一提起“排毒”，大部分人都會想到清腸排便。事實上，現(xiàn)代排毒多依賴的清腸排便，屬于中醫(yī)“下法”的一種療法。但“排毒”是現(xiàn)代人的說法，中醫(yī)從無“排毒”一詞，有的僅是“毒”的這種說法。那么，中醫(yī)的“毒”究竟指什么？

此毒非彼毒：

古代中醫(yī)文獻中，“毒”這個詞匯出現(xiàn)的比例并不是很多，出現(xiàn)的語境主要有以下3種——

1、藥物之毒：如半夏、附子、大戟、芫花、甘遂、烏頭、巴豆、鉛丹等。這類藥品在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為“下品”，僅病患可服用，且不能久服。

2、“疫疬”之毒：“疫疬”是“天地間的不正之氣”，是一種邪氣，其具有較強的時令性、傳染性，類似于現(xiàn)代醫(yī)學中的“禽流感”“流行性感冒”等傳染性疾病。

3、偏勝之“毒”：許慎《說文解字》曰：“毒，厚也?！绷珓賱t為毒，王冰注：“夫毒者，皆五行標盛暴烈之氣所為也?！贝硕局钙珓僦岸尽?，并不是“毒素”或一種獨立的物質(zhì)，而是某一種物質(zhì)或性質(zhì)在人體內(nèi)滯留發(fā)展，呈現(xiàn)一種“過”的狀態(tài)，譬如說，寒毒、濕毒、熱毒、濁毒等。

一般來說，前兩種是狹義之“毒”，第三種是廣義之“毒”。所以，廣義上的“毒”不局限于有“毒素”的物質(zhì)，使用不當或偏性不糾，長期如此即成“毒”。某些偏性食品并不含毒素，但是過度食用了這類性寒或性熱的食物，則反而成“毒”。此外，偏離正常的生活習慣，如過多吹空調(diào)、過勞、熬夜等，都會因為過度而成“毒”，威脅人體健康。

中醫(yī)講究辨證論治，清代鄭壽全在《醫(yī)法圓通》中說，“病之當服，附子、大黃、砒霜皆是至寶；病之當不服，參、芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜?！庇纱丝梢姡岸尽笔窍鄬Φ?，而不是絕對的。