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      胡大一:善于學(xué)習(xí)的智慧患者

       金蘋果6 2022-04-24

      圖片

      昨天(2022421日)上午十點,在京東健康網(wǎng)絡(luò)醫(yī)院我主建的心臟中心接診了一位75歲的女患者。

      我的博士研究生現(xiàn)在北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院心臟中心的袁潔醫(yī)生事先按就診流程系統(tǒng)收集整理好病歷,經(jīng)手機微信發(fā)我,以便我接診前認(rèn)真做好接診每一位患者的準(zhǔn)備。

      患者身高157cm,體重57kgBMI23.1,有高血壓,用左旋氨氯地平控制很好,無糖尿病。不吸煙,但丈夫吸煙。不喝酒。

      主訴癥狀:自2015年間斷胸悶,在睡覺、吃飯、散步時均可發(fā)作。除一次胸悶發(fā)生在散步中,其他發(fā)作均不在運動進行中出現(xiàn)。每次胸悶發(fā)作持續(xù)時間超過半天或更長。最重的一次發(fā)作在凌晨4點,伴有大汗。

      因胸悶先后四次住院診治。第一次醫(yī)生建議直接做了冠狀動脈造影,顯示左前降支近段狹窄70%。醫(yī)生明確診斷為冠心病,建議支架治療,說不放支架,出院可能隨時發(fā)生急性心肌梗死或心臟意外。患者與兒子認(rèn)真討論后,決定不做支架,出院保守治療。

      出院后,母子選購了我寫的一本書《好血管,好心態(tài),好生活》(這是本我自認(rèn)為較好的一本醫(yī)學(xué)科普讀物,但選擇讀者并不多,出版機構(gòu)也不重視這本讀物)。

      患者讀過這本書,解決了自己以下的誤區(qū):

      1、冠心病患者能不能運動?以前醫(yī)生說不放支架,不能運動,運動對冠心病患者有危險。有的醫(yī)生又講可以動,不要大動,聽后不得要領(lǐng),動該怎么動?什么是大動?什么是小動?

      四次住院,醫(yī)生只談支架,無一醫(yī)生對患者做過運動心電圖或建議做心臟康復(fù)。2015年后患者明顯減少了運動,不敢運動。

      讀完本書后,患者理解適度運動有益于推動側(cè)支循環(huán),于是開始用書中提及的北歐行走手杖,持杖爬山,只要不下雨就去家后面的國家森林公園爬山鍛煉。

      2、焦慮可導(dǎo)致身體不舒服,最常見的就是胸悶?;颊咝愿裆屏?,情緒有些急躁,容易操心,怕疼,擔(dān)心有病,身體不舒服就上醫(yī)院。四次住院,認(rèn)真吃藥,都無效,覺得疾病不能控制,產(chǎn)生焦慮情緒?;颊卟辉阜每菇箲]藥物,每天念《心經(jīng)》,情緒與胸悶都有明顯好轉(zhuǎn)。(實際上,這本書也介紹堅持有氧運動是抗焦慮的良藥。有氧運動促使人體內(nèi)產(chǎn)生給人帶來愉悅與強大鎮(zhèn)痛物質(zhì)——內(nèi)啡肽)

      堅持運動鍛煉后,患者胸悶癥狀緩解了。同時堅持用阿托伐他汀(立普妥)20mg(后減為10m)、阿司匹林,2022321日復(fù)查冠狀動脈CT,所有的血管都正常,前降支近段沒有狹窄。盡管冠狀動脈CT不能與冠狀動脈造影結(jié)果對比,但冠狀動脈CT的陰性結(jié)果(即沒發(fā)現(xiàn)病變)更可靠。

      患者約我網(wǎng)上希望解決什么問題呢?

      1、癥狀消除了,冠狀動脈CT未發(fā)現(xiàn)血管狹窄是否可以停藥?

      2、既往血糖一直不高,近兩年血糖有升高趨勢,是否與阿托伐他汀的副作用有關(guān)?

