  雙相情感障礙是一種會(huì)影響患者情緒和精力的心境障礙，通常由遺傳因素、生理因素的改變、應(yīng)激事件、以及由思想性格信仰所構(gòu)成的心理因素所誘發(fā)。 日常生活中每個(gè)人的心情都會(huì)有著一定程度上的上下波動(dòng)，但對(duì)于雙相患者來(lái)說(shuō)，他們的情緒波動(dòng)要來(lái)得更加猛烈與極端，具有長(zhǎng)效性與破壞性。 雙相情感障礙患者通常會(huì)出現(xiàn)兩種極端狀態(tài)。 當(dāng)雙相患者處于極度興奮且精力充沛的狀態(tài)時(shí)，我們稱這樣的狀態(tài)為躁狂，通常表現(xiàn)為精力充沛、思維奔逸與易激惹等；當(dāng)雙相患者情緒極端低落時(shí)，會(huì)感到無(wú)助、無(wú)望且空虛，這樣的狀態(tài)被叫做雙相抑郁。 如果躁狂發(fā)作時(shí)程度較輕則被稱為輕躁狂，一般是不具有暴力行為的。 而根據(jù)躁狂與抑郁的偏重程度通?？蓪㈦p相情感障礙分為I型與II型兩種，但不管哪個(gè)類型的患者，都實(shí)實(shí)在在的陷入情緒反復(fù)的痛苦當(dāng)中。   左右滑動(dòng)查常見誤解 左右滑動(dòng)查常見誤解 左右滑動(dòng)查常見誤解  渡過了拒絕診斷階段之后的陪伴者對(duì)雙相有了初步的認(rèn)識(shí)，但在這個(gè)過程中他們可能會(huì)出現(xiàn)識(shí)別不足與過度識(shí)別的情況。 識(shí)別不足 本質(zhì)上也是一種拒絕診斷，可能在對(duì)患者一些行為上造成誤解或無(wú)法理解，又或是在自己的理解下干預(yù)治療，但這種行為往往導(dǎo)致患者療效不佳與病情反復(fù)，嚴(yán)重傷害患者的身心健康。 同時(shí)，陪護(hù)者可能會(huì)認(rèn)為只要吃藥就能控制病情，不在意日常生活中對(duì)心理方面的刺激也能夠康復(fù)。 過度識(shí)別 指的是對(duì)雙相有一定程度上的了解，但過于敏感，從而對(duì)患者一些正常的行為與情緒表達(dá)進(jìn)行過度解讀。 這樣的認(rèn)知容易給患者帶來(lái)壓力，使得雙方關(guān)系更為緊張。 而且過度焦慮也影響重大決策，出現(xiàn)病急亂投醫(yī)的錯(cuò)誤做法；又或是忽視患者獨(dú)立性，對(duì)患者過度照顧與保護(hù)。 了解識(shí)別不足與過度識(shí)別之后，有些陪伴者會(huì)覺得那是不是不該過度關(guān)注對(duì)方感受，甚至應(yīng)該置之不理讓他完全自由呢。 其實(shí)陪伴者需要站在一個(gè)比較中立的位置上，既不能過度憂慮，也不能過度忽視。 主動(dòng)學(xué)習(xí)，謹(jǐn)遵醫(yī)囑 首先需要學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，主動(dòng)了解相關(guān)訊息，熟知其具體癥狀可引導(dǎo)自己在患者有需要幫助的時(shí)候做出正確的選擇。 但要注意不越界干涉醫(yī)生所提出的醫(yī)療方案。 改善相處模式，嘗試溝通理解，建立信任 陪伴者需要做到溝通、理解，并嘗試接受對(duì)方患病的事實(shí)。 在患病的過程中，患者可能會(huì)比以往更為抗拒交流，也更難信任他人，這個(gè)時(shí)候需要根據(jù)當(dāng)下狀態(tài)調(diào)整溝通方式，以重新建立與患者的信任。 同時(shí)，我們?cè)谂c他相處的過程中可以努力發(fā)現(xiàn)其優(yōu)勢(shì)，幫助他重新建立自信。 而在溝通的過程中，對(duì)病情的保密也是非常重要的，以讓對(duì)方感受到我們的真誠(chéng)。 當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)對(duì)方狀態(tài)不佳時(shí)可以先問候?qū)Ψ降漠?dāng)下感受，再?zèng)Q定該如何給予幫助，一切以對(duì)方的感受為主。 在與對(duì)方建立信任后我們還能在必要時(shí)充當(dāng)患者與醫(yī)生溝通的橋梁。 放低對(duì)患者的要求 陪伴者需要正視雙相情感障礙、正視患者，接受患者生病的事實(shí)。同時(shí)不應(yīng)苛求患者為他人考慮，有時(shí)候正是因?yàn)樗^度的共情，從而壓抑著內(nèi)心的情感，才使得自己更為難受。 我們可以在對(duì)方難過時(shí)適當(dāng)?shù)陌矒崆榫w，或是在他邁出求助的第一步時(shí)告訴他已經(jīng)很棒了。 此外，我們可以給予對(duì)方足夠的陪伴，為對(duì)方創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)安全的環(huán)境，但也需要給患者留有足夠的個(gè)人空間，以免對(duì)其造成壓力。 放寬心態(tài)，自我照料 在陪護(hù)患者的過程中親友往往會(huì)感到焦慮與無(wú)助，這樣的情緒一不小心便會(huì)傳播給患者，給其造成壓力與排斥感。 我們需要知道，雖然陪伴者承擔(dān)著沉重的責(zé)任與義務(wù)，但也需要擁有患者之外的生活重心，畢竟陪伴者也只是一個(gè)普通人。 只有調(diào)整好自己的心態(tài)，給予患者與醫(yī)生足夠的信心，在照顧好自己的情緒狀態(tài)的前提下才能更好地陪伴患者。 照顧好患者日常細(xì)節(jié) 最后，在日常生活中要多加注意對(duì)方的狀態(tài)，督促就醫(yī)與服藥的同時(shí)收好可以傷害自己與他人的物品。 此外，多觀察患者的飲食情況，警惕暴飲暴食或是節(jié)食，并關(guān)注對(duì)方是否有抽煙酗酒緩解壓力的不良習(xí)慣，及時(shí)與患者和醫(yī)生進(jìn)行溝通。 直至今日，仍有許多人不知道雙相情感障礙的存在，患者們?cè)诨膹U的游樂園里一遍又一遍的坐著過山車，凝望著他們的只有醫(yī)生與寥寥親友。 他們與我們一樣工作、一樣生活，他們或許是我們的老師、同學(xué)、上司、或是與我們朝夕相處的家人，他們與我們沒什么不同，只是生病了。 與感冒發(fā)燒一樣，他們也需要被看見。 |
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