng)清熱、清肝明目的功效，尤其適合有頭昏腦漲、口渴便秘等癥狀的偏頭痛患者使用。 五，疏肝止痛粥 原料：香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米(或糯米)100克，白糖適量。 制法：把香附，白芷一起放到鍋里面加入適量的清水煎煮后去渣取汁。將此藥汁和洗凈的粳米一起放到鍋中，再加入一些清水熬成粥，在米煮熟之后向鍋中加入玫瑰花和適量的白糖，再用文火慢煮10分鐘左右就可以了。 用法：此方可每日吃一劑。 功效及適應(yīng)癥：此方具有疏肝解郁、理氣止痛的功效，尤其適合偏頭痛發(fā)作較頻繁的患者使用。 六，綠精茶 原料：綠茶1克，谷精草10克，蜂蜜適量。 制法：將綠茶和谷精草一起入鍋加適量的清水煮5分鐘左右后去渣取汁即成。飲用此藥汁前可在其中加入適量的蜂蜜。 用法：此方可每日飲一劑，分?jǐn)?shù)次飲用。 功效及適應(yīng)癥：此方具有祛風(fēng)止痛的功效，適合各種原因引起的偏頭痛患者使用。
七，菊花白芷飲 原料：菊花、白芷各9克。 制法：將菊花和白芷一起研成細(xì)末。將此藥末用開水沖泡后代茶飲用。 用法：可每日飲一劑，分?jǐn)?shù)次飲用。 功效及適應(yīng)癥：此方具有疏風(fēng)清熱、解痙止痛的功效，適合各種原因引起的偏頭痛患者使用。 八，蔥白川芎茶 原料：蔥白兩段，川芎、綠茶各10克。 制法：將蔥白、川芎和綠茶一起放入杯中用開水沖泡后飲用。 用法：可每日飲1劑。 功效及適應(yīng)癥：此方具有祛風(fēng)止痛的功效，尤其適合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等癥狀的偏頭痛患者使用。 九，止痛飲 原料：白芷6克，細(xì)辛3克，蔓荊子、防風(fēng)各9克，蜂蜜適量。 制法：將所有的食材放入冷水種一起浸泡半小時(shí)，之后將食材一同放到鍋中加適量的清水用武火煮沸，待水煮沸之后再用文火煎煮10分鐘左右，然后加入適量的蜂蜜就可以了。 用法：此方可每日飲一劑，分?jǐn)?shù)次飲用。 功效及適應(yīng)癥：此方具有祛風(fēng)、解痙、止痛的功效，尤其適合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等癥狀的偏頭痛患者使用。
四個(gè)小妙招幫你緩解偏頭痛 1、服用一些營養(yǎng)品 有一些研究指出在飲食中補(bǔ)充維生素B2、鎂、輔酶q10或野甘菊以及蜂斗菜能夠幫助預(yù)防偏頭痛。不過在服用任何藥物以前最好先向?qū)I(yè)醫(yī)生進(jìn)行咨詢，特別是對(duì)于孕婦和哺乳期婦女來說更是如此。 2、用餐間的零食來保持血糖 當(dāng)你的兩頓飯之間距離的時(shí)間太長(zhǎng)時(shí)，你的血糖水平就會(huì)降低，而這種情況可能會(huì)觸發(fā)偏頭痛。 所以對(duì)于偏頭痛患者來說可以常備一些健康的小點(diǎn)心，像是一些沒有添加鹽分的堅(jiān)果、有機(jī)干果或是一些蔬菜配上鷹嘴豆泥，這樣你才不會(huì)在餐間過度的饑餓。另外還要記得補(bǔ)充水分，這也能起到幫助。 3、做一些有氧運(yùn)動(dòng) 一個(gè)小型的瑞士研究發(fā)現(xiàn)，每周在室內(nèi)進(jìn)行3次自行車鍛煉的偏頭痛患者在三個(gè)月后出現(xiàn)的頭痛次數(shù)和嚴(yán)重程度都減輕了。如果你不喜歡室內(nèi)自行車也沒有關(guān)系，其他強(qiáng)度適中的有氧運(yùn)動(dòng)都可以，像是跳尊巴舞或是慢跑都能起到幫助。