      3、悲傷、焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒會不會引起冠心?。?/span>

      我的回答是:

      1、目前病情穩(wěn)定,甚至可能有斑塊逆轉(zhuǎn),癥狀消失。可以停用復(fù)方丹參滴丸和倍他樂克,阿司匹林也可以考慮不用。

      但建議繼續(xù)用他汀。阿托伐他汀確有可能引起血糖升高的副作用,可改用匹伐他汀2mg,把低密度脂蛋白膽固醇降至1.8mmol/L以下。如單用匹伐他汀不能達到上述目標(biāo),可加半片依折麥布。匹伐他汀相關(guān)研究與上市后安全性監(jiān)測,對血糖影響很少。

      如血壓高,應(yīng)繼續(xù)用左旋氨氯地平。

      2、患者的胸悶癥狀不是2015年第一次住院造影發(fā)現(xiàn)前降支70%狹窄引起的,而是焦慮導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂引起的軀體癥狀。胸悶胸痛是不是心絞痛,診斷的金標(biāo)準(zhǔn)是癥狀,靠問診。

        這位患者的胸悶為什么不是心絞痛?一是與運動無關(guān)。如果與血管狹窄相關(guān)的心絞痛,應(yīng)是勞力型心絞痛,特點是相對較劇烈運動進行中(不是運動后)發(fā)生,中止運動3-5分鐘完全緩解。心絞痛很少超過15分鐘。二是持續(xù)時間不符合心絞痛?;颊叩男貝灠l(fā)作持續(xù)半天或更長時間。

      有人會說心絞痛也可在休息與夜間發(fā)作,由血管痙攣引起的靜息型心絞痛,包括變異型心絞痛。但這些類型心絞痛也不會持續(xù)半天或更長時間。

      可能還有人說,心肌梗死時胸部癥狀可持續(xù)時間長,也可發(fā)生于靜息狀態(tài)或夜間。但患者因胸悶四次住院,心電圖與超聲心動圖都無任何心肌梗死的表現(xiàn),敏感特異反應(yīng)心肌微小創(chuàng)傷的肌鈣蛋白都不高。

      患者經(jīng)過誦《心經(jīng)》與堅持有氧運動,癥狀消失,也反證了胸悶與心情情緒相關(guān)。

      精神心理與心血管(雙心)之間的相互關(guān)系——體現(xiàn)在癥狀學(xué)上的相互影響,一位焦慮和(或)抑郁患者可有胸部不適、心悸、喜長出氣、乏力等癥狀,如認(rèn)真問診不是心絞痛。反過來,一位急性心肌梗死患者經(jīng)搶救存活后會有不安與郁悶,從而產(chǎn)生非心血管疾病或支架出問題所致的胸部不適。

      另一方面,近年來醫(yī)學(xué)界越來越重視精神心理問題也是心血管疾病的影響因素。

      我近正在積極探索精神心理—神經(jīng)(功能神經(jīng)病學(xué))心臟病學(xué)的綜合醫(yī)學(xué)模式。精神心理與心血管(也包括消化呼吸)之間互動的鏈接轉(zhuǎn)換通過負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)影響內(nèi)臟功能的大腦神經(jīng)系統(tǒng)——自主神經(jīng)或植物神經(jīng)及多巴胺、五羥色胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)介質(zhì)及其受體。國內(nèi)一些功能神經(jīng)科、疼痛科對脊髓交感神經(jīng)節(jié)的消融即可有效緩解焦慮/抑郁的軀體癥狀,也有助于心絞痛癥狀控制。

      言歸正傳,我接診這位患者后,深感這母子二人是善于學(xué)習(xí)的智慧患者。在醫(yī)療信息極為混雜而極不對稱環(huán)境下:

      1、做出不做支架的正確決策。

      2、選擇一本解決自己困惑的醫(yī)學(xué)科普讀物。

      3、認(rèn)識到并堅持實踐運動是良藥。從不敢運動、減少運動,到75歲年齡堅持持杖爬山。讀懂了運動促進心血管健康,促進側(cè)支循環(huán)。

      4、悟出雙心醫(yī)學(xué),理解了心情情緒與軀體不適的可能關(guān)系,并找到解決問題的方法,達到了良好效果——癥狀消失與病變逆轉(zhuǎn)。

      5、提出的問題很有針對性和普遍性。

      改變不健康生活方式,充分落實非醫(yī)療干預(yù),全面落實個體化的五大處方——藥物、運動、營養(yǎng)、心理睡眠、戒煙限酒。

      胡大一健康口訣

      飯吃八分飽、日行萬步路

      胡大一慢病健康的五大處方

      藥物處方

      運動處方

      營養(yǎng)處方

      心理(睡眠)處方

      戒煙限酒處方

      胡大一健康三字經(jīng) 

      管住嘴  邁開腿

      零吸煙  多喝水

      好心態(tài)  莫貪杯

      睡眠足  別過累

      樂助人  心靈美

      家和睦  壽百歲

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