隨著生活水平的提高，人們的飲食越來(lái)越好，一些經(jīng)常吃油膩的，糖分高的，高油脂的食物，會(huì)讓我們更加容易患上糖尿病。

桑葉

桑葉中含有豐富的生物堿，可以很好的抑制血糖的升高，糖尿病患者經(jīng)常用桑葉泡水的話，會(huì)讓血糖慢慢的降下來(lái)，從而抑制血糖的升高，讓病情不再?lài)?yán)重。

麥冬

麥冬中含有豐富的多糖成分，糖尿病患者經(jīng)常吃的話，可以很好的調(diào)節(jié)血糖水平，而且還能增加胰島素的分泌，對(duì)糖尿病患者身體真的是非常有用呢。

芋頭

芋頭中含有非常豐富的維生素，可以增加人的免疫力。而且芋頭里的淀粉很高，他在人的身體內(nèi)可以轉(zhuǎn)換成葡萄糖，對(duì)身體有很大的作用。不過(guò)要注意的是吃芋頭一定要煮熟，不要吃?shī)A生的芋頭，容易中毒。

糖尿病患者可以經(jīng)常的吃它們，從而讓血糖降下來(lái)，讓血糖不在升高，讓身體更加健康。