盡量形成日常的鍛煉習(xí)慣，不過不要太快的加大運(yùn)動(dòng)量或是做強(qiáng)度太大的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@些劇烈的方式反而可能引起偏頭痛。 4、盡量過得平常心一些 壓力可能引起偏頭痛不是什么新鮮事了，但其實(shí)壓力本身可能并不是元兇--一個(gè)在今年4月由美國紐約蒙蒂菲奧里頭痛中心進(jìn)行的研究曾發(fā)現(xiàn)，從憤怒狀態(tài)冷靜下來的過程也會(huì)觸發(fā)偏頭痛。 因?yàn)槠べ|(zhì)醇有麻木疼痛的作用，而皮質(zhì)醇的水平降低就有可能讓偏頭痛的癥狀明顯起來。即使你不想讓生活平淡無味，也要盡量控制情緒的起伏以避免體內(nèi)皮質(zhì)醇的水平出現(xiàn)劇烈變化。 分析：偏頭疼排除腦部疾病外，基本都是頸椎有問題，一般都是頸椎變形，通常辦公室久坐者偏多。 建議：去專業(yè)的醫(yī)院去做頸椎矯正，一般一到兩次就會(huì)有效果，做三四次就可以就會(huì)得到控制。 我家里人的親身經(jīng)歷哦 免責(zé)聲明：本人所有回答均參考自人民衛(wèi)生出版社教科書，不構(gòu)成任何醫(yī)療建議，只做醫(yī)療信息傳播，如有身體不適請(qǐng)于正規(guī)醫(yī)院就診。
頭痛是急診（ED）就診第五大最常見病因，也是神經(jīng)內(nèi)科急診就診第二常見病因，僅次于局灶性肢體無力。其特征是發(fā)作性、多為偏側(cè)、中重度、搏動(dòng)樣頭痛，一般持續(xù)4 72小時(shí)，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激或日常活動(dòng)均可加重頭痛，安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛。偏頭痛是一種常見的慢性神經(jīng)血管性疾病，患病率為5% 10%。 偏頭痛多起病于兒童和青春期，中青年期達(dá)發(fā)病高峰，女性多見，男女患者比例約為1 2 1 3，常有遺傳背景。2004年IHS制定的偏頭痛分型
你的癥狀更偏向于是無先兆偏頭痛無先兆偏頭痛是最常見的偏頭痛類型，約占80%。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的一側(cè)或雙側(cè)額顳部疼痛，呈搏動(dòng)性，疼痛持續(xù)時(shí)伴頸肌收縮可使癥狀復(fù)雜化。常伴有惡心、嘔吐、畏光、畏聲、出汗、全身不適、頭皮觸痛等癥狀。本型發(fā)作頻率高，可嚴(yán)重影響患者工作和生活，常需要頻繁應(yīng)用止痛藥治療，易合并出現(xiàn)一新的頭痛類型——藥物過度使用性頭痛。本型偏頭痛常與月經(jīng)有明顯的關(guān)系。 治療措施偏頭痛的治療目的是減輕或終止頭痛發(fā)作，緩解伴發(fā)癥狀，預(yù)防頭痛復(fù)發(fā)。治療包括藥物治療和非藥物治療兩個(gè)方面。非藥物治療主要是加強(qiáng)宣教，幫助患者確立科學(xué)、正確的防治觀念和目標(biāo)，保持健康的生活方式，尋找并避免各種偏頭痛誘因。藥物性治療分為發(fā)作期治療和預(yù)防性治療。 發(fā)作期的治療：臨床治療偏頭痛通常應(yīng)在癥狀起始時(shí)立即服藥。 預(yù)防性治療：適用于：①頻繁發(fā)作，尤其是每周發(fā)作1次以上嚴(yán)重影響日常生活和工作的患者；②急性期治療無效，或因副作用和禁忌證無法進(jìn)行急性期治療者；③可能導(dǎo)致永久性神經(jīng)功能缺損的特殊變異型偏頭痛，如偏癱性偏頭痛、基底型偏頭痛或偏頭痛性梗死等。藥物治療應(yīng)小劑量單藥開始，緩慢加量至合適劑量，同時(shí)注意副作用。