糖尿病人測血糖是最常見的事情，但是你知道什么時候測最準確嗎？聰明的糖尿病患者都學習了下面的測量方法：

1、空腹血糖

它主要反映在基礎狀態(tài)下8～10小時內不消耗熱量的血糖水平，此時血糖值應控制在4.4～7.0mmoI/L，如果你在注射胰島素，那么最合適監(jiān)測空腹血糖，可以根據空腹血糖指數調節(jié)胰島素用量，注意事項：如果你去做檢驗，不要停止使用降糖藥，不論是空腹血糖還是餐后血糖，空腹血糖檢查時，前一天晚上按常規(guī)使用降糖藥物，包括胰島素。

2、餐前血糖

餐前血糖和空腹血糖不是一回事，餐前血糖還包括午餐和晚餐前測量血糖，主要用于監(jiān)測治療中的血糖狀況。

3、餐后血糖

對于大多數2型糖尿病患者，餐后2小時血糖比空腹血糖更重要，因為好多2型糖尿病患者空腹血糖正常，但是因為他們的胰島素分泌功能已經受損，對高糖刺激不敏感，導致餐后血糖偏高。餐后2小時血糖能更好地反映飲食和使用降糖藥是否合適。正常情況下，餐后0.5～1小時的血糖最高，餐后2小時血糖應基本恢復到餐前空腹水平。注：餐后2小時血糖是指在從吃第一口飯算起2小時，正常餐后2小時血糖水平為4.4～7.8mmoI/L。

4、睡眠前血糖

指夜間9～10點的血糖水平，反映胰腺β細胞對進餐后高血糖的控制能力，是指導夜間注射胰島素劑量的依據，如果你想在睡覺前了解血糖控制的情況，以及你是否需要額外的晚餐，你就需要監(jiān)測睡前血糖。

5、夜間血糖

其意義在于如果早餐前血糖很高，我們可以通過監(jiān)測夜間血糖來判斷高血糖是發(fā)生在晚上還是發(fā)生在清晨，早餐前血糖升高的原因是黎明現象還是夜間胰島素缺乏作用或反跳性高血糖，注意：時間點可以是0, 2, 4，6點的血糖，但大多數需要監(jiān)測凌晨4點血糖。

6、隨機血糖

一天中任何時間血糖的測量，測試的意義是及時捕捉日常生活中的低血糖。低血糖發(fā)生后體內升糖激素立即釋放后，10分鐘的左右血糖便可升高，甚至高于正常水平，所以發(fā)生低血糖應立即測量，如果監(jiān)測時間超過10分鐘，就無法準確監(jiān)測到那個時候血糖的真正結果。

血糖測試應該多長時間檢測一次？

糖尿病患者測量血糖的頻率因人而異，對于近期血糖波動較大并發(fā)低血糖患者，應增加監(jiān)測頻率。如果你需要調整胰島素劑量或改變藥物，每天需要監(jiān)測血糖4-8次，當胰島素劑量調節(jié)時，需要每天監(jiān)測餐后2小時血糖，直到血糖穩(wěn)定，如果日常血糖水平穩(wěn)定，空腹血糖和餐后2小時血糖可以每隔一周監(jiān)測一次，在胰島素治療的早期，血糖沒有被調整到理想的水平，每天監(jiān)測，一天測量4～8次。如果餐后血糖控制令人滿意，但空腹血糖仍很高，則應在晚上12點、凌晨4點和飯前測血糖。