寶寶輔食｜鮮蝦香菇粥

子孫滿堂康復師 2022-04-16

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寶寶輔食：鮮蝦香菇粥

適合月齡：10m+

今準備食材:胚芽米30g、鮮蝦2只、香菇1朵、西蘭花1朵塊、胡蘿一小塊

制作方法:

1、胚芽米提前浸泡30分鐘，電飯煲煮粥模式

2、胡蘿卜、香菇、西蘭花、焯水打碎或者用拉拉神器拉碎，也可直接都切碎

3、鍋里倒入熱炒油，放入蝦頭，姜片、蔥炒出紅油

4、倒入一點溫水煮開，倒入香菇胡蘿卜西蘭花碎煮熟

5、倒入胚芽米粥煮至糯糯的即可

投稿時間：2022-04-15 最后更新：2022-04-15

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