水蒸餅也就是薄薄的那種餅,我想大家應(yīng)該都吃過(guò),我記得小的時(shí)候媽媽經(jīng)常會(huì)做水蒸餅,水蒸餅做出來(lái)以后我會(huì)放上一勺白糖,然后咬上一口,細(xì)膩甜甜的,非常好吃。其實(shí)有的地方會(huì)把水蒸餅也叫做春餅,因?yàn)榇猴炓彩潜”〉娘炂?。水蒸餅卷肉、卷菜、卷白糖、紅糖都是非常好吃的。那么對(duì)于喜歡吃甜食的人來(lái)說(shuō)會(huì)用水蒸餅配一些甜品來(lái)吃,不喜歡吃甜食,喜歡吃偏咸口味的,那么就可以配一些小配菜,也是非常好吃。好多地區(qū)都有吃水蒸餅,也就是我們說(shuō)的春餅的傳統(tǒng)習(xí)俗,水蒸餅配上一些餡料,然后蘸上一些醬汁,吃起來(lái)非常美味。而且水蒸餅的做法也是非常簡(jiǎn)單的。今天我說(shuō)的這種做法,無(wú)油非常健康,方法也非常簡(jiǎn)單,做出來(lái)的水蒸餅非常柔軟筋道,而且涼了也不會(huì)硬,我們趕緊來(lái)看看是怎么做的吧。 ![]() 食材準(zhǔn)備:面粉,食用鹽,酵母粉,配菜的食材(胡蘿卜、土豆、蔥花、醬、豆芽、火腿等等) 做法步驟:1、將準(zhǔn)備好的500克的面粉倒入一個(gè)大碗,放入5克左右的酵母粉,也可以放入10克左右的白糖(白糖是為了讓面粉更好的發(fā)酵),放入一小勺食用鹽。使用溫水和面,溫水要分多次倒入,因?yàn)槊娣鄣暮渴遣煌模允褂脺厮牧恳鶕?jù)自己面粉的含水量倒入,所以這里建議分多次倒入溫水,直到攪拌成我們需要的面團(tuán)的狀態(tài)。倒入溫水?dāng)嚢璩尚鯛钜院螅率秩嗝?,揉至沒(méi)有干面團(tuán)以后,移到案板上繼續(xù)揉,揉成光滑的面團(tuán),搓成長(zhǎng)條形狀,再分成大小相等的劑子。然后把劑子揉成光滑的小圓球形狀,放入一個(gè)容器中,每個(gè)小面團(tuán)上都刷一點(diǎn)油。然后我們蓋上保鮮膜,醒發(fā)20到30分鐘即可。 ![]() 2、面團(tuán)醒發(fā)的過(guò)程中我們可以來(lái)制作一些小配菜,比如我平時(shí)喜歡吃春餅用到小配菜包括,土豆絲、黃瓜絲、胡蘿卜絲、豆芽、大蔥、土豆絲等等。將我們準(zhǔn)備好的這些小配菜都切成絲兒,土豆和豆芽可以適量炒一下,當(dāng)然配菜里一定要記得放鹽哦,不然吃的是沒(méi)有味道的。 ![]() 3、面團(tuán)醒發(fā)好了以后,我們將其搟成薄薄的面皮形狀,然后放在蒸鍋中,蓋上蓋子蒸一分鐘即可。一分鐘之后,打開蓋子放入第二張面皮(注意,第一張面皮不用拿出來(lái),蒸一分鐘以后再放入下一張面皮,是為了防止生面皮坯之間的粘連,這樣做,面皮之間不會(huì)粘連),再蒸一分鐘。一分鐘之后再放入第三張面皮兒,再蒸一分鐘……依次放入面皮,直到我們的水蒸餅面皮全都放入鍋中以后,最后再蒸一分鐘然后即可出鍋。最后蒸出來(lái)的水蒸餅特別筋道,非常好吃,卷肉卷菜都可以,即使放涼了也不會(huì)硬。 ![]() 其實(shí)做水蒸餅也可以使用我們平時(shí)蒸饅頭用的普通面粉,有人會(huì)強(qiáng)調(diào)一定要使用高筋面粉,因?yàn)楦邉琶娣圩龀鰜?lái)的水蒸餅才會(huì)柔軟,面皮才會(huì)筋道。其實(shí)我們使用普通面粉也是可以做出筋道柔軟的水蒸餅的。大多數(shù)的家庭不會(huì)經(jīng)常準(zhǔn)備高筋面粉。當(dāng)然做水蒸餅也可以選擇,用富硒的石磨黑小麥粉。石磨黑小麥粉具有豐富的膳食纖維以及鈣鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比普通小麥更營(yíng)養(yǎng)。但是如果家中只有普通面粉的話,用普通面粉也是可以做出柔軟筋道的水蒸餅。 |
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