??曾國藩｜普通人“脫胎換骨”的逆襲法寶??

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??有學者說：曾國藩之于后人最大意義，是他以自己實踐證明，一個中人，通過“陶冶變化”，可以成為“超人”。換句話，如果一個人真誠地投入自我完善，他的本領就可以增長十倍，見識高明十倍，心胸擴展十倍，氣質(zhì)純凈十倍。

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??主敬背后的玄機

人應該要整齊嚴束，無時不懼。當我們在儀式感中收攏了自己的心，就有了定力。這種定力久而久之就產(chǎn)生強大的行動力。

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??靜坐的奧秘

靜坐不僅把平常生活中的儀式感帶來的敬畏心，收束精氣神的效果，進一步凝練提升，而且能夠幫助你開拓一個嶄新的精神世界，使你達到徹底的脫胎換骨。

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??早起為何如此重要

曾國藩說：“敗人兩字，非傲即惰?！?/p>

為什么一定要早起呢？

為什么早起可以稱為治傲與惰的不二法門呢？

成為達成“血誠”境界的奠基石呢？

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??精讀，是讀書的不二法門

每天都讀書，但是怎樣讀書才是正確的方法？

曾國藩其實說了三個方法。

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??讀史的重要性

歷史為什么重要？

我們認識世界和社會的方式是從現(xiàn)象到規(guī)律，而讀史是最佳途徑，史書中既有現(xiàn)象又有規(guī)律。

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??用日記面對自我內(nèi)心

對自我的審視和批評日積月累之后，會達到什么驚人的效果呢？

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??永遠不要丟掉看家本領

對你所擅長的專業(yè)、根本技能，一定不要丟棄。

那些成功者，無論遇到怎樣坎坷，他們都不曾放棄在坎坷歲月里培養(yǎng)出來的基本技能。

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??謹言益處多

曾國藩所說的謹言，是不是平常說的沉默是金呢？

如果是，為什么他說謹言是第一等功夫呢？

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??氣何其重要

日常生活中的養(yǎng)氣指養(yǎng)自己的元氣，丹田之氣，先天之氣。這種氣可以讓自己的精神世界越來越強大。

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??愛惜自己請從保身開始

保身這一條，本質(zhì)就是讓我們懂得科學地維護、利用身體，把身體資源發(fā)揮到最大程度。

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??為什么要作字

中國古代毛筆書寫是中國文化大道傳承。寫字秉天地陰陽之正氣，怡心悅性。古代書法家，因合乎陰陽之道大都長壽。

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??夜不出門是良性循環(huán)的開始

最后一條是“夜不出門”。如果做不到，就會“曠工疲神”，其他各條都無從談起。

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