形意拳內(nèi)練之秘

tjboyue 2022-05-13

展開(kāi)全文

形意拳功法體系主要由樁功也就是靜功，和拳法發(fā)力也就是動(dòng)功兩大部分組成。

[圖片]

樁功是相對(duì)靜止的靜功訓(xùn)練，拳法發(fā)力就是動(dòng)起來(lái)的樁功。本質(zhì)上其實(shí)是相同的。

我所學(xué)的尚氏形意拳叫動(dòng)功鷹捉。鷹捉是第一趟拳，并不是劈拳。

形意拳能不能入門的關(guān)鍵是，在伸筋拔骨鍛煉完成之后，如何從樁功中找...

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來(lái)自： tjboyue > 《心（形意）》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)