偏頭痛發(fā)作頻率降低50%以上可認(rèn)為預(yù)防性治療有效。有效的預(yù)防性治療需要持續(xù)約6個(gè)月，之后可緩慢減量或停藥。 預(yù)后大多數(shù)偏頭痛患者的預(yù)后良好。偏頭痛可隨年齡的增長(zhǎng)而癥狀逐漸緩解，部分患者可在60 70歲時(shí)偏頭痛不再發(fā)作。 看了幾個(gè)大家的回答，其中還有一個(gè)中醫(yī)科“副主任醫(yī)師”的回答。其中有一句“偏頭痛對(duì)于中醫(yī)來說是一個(gè)簡(jiǎn)單的疾病”。那么我想問，看下你治療了多少例偏頭痛，回訪過電話嗎？做過統(tǒng)計(jì)嗎？滿口胡言。
真的是胡言亂語 希望醫(yī)者要理性而公正的態(tài)度去看待一件事。 偏頭痛在國內(nèi)外一直是一個(gè)難題，這是大家公認(rèn)的，頭痛也是最常見的神經(jīng)性疾病。 頭痛本身是少數(shù)原發(fā)性頭痛癥的痛苦和致殘?zhí)卣?，偏頭痛給患者帶來了明顯的負(fù)擔(dān)，包括有時(shí)會(huì)造成嚴(yán)重的個(gè)人痛苦，生活質(zhì)量下降和經(jīng)濟(jì)成本。反復(fù)的頭痛發(fā)作，往往是對(duì)下一個(gè)的不斷恐懼，破壞家庭生活，社會(huì)生活和就業(yè)。
在藥物方面，有西比靈，丙戎酸鈉，普萘洛爾，阿米替林等緩解藥物，是可以應(yīng)對(duì)一些患者的需求。再輔助急性期的止痛治療，很多患者的生活已經(jīng)不受到嚴(yán)重的打擾。 再有現(xiàn)在的針灸療法可有效減輕頭痛的攻擊次數(shù)，還有中藥也是一種選擇，但其確實(shí)有著局限性，那就是停藥即復(fù)發(fā)，中藥也是有毒副作用的，不要聲稱純天然，無公害。 但也確實(shí)是一種選擇。 而對(duì)于一些經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，藥物無法奏效的患者，這時(shí)可能需要借助其他療法，比如肉毒素。曾經(jīng)有一位患者多次進(jìn)行肉毒素的療法，雖然只是暫時(shí)緩解，但也確實(shí)對(duì)她是一種極大的安慰。后來尋到我院進(jìn)行了手術(shù)，我還記得她，她卻早已忘了我。（這也代表著患者徹底恢復(fù)）。 還有一種方法，我覺得稱得上現(xiàn)階段所謂的徹底治愈。那就是手術(shù)治療，這其中并不是所有人都適合，也不是所有人都能徹底治療，如果有人講百分百治愈，我覺得這是一種極度不負(fù)責(zé)任的態(tài)度。 許多患者經(jīng)過了漫長(zhǎng)的治療，仍然沒有確定他們的慢性頭痛或偏頭痛的原因。許多患者被告知：“除此之外別無他法”。就像我前面說過那位肉毒素緩解的女性，當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院告知她，沒有其他辦法。同樣，具有副作用的藥物可能提供有限的緩解或沒有緩解。這時(shí)可以通過手術(shù)解決煽動(dòng)性神經(jīng)，減少或消除慢性頭痛或偏頭痛。除了極少數(shù)例外，大多數(shù)患有長(zhǎng)期和致殘性偏頭痛/頭痛的患者在手術(shù)后都經(jīng)歷了完全緩解，而其他患者則有部分但顯著的緩解。遺憾的是，有些患者并不能通過手術(shù)來治療。對(duì)此我表示遺憾?，F(xiàn)階段的醫(yī)學(xué)只能達(dá)到這一步。 慢性頭痛，偏頭痛，枕神經(jīng)痛，三叉神經(jīng)分布的額顳神經(jīng)痛，慢性創(chuàng)傷后頭痛，慢性手術(shù)后頭痛，皰疹后神經(jīng)痛，腦震蕩后運(yùn)動(dòng)損傷相關(guān)的慢性頭痛：通過手術(shù)，我?guī)椭顺^一千名相關(guān)慢性偏頭痛的患者。