世間萬物都有它自性的延展，有它自身的變換。

世間百態(tài)，由宇宙主宰，由道來運(yùn)化，根本不需要頭腦的干預(yù)，畫蛇添足。

就連身體的生老病死，都無法由人自己決定，都有它自己的命運(yùn)。

幾乎所有的法門，或者說文字、課程、老師這些指月之手，都通向一個(gè)地方，就是讓頭腦安靜下來，什么都不去做。因?yàn)閷τ趯?shí)相來講，你根本就不是那個(gè)做者。

對于頭腦而言，這個(gè)身體就是我，有了我，就有了分別心。

你在走腦的時(shí)候，心的舒展就消失了，你在靜默的時(shí)候，身心才能合一。身心是否合一，取決于你的清靜行，也就是此刻你有沒有動(dòng)氣，起沒起情緒。當(dāng)然，清凈行適合于這些不得不做計(jì)劃的人們，這一個(gè)落地的方式，是為了讓人們更好地活在當(dāng)下的清凈心。

然后我們談到絕對臣服，很多人做不到的原因，是不敢，是害怕，是沒底氣，或者說沒嘗到世俗中的甜頭。那么今天你就試一試，你把身體，你把曾經(jīng)幾十年定義的這個(gè)我，交給宇宙、交給道，去自行鋪展、運(yùn)化，你什么都不做，你讓頭腦安靜下來，你只是全然交托，你只是保持純粹的覺知，看一看，會(huì)發(fā)生什么。

沒錯(cuò)，身體會(huì)自行生活，萬物都被照顧得很好，一切都會(huì)自行運(yùn)轉(zhuǎn)，宇宙不會(huì)出錯(cuò)。這些話，我們說過很多次了，都是在讓大家能夠安下心來，不再遲疑。

你根本無需操心這個(gè)世界，你根本無需操心這個(gè)身體，它們都會(huì)被一股無形的能量，照顧得很好。它們比你用頭腦去思考，去揣測，去計(jì)劃去安排，去干預(yù)去改善，要完成的好一百倍一千倍一萬倍。

如果你做不到純?nèi)坏挠X知，清靜行、是你很好的選擇，簡單理解就是不動(dòng)氣。你看你做事之前有沒有動(dòng)氣，有沒有起負(fù)面情緒。

當(dāng)然，這只是一個(gè)小建議，對你們來說是一個(gè)緩沖，一次超越的沉淀。

但我始終提倡，純?nèi)坏挠X知，是我們每個(gè)人面對世間最好的不二之選，如果你相信自己可以做得到的話。

無常并不是一個(gè)消極的詞匯，通過簡單的覺察，它只是讓我們明白這就是世間百態(tài)，如同身體的生老病死自是宇宙運(yùn)轉(zhuǎn)的一個(gè)自然規(guī)律。

無常的身體，無常的情緒，無常的傷痛，無常的念頭，哪一個(gè)瞬間，可以真正留得住？無論你有多么較真，多么執(zhí)著，多么頑固，多么努力。

通過覺察，我們看到了無常；通過看見無常，我們放下了頭腦的執(zhí)著。通過不再執(zhí)著，我們什么都不去做，只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著、讓頭腦安靜下來；通過讓頭腦安靜下來，我們慢慢深入地覺知、感受到宇宙萬物的自行運(yùn)化。

當(dāng)頭腦徹底安靜下來，我們才能明白什么是真正的合一性。