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小穴位里裝著大健康，人體經(jīng)絡(luò)穴位就是我們隨身的醫(yī)藥箱。穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘。 
肺經(jīng)與手陽明大腸經(jīng)相表里，《靈樞·經(jīng)脈》記載：“肺手太陰之脈，起于中焦，下絡(luò)大腸，還循胃口，上膈屬肺，從肺系橫出腋下......”
本經(jīng)若有異常會(huì)出現(xiàn)下列病癥：肺部脹悶，膨膨而咳喘，咽喉腫痛，嚴(yán)重時(shí)心胸悶亂，視物模糊，還可發(fā)生前臂部的氣血阻逆如厥冷、麻木、疼痛等癥。肺經(jīng)上最易堵的兩個(gè)穴位，您猜猜是哪里？
孔最 魚際 1、孔最穴：標(biāo)準(zhǔn)穴位圖的孔最穴在肘關(guān)節(jié)下5寸。但是在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的多數(shù)人是在肘橫紋下三指寬，也就是2寸的地方，痛感明顯。 所以，疏通肺經(jīng)時(shí)可以循經(jīng)探查，在肘關(guān)節(jié)下2寸—5寸之間找到你的痛點(diǎn)，然后握拳用中指關(guān)節(jié)敲擊就可以了。 2、魚際穴：在第一掌骨的中點(diǎn)處。用大拇指點(diǎn)揉的時(shí)候，大部分人都會(huì)有痛感。但是，也有人魚際穴疼痛不明顯，那是不是就代表此穴不需要疏通了呢？并非如此，如果經(jīng)絡(luò)上面堵塞了，氣就不往下傳導(dǎo)，那么下面的穴位就不得氣，也就沒有感覺。所以當(dāng)你的魚際穴不痛時(shí)，可以先不用按揉，注意疏導(dǎo)肺經(jīng)上面的孔最穴就行了，疏通好后再點(diǎn)揉魚際穴。疏通肺經(jīng)，特別是打通這兩個(gè)易堵的地方后，可以調(diào)理和肺氣有關(guān)的一些疾病，比如說呼吸系統(tǒng)的問題，比如說感冒發(fā)燒、咳喘、鼻炎、皮膚瘙癢等。路新宇老師還曾強(qiáng)調(diào)過，凌晨3-5點(diǎn)易醒睡不著的人群，可能肺經(jīng)和肺部有問題，所以一定要注意疏通肺經(jīng)和易堵穴位。
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