一日三催，時時催，事事催?！皭勰ゲ洹薄巴涎影Y”“慢性子”這些標(biāo)簽，在現(xiàn)在的孩子身上，多多少少都能看到。

　　無論父母吼多大聲、多么心急如焚，孩子嘴上應(yīng)付著，行動卻依舊磨磨蹭蹭，毫無緊迫感。

　　現(xiàn)代管理學(xué)之父彼得·德魯克曾提到過：拖延，就是不能管理時間，之后便什么也不能管理，會一事無成?！?/p>

　　到底為何孩子總是不慌不忙，沒有時間觀念？如何才能讓孩子告別拖拉磨蹭呢？

　　拖拉磨蹭是人之本性

　　比起大人，孩子更難感知時間

　　拖拉磨蹭這件事，是人與生俱來的本性。90%的人身上都有“拖延癥”的影子，更何況是孩子。

　　從生物學(xué)的角度來講，大腦“前額皮質(zhì)”像個理性的人，習(xí)慣思考、控制計劃；大腦“邊緣系統(tǒng)”則比較情緒化，更喜歡循規(guī)蹈矩、追求愉悅感。

　　根據(jù)美國杜克大學(xué)進化人類學(xué)副教授道格·博耶爾的研究：5—6歲的兒童群體，大腦會消耗60%以上的身體能量。

　　由于大腦消耗的能量大，導(dǎo)致大腦更喜歡“循規(guī)蹈矩、保持靜止”，以便節(jié)約能量。

　　這就是為什么孩子們更加缺乏計劃以及自控力，更愿意陷在看似無聊的游戲帶來的情緒感受，而導(dǎo)致拖拉磨蹭行為的出現(xiàn)。

　　此外，父母與孩子之間存在時間觀念的節(jié)奏偏差。有些父母會以自己的情緒來給孩子的行為定性、貼標(biāo)簽，將指責(zé)掛嘴邊，這樣消極且被動的情緒很容易讓孩子產(chǎn)生厭惡。

　　所以，父母要在尊重孩子成長規(guī)律的同時，去了解孩子磨蹭行為背后的原因。

　　要弄清楚孩子是沒有目標(biāo)、缺乏內(nèi)驅(qū)力，缺乏時間觀念，還是外在的一些畏難情緒所致，不要盲目去指責(zé)和催促。

　　兩個小方法，看見抽象的「時間」

　　如果你讓一個孩子靜止5分鐘不動，那么對他們而言，這幾分鐘與懲罰無異。

　　孩子并非沒有時間觀念，而是時間太過于抽象。

　　如何幫助孩子建立正確的時間觀，養(yǎng)成良好的時間觀念呢？第一步就是要在生活中讓孩子認識時間、感受時間。

　　感受節(jié)奏，以「事件」關(guān)聯(lián)「時間」

　　比如，起床時可以跟孩子說：已經(jīng)7點了，該起床啦；

　　吃飯時可以說：我們8點開飯喲；

　　睡前親子共讀時：現(xiàn)在9點了，我們該上床聽故事嘍。

　　在家庭生活習(xí)慣中，將時間概念用事件來關(guān)聯(lián)，反復(fù)如此，加深記憶。幫助孩子理解什么時間大概要做什么事情，感受生活節(jié)奏，逐漸培養(yǎng)時間意識。

　　鬧鐘提醒，讓「時間」輪廓可見

　　試想一下，此時孩子正看動畫片起勁兒，父母直接跟孩子說「等一會」吃飯并不斷催促，會是怎樣的情景？

　　避免孩子的抗拒心理、哭鬧行為，就要提前跟孩子打好招呼，前期可以配合使用鬧鐘。

　　待鬧鐘響起再跟孩子提起約定，配合程度會更高，并且可以讓孩子對時間的長短有個大概感知。

　　三個關(guān)鍵點，讓孩子高效管理更守時

　　孩子在認識并感受了「時間」的基礎(chǔ)上，為了更好地有計劃、有效率地做事情，下面三個兒童時間管理的關(guān)鍵點建議收藏：

　　1. 花點時間，和孩子一起做清單

　　讓孩子能夠更清晰直觀地知道自己一天能做哪些事情，哪些事情需要花費的時間更多等，可以與孩子一起繪制一個事項清單，引導(dǎo)孩子自己打卡。

　　時間不必日日調(diào)整，定時定點更容易養(yǎng)成習(xí)慣；任務(wù)也不必從早到晚塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，更重要的是培養(yǎng)孩子的自律性與時間觀念。

　　2. 講點策略，內(nèi)容安排要合理

　　可以將任務(wù)按照“感興趣”程度劃分，不太感興趣或不太想做的可以放到早上來做。清晨，人的思維更活躍，更愿意接受挑戰(zhàn)。期間要穿插感興趣的任務(wù)，來緩解疲憊和焦慮感。

　　此外，可以根據(jù)“二八定律”，讓孩子懂得結(jié)合事情的輕重緩急來劃分優(yōu)先等級，合理分配時間。

　　3. 留點空間，必要的自由活動

　　其實，幫助孩子學(xué)會管理時間，其中一個目的便是“搞定一切，還能玩兒”。我們的大腦總會有想“保持靜止”低消耗的時候，所以讓孩子勞逸結(jié)合的重要性不言而喻。

　　想要激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，培養(yǎng)孩子自驅(qū)型成長，那就需要適當(dāng)“留白”，給孩子留點空間。

　　在“父母包攬一切”的當(dāng)下，如何讓孩子實現(xiàn)自我成長是一個值得思考的問題。叫叫始終在堅持用科學(xué)閱讀解決方案，助力孩子真正實現(xiàn)自我成長。

　　那些對于時間的管理，更多是在培養(yǎng)孩子的自我管理意識。

　　讓孩子在生活中，一點點看見「時間」，學(xué)會管理「時間」，擺脫拖拉磨蹭，真正成為時間的主人！