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      涼菜六例,做法簡易精致

       以筠笙 2022-05-17 發(fā)布于北京

      麻醬茼蒿涼皮卷

      圖片

      主料  茼蒿菜400克  白玉菇60克 
      輔料  魚子3克 
      調味料  雞粉5克  鹽0.5克. 麻油3克  胡椒粉0.5克  涼皮  麻醬
      烹飪步驟

      1. 主料焯水沖涼,擠干水分切碎,用調料拌勻;

      2. 涼皮平鋪放上拌勻的主料,卷起切段;

      3. 按圓柱型排列,淋上麻醬,點綴魚子即可。

      麻醬  家樂鮮露10克  蒸魚豉油20克  蠔油5克  花生醬30克  芝麻醬10克  米醋15克  凈水50克  制作,混合均勻。

      咸蛋黃鱸魚卷

      圖片

      主料  鱸魚600克/條 

      輔料  咸蛋黃6只  韭菜150克  蒜頭10克 
      調味料  雞粉10克  胡椒粉1克  鹽3克  花生醬10克
      烹飪步驟

      1. 蒜頭拍碎和韭菜一起炒香,加冰塊鹽、胡椒粉、雞粉、花生醬用粉碎機打成韭菜醬;

      2. 鱸魚宰殺洗凈起帶皮魚肉二片,每片魚肉修掉厚的部分保持0.5cm,加少許雞粉、鹽、胡椒粉腌制;

      3. 咸蛋黃搓成條包裹保鮮膜蒸熟,取出凍硬;

      4. 平鋪保鮮膜,皮朝下放上魚片,再放上咸蛋黃,包緊保鮮膜,80度蒸6分鐘,取出冷藏至硬切段,盤中淋韭菜醬裝上魚卷即可。

      魚子醬酥皮

      圖片

      主料  豬肥膘500克 

      輔料  黃瓜100克  京蔥30克  烤鴨餅8張  魚子醬10克  姜蔥20克  蔥絲2克 
      調味料  海鮮醬10克  鹽1克  黃酒5克  糖20克
      烹飪步驟

      1. 肥膘修改平整蔥姜、糖、鹽、黃酒腌制一晚,用針插一下低油溫炸至浮起,再用高油溫炸脆至上色,撈起趁熱用平盤壓至平整;

      2. 黃瓜、京蔥切絲,鴨餅蒸熱涂抹海鮮醬包裹黃瓜絲、京蔥絲卷起切段;

      3. 炸肥膘切長塊放鴨餅上,點綴魚子醬、蔥絲即可。

      鹵水核桃

      圖片

      主料  紙皮核桃500克 

      輔料  蒜肉300克  京蔥150克  蔥100克  洋蔥50克  姜片150克  色拉油200克 
      調味料  雞粉100克  醇香一品湯75克  蠔油50克  香辣紅湯醬50克  蒸魚豉油120克  濃縮鹵水汁600克  冰糖220克  鹽65克  老抽20克  白酒25克  清湯5000克
      烹飪步驟

      1. 鍋中加入色拉油,小火炸香輔料;

      2. 所有調味料加清湯一起煮開,加入炸香的輔料,制成鹵水;

      3. 取調配好的鹵水汁1000克,放入核桃小火鹵煮90分鐘即可。

      烹飪要點  鹵水菜肴的健康版,選取健康食材與大眾化口味相結合。

      鮮麻爽口茴香根

      圖片

      主料  茴香根200克 

      輔料  鮮花椒3克  蒜子10克  紅尖椒5克 
      調味料  辣鮮露10克  蜂蜜50克  鮮麻辣鮮露38克  白糖35克  雞飯老抽10克  香醋40克  精鹽3克  生抽60克  雞粉3克  藤椒油2克
      烹飪步驟

      1. 茴香根洗凈切厚片,蒜子,紅尖椒切片;

      2. 取辣鮮露,鮮麻辣鮮露,雞飯老抽,精鹽,家樂雞粉,蜂蜜,白糖,香醋,生抽,藤椒油調制成醬料;

      3. 茴香根片與蒜片,紅椒片,鮮花椒放在盛器內,澆上調制好的醬料,腌制2小時即可裝盤。

      撈汁虎皮尖椒

      圖片

      主料  新鮮薄皮椒200克 
      輔料  蒜子25克  小米椒圈 5克 
      調味料  家樂鮮露10克  蒸鮮豉油35克. 蠔油10克  香油2克  糖5克  陳醋5克
      烹飪步驟

      1. 辣椒去蒂去籽,洗凈瀝干水;

      2. 鍋燒油,六成油溫入辣椒炸至起皮即可;

      3. 將炸好的辣椒吸干油分,手撕成條,裝盤;

      4. 蒜子拍碎和調味品拌在一起,調勻,澆上,撒上小米椒圈即可.

      烹飪要點  辣椒不要炸過了,肉質脫水不嫩.

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