1、不要搞婚外情，因為已經(jīng)沒時間和精力去浪費余生，家庭放在重要位置才是真。
2、把身體放在第一位，其他的靠邊站。
3、努力賺錢，爭取讓卡里的數(shù)字越來越大。
4、盡量把工作做好，最好不要失業(yè)，因為人到中年，有一份工作很重要。
5、有事業(yè)的人不要擴大投資，因為精力有限，要把時間放在保養(yǎng)身體上來。
6、不要熬夜，熬夜是身體第一殺手，對身體健康有極大危害。
7、切勿久坐，久坐會引起腰椎、頸椎的傷害，給身體帶來意外的損傷。
8、切勿胡吃海喝，中年人的身體已經(jīng)經(jīng)不起折騰了。
9、不要貪戀嫖賭抽，害人害己，家破人亡盡在一念之差。
10、少參加無意義的同學(xué)聚會和團隊聚會，那只能增添煩惱和莫名的惆悵。
11、少攀比，人到中年清心寡欲為主，不要為了面子上過不去，而把寶貴的身體耗費掉。
12、少吃油膩食品垃圾食品，多喝水，養(yǎng)成適度鍛煉身體的好習(xí)慣。
13、切莫為了賺錢而不顧身體，那真的是得不償頭的事。
14、學(xué)點自己喜歡的東西！學(xué)寫字，學(xué)鋼琴，學(xué)畫畫都可以。
15、該放下的就放下。應(yīng)該放下虛榮心和面子，腳踏實地去拼搏和奮斗。
16、不要再懷念昔日的戀人或情人了。人到中年，已經(jīng)四十不惑，昔日的戀人或情人再好，都是過眼云煙。即便你再留戀和懷念，他們也不會走進你的生活，珍惜當(dāng)下才是明智的選擇。
17、舍棄一些“麻煩”的親戚。
18、遠離給自己添堵的人。
19、不要八卦，管別人的閑事。
20、人到中年更應(yīng)該理解父母的孤獨，?；丶铱纯?，盡盡孝心。