提起懶惰，想到的卻是努力與奮斗。

越想努力，

越容易放棄，焦慮來得更快，頹廢來得更猛。

問題出在哪里？

要知道努力是手段，不是目的，錯(cuò)把手段當(dāng)成目的，一開始方向就錯(cuò)了。

睡眠第一

我們想要的東西，通常是不那么輕易就能獲得。

怎么辦？

能想到的辦法，是努力，是勤快，是多做。

不是每一個(gè)人，

他們的體質(zhì)，可以支持每天睡 4、5 個(gè)小時(shí)，其它時(shí)間用來自律。

犧牲睡眠時(shí)間，

用到他處，也算偷懶，無(wú)意中偷了休息的懶。

充足的睡眠，

才能保證良好的精神狀態(tài)，穩(wěn)定的免疫能力，充沛的健康身體。

睡覺不是浪費(fèi)時(shí)間，而是生命的基石。

就像是說，

一個(gè)人不吃不喝，省吃儉用，這樣不會(huì)浪費(fèi)糧食。

這很荒謬。

損傷的身體背后，也是標(biāo)注好價(jià)格的，甚至不用等到老了才清算。

反應(yīng)快的話，第二天就能感知到。

看不清主次輕重，無(wú)視基本的自然規(guī)律，必受其咎。

身體是革命的本錢。

其實(shí)能吃好，睡好，很多現(xiàn)代莫名的壓力、焦慮等問題，都不算事。

當(dāng)下做不到的事情，

可能在以后看來，無(wú)足輕重，甚至可能不存在，會(huì)轉(zhuǎn)移到新的生活場(chǎng)景中。

標(biāo)注價(jià)格

沒有人會(huì)相信不勞而獲。

現(xiàn)實(shí)往往是，換了個(gè)馬甲就不認(rèn)識(shí)了，或者說本能地忽略掉。

人性如小孩。

看到什么，不僅僅想要，還想立馬要，不付出地獲取。

存在這種心態(tài)，

問題不大，可不能幻想久了，錯(cuò)以為是真的，最后進(jìn)行自我欺騙。

出來混，早晚要還的。

有時(shí)候要對(duì)自己狠一點(diǎn)，否則社會(huì)反過來對(duì)你更狠。

所有貪圖的便宜，

都在背后標(biāo)注過價(jià)格，等到時(shí)過境遷，遭受莫名損失，都不知道怎么回事。

那些偷懶的事情，

不可能默默變好，只會(huì)在那等著發(fā)霉，事后再也撿不起來，想做都沒法做。

生活工作的每樣事情，

不像超市里面的貨品，清清楚楚標(biāo)注價(jià)格，而是看不見。

這不代表不存在。

分析任何事情，如果沒有方向，可以把價(jià)格拎出來對(duì)比下。

不要有道德潔癖。

人是活生生的，高尚都是偽裝，背后全是煙火。

超越自我

“難做的事和應(yīng)該做的事，往往是同一件事?！?/p>

為什么會(huì)難？

因?yàn)橐プ?，不用做的事情，從來都不難。

生命的光鮮亮麗，

背后是耐心、行動(dòng)、苦難，還有思考。

生命誕生是一場(chǎng)奇跡，

而維持生命的存在，是在不斷地超越自我。

超越自我，

不是通常理解的，勇攀高峰，很可能就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活。

或許頹廢才是人的天性。

任何結(jié)構(gòu)體，

在熵增規(guī)律下，不斷走向崩潰，枯寂，衰亡。

這也是生命，最深層次的恐懼與焦慮。

從另外一個(gè)角度看，

這還是生命的保障，為了維持自身的存在，不斷奮進(jìn)。

“生于憂患，死于安樂?！?/p>

過于安逸的生存環(huán)境，沒有衣食的需要，在某種程度上，是在瀕于死亡。

自強(qiáng)不息，

意味著在不確定的生態(tài)中，不斷打破閉環(huán)結(jié)構(gòu)，構(gòu)建新的平衡。

比如鍛煉身體。

把自身能量消耗的同時(shí)，提升細(xì)胞與器官的活性。

要意識(shí)到，

生命的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都是磨練靈魂的養(yǎng)分。

今天是持續(xù)寫作的第 361/400 天。

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