1. 你越討厭別人的某個(gè)特質(zhì)，你就越有可能在自己的身上回避它。

我們厭惡的他人特征是我們否認(rèn)自己身上反應(yīng)的部分。弗洛伊德將其稱為“投影”。例如：對(duì)自己的體重沒有安全感的女人會(huì)評(píng)判別人很胖。對(duì)自己的經(jīng)濟(jì)擔(dān)憂的人的人會(huì)批評(píng)別人的錢。

2、缺乏安全感的人更容易傷害他人。

在人際關(guān)系中長(zhǎng)期缺乏安全感的人更有可能傷害他人。稱之為善意狩獵綜合癥，人們保護(hù)自己免受傷害的一種方法是首先傷害他人。

3. 你越是想給別人留下深刻印象，他們就越不會(huì)留下深刻印象。

4. 失敗越多，成功的可能性就越大。

你可能聽說過很多，愛迪生嘗試了 10,000 多個(gè)實(shí)驗(yàn)，然后才觸摸到燈泡的正確門路。邁克爾喬丹被他的高中球隊(duì)裁掉了。成功來(lái)自改進(jìn)，改進(jìn)來(lái)自失敗。沒有捷徑。

5. 越是讓你害怕的事情，你越應(yīng)該去做。

除了真正威脅生命或?qū)ι眢w有害的活動(dòng)外，當(dāng)我們面對(duì)過去的創(chuàng)傷或?qū)崿F(xiàn)我們夢(mèng)想時(shí)，我們的戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)就會(huì)開始。例如：和一個(gè)有魅力的人說話，給某人打電話找一份新工作，公開演講，創(chuàng)業(yè)，對(duì)某人坦誠(chéng)相待等等。這些都是讓你害怕的事情，它們讓你害怕，因?yàn)樗鼈兪悄銘?yīng)該做的事情。

6. 越怕死，就越不能享受生活。

或者正如我最喜歡的一句話所說的那樣，“生命隨著一個(gè)人的勇氣而縮小和擴(kuò)大。”

7.你學(xué)得越多，你就越意識(shí)到自己知道的太少。

每次你更深入的理解一些問題時(shí)，都會(huì)產(chǎn)生更多的問題。

8、你越不關(guān)心別人，你就越不關(guān)心自己。

這可能與一些自私的看法背道而馳，但人們對(duì)待他人的方式就像對(duì)待自己一樣。表面上可能看不出來(lái)，但對(duì)周圍人殘忍的人，對(duì)自己也是殘忍的。

9. 我們社交越廣，我們就越感到孤立。

盡管現(xiàn)在社會(huì)人人交流非常頻繁，但研究發(fā)現(xiàn)，在過去的幾十年里，每個(gè)國(guó)家的孤獨(dú)感和抑郁癥有所增加。

10.你越害怕失敗，你失敗的可能性就越大。參見：自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言。

11. 你越努力追求某事，就越難實(shí)現(xiàn)。

當(dāng)我們感覺我們要做的某件事情有點(diǎn)困難時(shí)，常常會(huì)不自覺地讓它變得更加困難。例如，我認(rèn)為與陌生人開始溝通有點(diǎn)困難。結(jié)果，我花了很多時(shí)間制定戰(zhàn)略和研究我與不認(rèn)識(shí)的人交往的方法。沒有意識(shí)到我所要做的就是說“你好”然后問一個(gè)簡(jiǎn)單的問題；一步能到位的事情，因?yàn)楦杏X很難，所以會(huì)付出更多的努力。

12. 越少你越想要。

人類有強(qiáng)烈的稀缺性偏見。我們無(wú)意識(shí)地認(rèn)為稀缺的東西是有價(jià)值的，而豐富的東西則不是。

13. 認(rèn)識(shí)別人最好的方式就是不要和別人在一起。

男女關(guān)系中認(rèn)識(shí)對(duì)方的最好方式，就是從不要在一起。一旦在一起，承諾和情感濾鏡，無(wú)法真的認(rèn)清對(duì)方。

14. 你對(duì)自己的錯(cuò)誤越坦誠(chéng)，就會(huì)有越多的人認(rèn)為你是完美的。

脆弱性的驚人之處在于，你自謙，坦誠(chéng)面對(duì)自己的缺陷，就會(huì)有越多的人認(rèn)為你是完美的。

15. 你越是想靠近一個(gè)人，你就會(huì)把他們推得越遠(yuǎn)。

這是在關(guān)系中反對(duì)嫉妒的論據(jù)：一旦行為或感覺成為義務(wù)，它們就失去了所有意義。如果你的女朋友覺得有義務(wù)和你一起度過周末，那么你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間就變得毫無(wú)意義。

16. 你越是試圖與某人爭(zhēng)論，你就越不可能讓他們相信你的觀點(diǎn)。

原因是大多數(shù)爭(zhēng)論本質(zhì)上都是情緒化的。它們來(lái)自于某人的價(jià)值觀或自我認(rèn)知被侵犯。任何辯論，雙方都必須做出誠(chéng)實(shí)的讓步，將他們的自尊放在一邊，只處理數(shù)據(jù)理論。

17. 你的選擇越多，你對(duì)每一個(gè)的滿意程度就越低。

古老的“選擇悖論”。研究表明，當(dāng)我們面臨更多選擇時(shí)，我們對(duì)任何選擇不那么滿意。這個(gè)理論是，當(dāng)我們有這么多選擇時(shí)，我們選擇每一個(gè)特定的機(jī)會(huì)成本就更高；因此，我們對(duì)自己的決定不太滿意。

18. 一個(gè)人越堅(jiān)定自己是對(duì)的，他可能知道的就越少。

一個(gè)人對(duì)不同觀點(diǎn)的開放程度，與該人對(duì)問題實(shí)際了解程度之間存在直接關(guān)聯(lián)。或者正如哲學(xué)家伯特蘭·羅素（Bertrand Russell）曾經(jīng)說過的那樣：“世界的麻煩在于愚蠢的人自以為是，而聰明的人則充滿懷疑?！?/span>

19. 唯一可以確定的是，沒有什么是永遠(yuǎn)確定的。

20.唯一不變的就是變化。那些感覺非常深刻但實(shí)際上并沒有任何意義的愛戀，情誼。