一、潛意識是什么意思？
潛意識是隱藏在我們的內心深處的真實想法，時刻影響著我們的心理波動，在我們人生眾多的抉擇中，往往也是它替我們做了決定。
我們的思想分成兩部分，顯意識和潛意識。為了讓大家更加深刻的了解顯意識和潛意識之間的關系，我們先來看下這張圖（北極冰山）

我們平常所能認識到的想法就像冰山浮出水面的部分，稱為顯意識，但只占整個冰山的5%。在水底下，看不見的95%就是我們的潛意識。
潛意識是我們與生俱來的原始本能，是我們從小養(yǎng)成的性格習慣和思維模式。我們對世界的認識，被顯意識所感知到的只有冰山上的5%，另外95%的認識則存在于潛意識中，同時也是更真實的認識。

又比如，孩子在很小時，好動，喜歡撓人，家長都被撓得沒耐心了，討厭地說道：這孩子怎么這么煩人呢？將來也是一個不爭氣調皮搗蛋的家伙。這些話就等于給孩子輸入了我是不爭氣我就應該調皮搗蛋的潛意識認知。那么孩子長大后，不管你怎么打他教育他，他只要處于自然的非克制狀態(tài)，他就是闖禍的家伙。

總的來說，潛意識隱藏的很深，不吵也不鬧。很多智者能跟自己的靈魂交流，其實他們是在跟自己的潛意識對話。幾乎全世界所有的宗教都提倡祈禱，把自己的心事、不悅、希望都說給神聽。其實是在一種安靜的心態(tài)下，與自己的內心對話，與自己的潛意識談心。如果我們遇到什么煩惱、不順，就靜下心來，聽聽來自自己內心深處潛意識的聲音。

二、如何開發(fā)潛意識？
潛意識具有無限儲存的記憶功能，對于追求成功與進步的人來說，通過不斷學習新鮮事物，在潛意識里加入更多的常識性知識、專業(yè)技能知識，開發(fā)潛意識巨大的儲存記憶功能，就能為增進人們的聰明才智，建立一個內容龐大的知識寶庫，而且通過訓練增強對潛意識的控制能力，可以使?jié)撘庾R服務于人們社會實踐的成功。
想要不斷開發(fā)潛意識的話，你可以聆聽一些帶有潛意識指令的音樂，通過聆聽的方式來開發(fā)你的潛意識。