讓他們擺脫了頭痛，這是一種幫助。 作為醫(yī)生，本著科學(xué)的態(tài)度去看待一切事情，萬不可人云亦云。亦不要夸夸其談。 更多相關(guān)腦血管疾病的問題，請(qǐng)點(diǎn)擊右上方，關(guān)注本賬號(hào)。歡迎各位在下方留言咨詢，我會(huì)在業(yè)余時(shí)間回答各位。  首先可以明確的告訴大家，偏頭痛是很難被治愈的，這也是個(gè)世界難題，而且偏頭痛的類型也有很多，大多數(shù)都是原因不明引起的，但是偏頭痛比較明顯的病因有精神方面的刺激，飲食及嘗試服用某種藥物，內(nèi)分泌及遺傳，還有神經(jīng)等多方面的因素都會(huì)引起偏頭痛。 偏頭痛發(fā)生的部位一般但是頭部單側(cè)及眼眶周圍反復(fù)發(fā)作的疼痛，而且有搏動(dòng)性，女性發(fā)病率高于男性，大多數(shù)發(fā)病年齡都在30歲左右，青春期發(fā)病率最高，頭痛一般持續(xù)在1小時(shí)左右。偏頭痛主要的表現(xiàn)是單側(cè)的搏動(dòng)性頭痛，還有嘔吐，頭暈眼花等癥狀。 偏頭痛的治療有以下幾種！ 1、注意飲食，保持健康愉悅的心情，避免精神方面的刺激。 2、一般輕中度的頭痛都通常選用阿片類藥物（哌替啶)，不過這類藥物容易上癮而且對(duì)胃腸道也有很大的刺激，還有曲普坦類藥物(那拉曲普坦) 3、重度偏頭痛而且伴有惡心嘔吐癥狀者可用非甾體類抗炎藥物（布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚)加用小劑量的胃復(fù)安和奮乃靜。 4、還可以用一些鈣離子拮抗劑(維拉帕米)，抗抑郁藥及抗癲癇藥物(丙咪嗪，丙戊酸鈉)等藥物。 因此偏頭痛是個(gè)很難治愈的疾病，以上這些藥物能夠有效的時(shí)間段內(nèi)是可以控制疼痛的，但是長(zhǎng)期服用對(duì)于肝腎功及胃腸道都有影響，而且還有這藥物容易上癮。 關(guān)注小克，為大家普及更多健康知識(shí)，謝謝！ 偏頭痛的治療方法目前來講，應(yīng)該是三種。 第一種就是物理治療。物理治療包括磁療，氧療，還有一些心理治療，主要就是心理疏導(dǎo)方面。做一些運(yùn)動(dòng)，包括有氧運(yùn)動(dòng)。進(jìn)行減壓，都是有助于偏頭痛的緩解。 第二種就是藥物治療，也是最為常見的治療方式。藥物也分為兩種，這個(gè)我之前也是給大家講過的，一種為非特異性止痛藥物，還有一種就是特異性治療藥物了，非特異性止疼藥物分別是布洛芬，止痛片，普萘洛爾之類的都可以進(jìn)行止痛，如果有些頑固性頭痛患者，疼痛加重普通藥物無效的患者，可以服用一些阿片類的藥物，阿片藥物為大家例舉幾種，諸如，哌替啶，簡(jiǎn)單來講就是嗎啡，但目前臨床上不推薦使用，使用較多的特異性藥物為，麥角胺和曲坦類藥物，麥角胺和曲坦類起到的主要作用為收縮血管，對(duì)偏頭痛的急性發(fā)作，有良好的效果，但也有危害很大的副作用，比如血管痙攣局部缺血壞死， 尤其是有些合并高血壓，妊娠期的偏頭痛萬萬切記是不可以使用這類藥物的。一旦使用極易發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)或者妊高癥其他的一些合并癥，這類患者如果需要止痛還是需要考慮阿片類藥物進(jìn)行臨時(shí)應(yīng)用。 第三種方法就是通過顯微血管減壓術(shù)來治療。經(jīng)過臨床的分析，主要是考慮到血管與神經(jīng)是伴行，粘連，卡壓，纏繞這些病理基礎(chǔ)，找到這些和神經(jīng)相關(guān)性的血管，在顯微鏡下分開。