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紫蘇 全身都是寶
養(yǎng)生堂的專家又是如何使用紫蘇的呢？ 香囊 增強免疫力
紫蘇香囊 食材：霍香10克、蒼術10克、紫蘇葉7.5克、貫眾10克、菖蒲7.5克、草果（豆蔻）5克、艾葉5克、白芷6克
做法：把藥打碎，裝入無紡布小袋子中，再套進香囊布袋即可。一個月?lián)Q一次。 香蘇飲 和胃 疏肝
香蘇飲 食材：紫蘇子、紫蘇梗、香附、杏仁、豆蔻、“永生香”香櫞
陳皮紫蘇蛋 健脾祛濕 夏季濕熱重，濕氣纏身 整個人浮腫、虛胖、沒力氣
陳皮紫蘇蛋 食材：紫蘇、陳皮、茶葉、雞蛋 做法： 1、紫蘇、陳皮各10克，沖泡成陳皮紫蘇飲。
2、鍋中放茶葉、鹽、生抽、紫蘇陳皮飲、桂皮、八角、糖、姜，放雞蛋中火煮4分鐘。 3、雞蛋撈出過涼水，敲碎雞蛋殼，再放入鍋中大火燒1分鐘，倒入容器里浸泡10小時即可食用。注意：浸泡時，雞蛋要全部浸沒在湯液中。
紫蘇健脾祛濕、增強免疫力 你喜歡哪種用法呢？ 1、紫蘇香囊 2、香蘇飲 3、陳皮紫蘇蛋 留言告訴小廚吧 注：本文內(nèi)容來自養(yǎng)生堂2022年5月13日節(jié)目，僅用于知識學習和分享。 |
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