萬年歷

早上好，今天是2022年3月29日，星期二，農歷二月二十七日，壬寅年 虎 癸卯月 辛巳日

宜：搬家、結婚、入宅、領證、動土、出行、訂婚、旅游、祈福、祭祀、嫁娶、納采、移徙、求醫(yī)

忌：開業(yè)、開工、安門、開張

早安感言

人生就要活的漂亮，走的鏗鏘！自己不奮斗，終歸是擺設！無論你是誰，寧可做拼搏的失敗者，也不要做安于現狀的平凡人！不談以前的艱難，只論現在的堅持，人生就像舞臺，不到謝幕，永遠不要認輸。早安！

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任何時候你都可以開始做自己想做的事，只要你不用年齡和其他東西去束縛自己，每個人心中都有一片海，自己不揚帆，沒人幫你啟航，努力，就能遇見更好的自己。早安！

要好好努力然后多掙些錢，才能養(yǎng)得起自己這個愛吃的胃，愛玩兒的心，愛逛街，愛買東西的習慣，就算是一個人往一個人來，也能生活得很好。早安！

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不論做什么事，都要相信你自己，別讓別人的一句話將你擊倒。人生沒有對錯，只有選擇后的堅持，不后悔，走下去，走著走著，花就開了。早安！

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個人的人生舞臺不是在別人眼中，而是在自己心中。我們的傾力付出，不是為了獲得別人的掌聲，而是為了拓寬自己眼界的廣度、心靈的寬度和見識的深度。當你發(fā)現自己每一天都比前一天變得更好，這是最值得驕傲的事。早安！

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每個人的心里，都藏著一個了不起的自己。只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂觀，培養(yǎng)著豁達，堅持著善良，始終朝著夢想前行，就沒有到達不了的遠方。早安！

健康小知識

??今日健康小知識：

【養(yǎng)生講堂】

掉頭發(fā)補氣血的方子：五紅湯。里面有紅棗、紅糖、紅豆，花生、枸杞。中醫(yī)經常說氣血不足，很多人減肥大姨媽推遲是因為氣血不足。但吃了紅棗枸杞紅糖后氣血補了，血自然也就下來了，也相當于是補血了，只是不是我們理解的補血，醫(yī)生讓我多紅色食物。

紅棗、紅糖是補氣的，并不是西醫(yī)所謂的貧血需要補鐵，紅棗健脾胃，脾胃好了，氣好了，血自然就補上了。