這樣就會(huì)避免血管搏動(dòng)從而刺激神經(jīng)引起的偏頭痛。 首先要診斷清楚是哪一種原因引起的偏頭痛，只有診斷清楚了偏頭痛的具體病因才能夠?qū)ΠY治療，才能達(dá)到藥到病除。 首先要做頭顱及頸椎CT或者頭顱核磁共振，腦血管造影、經(jīng)顱多普勒超聲來排除顱內(nèi)腫瘤，腦梗死，腦出血、腦膜炎等顱內(nèi)病變，如果是顱內(nèi)腫瘤、腦出血引起，就必須手術(shù)治療。如果是腦梗死引起就需要運(yùn)用改善腦循環(huán)，營養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物治療，比如西比靈、心腦寧、銀杏葉分散片、延胡索膠囊等，如果是腦膜炎引起就需要作用抗炎、降低顱內(nèi)壓的藥物治療，比如甘露醇、阿奇霉素、柔比沙星等；如果是腦神經(jīng)引起的偏頭痛，就需要運(yùn)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，比如維生素B6、維生素B12、甲鈷胺等，也可以進(jìn)行針刺、按摩或者運(yùn)用活血止痛的藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行穴位注射治療。 關(guān)注“醫(yī)學(xué)慕課”頭條號(hào)，更多健康問答輕松看 偏頭痛是一種常見的慢性神經(jīng)血管性疾病，可反復(fù)發(fā)作，根據(jù)2014年的統(tǒng)計(jì)結(jié)果，我們國家的發(fā)病率為9.3%，女性人群多見，發(fā)生率為男性3倍，偏頭痛除引起生活質(zhì)量下降外，還可以導(dǎo)致腦白質(zhì)病變、腦梗死、認(rèn)知能力下降等，因此，一定要認(rèn)真對(duì)待偏頭痛，應(yīng)當(dāng)積極治療干預(yù)。目前來講，偏頭痛是無法根治但是可以有效控制的，因此應(yīng)該樹立信心，養(yǎng)成健康的生活方式，避免誘發(fā)因素，可以記錄筆記，把自己頭痛的發(fā)生過程記錄下來，可以做到更好的診斷及預(yù)防。 對(duì)于偏頭痛，首先應(yīng)充分利用各種非藥物手段進(jìn)行干預(yù)，要學(xué)會(huì)辨別和避免暴漏于誘發(fā)偏頭痛的各種因素，其次可采用理療、按摩、針灸、生物反饋治療等方式，放松訓(xùn)練及音樂療法對(duì)于偏頭痛的防治非常重要。 在偏頭痛發(fā)作間期，根據(jù)患者既往發(fā)作時(shí)的程度、次數(shù)、時(shí)間等可以采取預(yù)防性治療，預(yù)防性治療時(shí)的非處方藥包括非甾體抗炎藥：萘普生、阿司匹林等，其他還有鎂鹽、核黃素、輔酶Q10等，處方藥包括鈣離子拮抗劑氟桂利嗪，抗癲癇藥丙戊酸、托吡酯、加巴噴丁，β受體阻滯劑美托洛爾、普萘洛爾、比索洛爾，抗抑郁藥阿米替林，其他藥物包括坎地沙坦、賴諾普利等。藥物治療應(yīng)小劑量單藥開始，緩慢加量至合適劑量，一般需要預(yù)防半年左右，之后可緩慢減量或停藥。 另外，中藥治療偏頭痛的療效也得到廣泛認(rèn)同，如都梁軟膠囊、頭痛寧等可以有效治療偏頭痛，聯(lián)合應(yīng)用效果好，其他如放松、生物反饋及認(rèn)知治療效果也不錯(cuò)，另外，可以多吃一些土豆、西瓜、全谷物吐司、杏仁、芝麻等對(duì)緩解偏頭痛也有不錯(cuò)的效果。 參考文獻(xiàn)： 中國偏頭痛防治指南 2016 中國偏頭痛診斷治療指南 2011 |
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